دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان word

دانلود تحقیق درباره اضطراب امتحان word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی اضطراب امتحان با فرمت docx در قالب 22 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

 

فهرست مطالب

اضطراب امتحان

اضطراب

تعاریف اضطراب

فیزیولوژی اضطراب

سبب شناسی اضطراب

علائم اضطراب

علائم جسمانی اضطراب

علائم روانی اضطراب

بیماری‌هایی كه در اثر اضطراب ایجاد می‌شود

افزایش فشار خون و بیماری قلبی

سرطان

ناراحتی معده و روده

سردرد و كمر درد

بیماری‌های ریوی و مسائل جلدی

رویكردهای نظری به اضطراب

نظریه‌های زیست شناختی اضطراب

نظریه‌های روانكاوی

نظریه فرویدی

نظریه نو فرویدی

نظریه‌های رفتاری اضطراب

نظریه یادگیری شناختی – اجتماعی

نظریه‌های شناختی اضطراب

اضطراب امتحان

مؤلفه‌های اضطراب امتحان

خودکارآمدی و اضطراب امتحان

روش‌های کاهش اضطراب امتحان

منابع

 

 

 

اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، در همه افراد در حدی اعتدال‌آمیز وجود دارد، و این حد، به عنوان پاسخی سازش یافته‌ تلقی می‌شود به گونه‌ای كه می‌توان گفت «اگر اضطراب نبود همه ما پشت میزهایمان به خواب می‌رفتیم». فقدان اضطراب ممكن است ما را با مشكلات و خطرات قابل ملاحظه‌ای‌ مواجه كند. بنابراین اضطراب به منزله بخشی از زندگی هر انسان، یكی از مولفه‌های ساختار شخصیت وی را تشكیل می‌دهد و از این زاویه است كه پاره‌ای از اضطراب‌های دوران كودكی و نوجوانی را می‌توان بهنجار دانست و تأثیر مثبت آن‌ها را بر فرآیند تحول پذیرفت به عبارتی دیگر می‌توان گفت كه اضطراب در پاره‌ای از مواقع سازندگی و خلاقیت‌ را در فرد ایجاد می‌كند و بالعكس، اضطراب مرضی نیز وجود دارد، چرا كه حدی از اضطراب می‌‌تواند سازنده و مفید باشد و اغلب مردم باید تجربه كنند، اما این حالت ممكن است جنبه مزمن و مداوم بیابد كه در این صورت نه تنها نمی‌توان پاسخ را سازش یافته دانست بلكه باید آن را به منزله منبع شكست و استیصال فرد تلقی كرد كه فرد را از بخش عمده‌ای از امكاناتش محروم می‌كند و طیف گسترده‌ای از اختلال‌های اضطرابی را كه از اختلال‌های شناخته و بدن تا ترس‌های غیرموجه و وحشت‌زدگی‌ها گسترده‌اند، به وجود می‌آورند (دادستان، 1376).

 

 

 

بسیاری از اوقات ترس با اضطراب، به صورت یك جا در نظر گرفته می‌شود. حال آن كه بین آن دو تفكیك وجود دارد، چنان كه ترس بستگی به محرك شناخته شده‌ای دارد، در حالی كه اضطراب، محرك ناشناخته و غیرمشخصی خواهد داشت. در مورد ترس، محرك تهدید كننده قابل ملاحظه‌ و مشاهده است، ولی اضطراب به انتظار خطر بستگی دارد، آدمی از عامل، خطر می‌ترسد ولی در اضطراب عامل ناشناخته است (عظیمی، 1370). ترس عبارت است از واكنش در مقابل یك خطر واقعی، ولی اضطراب عبارت است از واكنش در مقابل خطری كه وجود ندارد (گنجی، 1376).

 

 

 

 

  • مبانی تعارض منفی قوانین

    مبانی تعارض منفی قوانین دانلود مبانی تعارض منفی قوانین دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 3 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 213 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 30 این پروژه درباره مبانی تعارض منفی قوانین می باشد و در 30…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی استان ایلام

    شیپ فایل محدوده سیاسی استان ایلام دانلود این فایل شامل محدوده سیاسی استان ایلام به صورت فایل جی آی اس (GIS) می باشد.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: شیپ فایل محدوده سیاسی استان ایلام دانلود شیپ فایل شیپ…

  • پاورپوینت (اسلاید) در مورد تجارت الکترونیکی

    پاورپوینت (اسلاید) در مورد تجارت الکترونیکی دانلود پاورپوینت (اسلاید) در مورد تجارت الکترونیکی دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت قابل ویرایش  با موضوع تجارت الکترونیکی (امنیت در تجارت الکترونیک)، در حجم 122 اسلاید،…

  • برچسب و لیبل عرقیات لایه باز گلاب

    برچسب و لیبل عرقیات لایه باز گلاب دانلود برچسب و لیبل عرقیات لایه باز گلاب دسته بندي : وب و برنامه نویسی » فتوشاپ جزئیات و دریافت توضیحات و مشخصات فایل :برچسب و لیبل عرقیات لایه باز گلاباین طرح به…

  • ارائه خلاصه کتاب نقش اقتصادی حسابرسی در بازارهای آزاد و بازارهای تحت نظارت نوشته واندا والاس در قالب فایل پاورپوینت مرتبط با درس حسابرسی پیشرفته

    ارائه خلاصه کتاب نقش اقتصادی حسابرسی در بازارهای آزاد و بازارهای تحت نظارت نوشته واندا والاس در قالب فایل پاورپوینت مرتبط با درس حسابرسی پیشرفته دانلود ارائه خلاصه کتاب نقش اقتصادی حسابرسی در بازارهای آزاد و بازارهای تحت نظارت نوشته…

  • دانلود فایل مهره گرد متریک 32

    دانلود فایل مهره گرد متریک 32 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره گرد متریکفرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد DIN 547   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره گرد متریک دانلود مهره گرد…

  • ترجمه مقاله بهبود امنیت شبکه با استفاده از روش الگوریتم ژنتیک

    ترجمه مقاله بهبود امنیت شبکه با استفاده از روش الگوریتم ژنتیک دانلود عنوان مقاله اصلی: Improving networ k security using genetic algorithