دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود تحقیق درباره استرس معلمان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی استرس معلمان با فرمت docx در قالب 23 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

استرس معلمان زن

نشانه­ ها و علائم استرس در معلمان زن

منابع استرس معلمان زن

ویژگی­های شخصیتی و استرس

مدیریت زمان

خود­پی­جویی

خود­آرام ­بخشی

مثبت اندیشی

گشودگی

آثار تخریبی استرس شدید در تدریس

منابع شایع استرس

رابطه رضایت شغلی با استرس

مهار استرس با استفاده از رژیم غذایی

تأثیر خنده بر کاهش استرس

برخورد عملی با استرس

عصبانیت و راه­های پیشگیری از آن

عصبانیت و راه­حل آن

شخصیت تیپ آ

افزایش روحیه کارکنان

منابع

 

 

 

تدریس حرفه بسیار جالبی است در عین حال پرچالش و دشوار که امکان بروز استرس در آن زیاد است. استرس آموزگار را می­توان تجربه آموزگار از احساسات منفی ناخوشایند از قبیل خشم، ناراحتی، اضطراب، افسردگی و عصبیت ناشی از برخی جنبه­های کاری یک آموزشگاه تعریف کرد. استرس زیاد در امر تدریس می­تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد از جمله اینکه استرس طولانی مدت در امر تدریس باعث می­شود معلم از کارش لذت نبرد در نتیجه وقت و نیروی کمتری صرف کار آموزش نماید و از کیفیت کار کاسته شود دوم اینکه معلم وقتی استرس را تجربه می­کند روی کیفیت ارتباط با دانش­آموزان کلاس تأثیر منفی می­گذارد علاوه بر این­ها استرس طولانی مدت می­تواند به بیماری منجر گردد (کریاکو و دیگران،1978 به نقل از قرچه داغی)

  • پاورپوینت روش های تحلیل سازه ها در 22 اسلاید

    پاورپوینت روش های تحلیل سازه ها در 22 اسلاید دانلود در این پروژه پاورپوینت روش های تحلیل سازه ها در 22 اسلاید به طور کامل و جامع همراه با نمودارها و تصاویر و روابط طبق شرح زیر ارایه شده است: 1- روش…

  • ﺷﺒﻴﻪ ﺳﺎﺯﻱ ﻭ ﭘﻴﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﻱ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭﻱ ﺩﻱ ﻣﺪﻭﻻﺳﻴﻮﻥ ﺁﻧﺎﻟﻮﮒ ﻭ ﺩﻳﺠﻴﺘﺎﻝ ﺑﺎﻳﻨﺮﻱ ﻫﺎﻱ ( ﺩﻣﺪﻭﻻﺗﻮﺭ ﺭﺍﺩﻳﻮ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭﻱ )

    ﺷﺒﻴﻪ ﺳﺎﺯﻱ ﻭ ﭘﻴﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﻱ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭﻱ ﺩﻱ ﻣﺪﻭﻻﺳﻴﻮﻥ ﺁﻧﺎﻟﻮﮒ ﻭ ﺩﻳﺠﻴﺘﺎﻝ ﺑﺎﻳﻨﺮﻱ ﻫﺎﻱ ( ﺩﻣﺪﻭﻻﺗﻮﺭ ﺭﺍﺩﻳﻮ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭﻱ ) دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی مهندسی برق با عنوان ﺷﺒﻴﻪ ﺳﺎﺯﻱ ﻭ ﭘﻴﺎﺩﻩ ﺳﺎﺯﻱ ﻧﺮﻡ ﺍﻓﺰﺍﺭﻱ ﺩﻱ ﻣﺪﻭﻻﺳﻴﻮﻥ ﺁﻧﺎﻟﻮﮒ ﻭ…

  • ارزیابی اثرات ساختار سازمانی بر رضایت شغلی پرسنل

    ارزیابی اثرات ساختار سازمانی بر رضایت شغلی پرسنل دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت بازرگانی ارزیابی اثرات ساختار سازمانی بر رضایت شغلی پرسنل (مطالعه موردی: دانشگاه آزاد اسلامی واحد‌ایلام)       هدیه:ضمیمه شدن رایگان دو پرسشنامه شامل:…

  • بررسی و ارزیابی الودگی هوا

    بررسی و ارزیابی الودگی هوا دانلود بررسی و ارزیابی الودگی هوا دسته: جغرافیا بازدید: 10 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 386 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 164 بررسی و ارزیابی الودگی هوا قیمت فایل فقط 22,000 تومان پس از پرداخت،…

  • دانلود تحقیق و پیشینه تحقیق انواع نظام های اقتصادی

    دانلود تحقیق و پیشینه تحقیق انواع نظام های اقتصادی دانلود  فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 91 فصل دوم مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل…

  • بررسی عوامل مؤثر بر احتمال عدم بازپرداخت تسهیلات اعتباری بانک ها

    بررسی عوامل مؤثر بر احتمال عدم بازپرداخت تسهیلات اعتباری بانک ها دانلود فصل اول؛ کليات تحقيق..........................................................................................................................2 1-1 مقدمه..............................................................................................................................................3 1-2 بيان مسأله........................................................................................................................................4 1-3 ضرورت و اهميت تحقيق.................................................................................................................8 1-3-1 فوايد نظری.................................................................................................................................8 1-3-2 فوايد عملی..............................................................................................................................10 1-4 اهداف تحقيق................................................................................................................................11 1-4-1 هدف اصلی..............................................................................................................................11 1-4-2 هدف…

  • پاورپوینت مطالعات پنجم ابتدایی مبحث ایران بعد از اسلام

    پاورپوینت مطالعات پنجم ابتدایی مبحث ایران بعد از اسلام دانلود دانلود پاورپوینت آموزش مطالعات پنجم ابتدایی مبحث ایران بعد از اسلام در قالب 62 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      …

  • دانلود پاورپوینت فصل چهاردهم علوم تجربی پایه نهم - جانوران مهره دار

    دانلود پاورپوینت فصل چهاردهم علوم تجربی پایه نهم - جانوران مهره دار دانلود دانلود پاورپوینت فصل چهاردهم علوم تجربی پایه نهم جانوران مهره دار این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاد ذکر…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد ارتباط تعهد کارکنان با توانمندي منابع انسانی

    دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد ارتباط تعهد کارکنان با توانمندي منابع انسانی دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 12شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: ضرورت و اهمیت موضوعاهداف…

  • مسائل سیاسی و اقتصادي جهان سوم - بخش اول

    مسائل سیاسی و اقتصادي جهان سوم - بخش اول دانلود  توضیحات محصول :مسائل سیاسی و اقتصادي  جهان سوم(بخش اول)کتاب های خلاصه منابع رشته علوم سیاسی  به همراه مجموعه تست با پاسخنامه تشریحی برای کنکوریها فصل اول :مسائل سیاسی و اقتصادي…

  • دانلود پاورپوینت آبراهه و رواناب

    دانلود پاورپوینت آبراهه و رواناب دانلود دانلود پاورپوینت آبراهه و رواناب تعداد اسلاید ها :26 از جمله مباحث منتخب در اسلاید ها » اندازه‌گیری رواناب در آبراهه‌ها اندازه‌گیری عمق آب اندازه‌گیری سرعت آب در نقاط مختلف محاسبه دبی عمق آب…

  • اندازه گیری عملکرد مدیریت دانش

    اندازه گیری عملکرد مدیریت دانش دانلود مقاله مدیریت، اندازه گیری عملکرد مدیریت دانشارائه شده در سومین کنفرانس ملی مدیریت عملکردمناسب مدیران و دانشجویان رشته مدیریت   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: اندازه گیری عملکرد ارزیابی عملکرد مدیریت دانش مدیریت…

  • پاورپوينت آشنایی با خصوصیات کاروانسرا

    پاورپوينت آشنایی با خصوصیات کاروانسرا دانلود دانلود پاورپوينت آشنايي با خصوصيات کاروانسرا جهت رشته گردشگری و توریسم در قالب 42 اسلايد و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش       كاروانسراها ، مهمانخانه…

  • تحقیق معماری یونان باستان

    تحقیق معماری یونان باستان دانلود دانلود تحقیق معماری یونان باستان ۶۷ ص فرمت WORD  فهرست مطالب:مقدمه 1معماری عمومی یونان 2درون‌خانه 3دورج‌ستونی 4رخ‌بام 4ستون زن‌پیکر 5پیشینه 6ستون پهلوان‌پیکر 6سنتوری (معماری) 7نهان‌خانه 8پیش‌دروازه 9معابد يوناني 9شيوه هاي يوناني 10خدمت خدایان به هنر معماری…

  • پاورپوینت , ارزیابیهای کبدی , 58 اسلاید , PPTX

    پاورپوینت , ارزیابیهای کبدی , 58 اسلاید , PPTX دانلود این پاور پوینت با موضوع ارزیابی های کبدی با 58 اسلاید با عناوینمقدمهاعمال کبد چیست؟تست آنزیم های کبدی ALT و ASTنام تست های انزیم های کبدییکی از وظایف کلیدی کبدتوضیح…

  • گزارش تخصصی دبیر ریاضی پایه نهم

    گزارش تخصصی دبیر ریاضی پایه نهم دانلود گزارش تخصصی دبیر ریاضی پایه نهم دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت فهرست مطالبچکیده 4مقدمه 5بيان مسـئله 6ارزیابی از وضع موجود 7اهداف گزارش اختصاصی : 8هدف…

  • پاورپوینت خودشیفتگی در مدیران (نارسیسم)

    پاورپوینت خودشیفتگی در مدیران (نارسیسم) دانلود پاورپوینت خودشیفتگی در مدیران (نارسیسم) دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت خودشیفتگی در مدیران (نارسیسم) در 20 اسلاید.بخشی از متن:در خود شیفتگی شخص در ذهن خویش صفات و فضائل…

  • پایان نامه مهندسی عمران با عنوان نگهداری و مدیریت راهها و جاده ها

    پایان نامه مهندسی عمران با عنوان نگهداری و مدیریت راهها و جاده ها دانلود دانلود پایان نامه مهندسی عمران با عنوان نگهداری و مدیریت راهها و جاده ها   چکیده : نگهداری و مدیریت راهها و جاده ها یکی ازمهمترین…

  • گزارش کارآموزی - گزارش کارآموزی جوشکاری در شركت سايوان

    گزارش کارآموزی - گزارش کارآموزی جوشکاری در شركت سايوان دانلود سپاسگزاريفرايندهاي جوشكاري                                                                     1فرايند جوشكاري مقاومتي نقطه اي                                                     11اصطلاحات و بهسازي در نحوه جوشكاري نقطه اي                                21جوشكاري مقاومتي غلطكي                                                              25اصطلاحات و بهسازي براي جوشكاري مقاومتي غلطكي                          28فرايند جوش جرقه اي                                                                   …

  • گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر و آی تی، شرکت برنامه نویسی و خدمات رایانه ای

    گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر و آی تی، شرکت برنامه نویسی و خدمات رایانه ای دانلود فایل دمو رو مشاهده کنید. گزارش کارآموزی، کامل و آماده چاپ برای رشته‌های مهندسی نرم افزار، مهندسی سخت افزار و مهندسی فناوری اطلاعات. کافی است…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کنترل عواطف

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کنترل عواطف دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کنترل عواطف فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 58 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی و پاورقی…

  • مقاله روانشناسی رابطه بین اعتیاد به اینترنت و خلق و خو میان کاربران اینترنت

    مقاله روانشناسی رابطه بین اعتیاد به اینترنت و خلق و خو میان کاربران اینترنت دانلود مقاله روانشناسی رابطه بین اعتیاد به اینترنت و خلق و خو میان کاربران اینترنت دسته: روانشناسی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 184…

  • تحقیق شهر الکترونيکی

    تحقیق شهر الکترونيکی دانلود مقدمه:امروزه کامپیوتر چنان در زندگی روزمره ما جا یافته که تصور زندگی بدون رایانه غیر ممکن است. حالا همه ما به شنیدن پسوند الکترونیکی و هوشمند بعد از انواع واقسام پدیده ها عادت کرده ایم:کارتهای هوشمند،…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان رباط کریم

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان رباط کریم دانلود شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان رباط کریم دسته: جغرافیا بازدید: 8 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 8 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل مرز شهرستان رباط کریم (واقع در استان…

  • تحقیق اهمیت خودشناسی از نظر ملاصدرا

    تحقیق اهمیت خودشناسی از نظر ملاصدرا دانلود تحقیق اهمیت خودشناسی از نظر ملاصدرا دسته: علوم انسانی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 153 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 33 تحقیق اهمیت خودشناسی از نظر ملاصدرا به تجزیه و تحلیل…

  • ترجمه مقاله جایابی بهینه SVC و TCSC برای بهبود پایداری ولتاژ و کاهش تلفات سیستم قدرت با استفاده از ترکیب الگوریتم ژنتیک باینری و بهینه‌سازی ازدحام ذر

    ترجمه مقاله جایابی بهینه SVC و TCSC برای بهبود پایداری ولتاژ و کاهش تلفات سیستم قدرت با استفاده از ترکیب الگوریتم ژنتیک باینری و بهینه‌سازی ازدحام ذر دانلود ترجمه مقاله جایابی بهینه SVC و TCSC برای بهبود پایداری ولتاژ و…

  • دانلود پاورپوینت قسمت های مختلف یخچال های طبیعی در معماری

    دانلود پاورپوینت قسمت های مختلف یخچال های طبیعی در معماری دانلود دانلود پاورپوینت قسمت های مختلف یخچال های طبیعی در معماری جهت رشته معماری در 14 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش  …

  • شیپ فایل بخشهای شهرستان آزاد شهر

    شیپ فایل بخشهای شهرستان آزاد شهر دانلود شیپ فایل بخشهای شهرستان آزاد شهر دسته: جغرافیا بازدید: 8 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 8 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 دانلود نقشه بخشهای شهرستان آزاد شهر (واقع در استان گلستان) در…

  • پاورپوینت وندالیسم (Vandalism)

    پاورپوینت وندالیسم (Vandalism) دانلود پاورپوینت وندالیسم (Vandalism) دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:فایل پاورپوینت وندالیسم (Vandalism)، در حجم 22 اسلاید، همراه با یک هدیه ویژه.بخشی از متن:روانشناسان محیط نگر براین باورند که انسان و…

  • طرح توجیهی تولید سولفید سدیم

    طرح توجیهی تولید سولفید سدیم دانلود معرفی محصول:سولیفد سدیم با فرمول Na2S یک ترکیب زرد رنگ، یا قرمز آجری رنگ است که عمدتا در صنایع نساجی، ابریشم مصنوعی و چرم سازی به کار می رود. این ماده از از نطر…

  • تحقیق وضعیت زن در دوره قاجار

    تحقیق وضعیت زن در دوره قاجار دانلود دانلود تحقیق وضعیت زن در دوره قاجارنوع فایل : WORDتعداد صفحات : 80فهرست و پیشگفتارمقدمه ۱الف ـ ازدواج. ۱وظایف زن در خانه ۹طلاق. ۱۰ب ـ نقش زنان در تولیدات اقتصادی. ۱۲تفریحات و مشغولیهای بیرون از…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد رابطه سرمایه فکری با عملکرد سازمانی

    دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد رابطه سرمایه فکری با عملکرد سازمانی دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 19شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیضرورت و اهمیت…

  • پاورپوینت تغییرات ویرایش چهارم آیین نامه 2800 نسبت به ویرایش سوم

    پاورپوینت تغییرات ویرایش چهارم آیین نامه 2800 نسبت به ویرایش سوم دانلود دانلود پاورپوینت تغییرات ویرایش چهارم آیین نامه 2800 نسبت به ویرایش سوم جهت رشته عمران در قالب 147 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و…

  • پاورپوینت ماشین آلات راهسازی و ساختمانی - ریپر

    پاورپوینت ماشین آلات راهسازی و ساختمانی - ریپر دانلود در این پروژه پاورپوینت ماشین آلات راهسازی و ساختمانی - ریپر در 25 اسلاید کاربردی همراه با شکل و تصاویر و شرح جزییات اتصال طبق موارد زیر بیان شده است: 1- ريپرچيست؟ 2-…

  • تحقیق درباره ايزوگام و انواع آن

    تحقیق درباره ايزوگام و انواع آن دانلود مقدمه:ايزوگام پديده اي است صنعتي و متكي به علم و تجربه و تكنولوژي در جهت ايمن سازي هرساخت و سازه اي دربرابر رطوبت حاصل از بارش برف وبارانايزوگام كه با تنوع خود همواره…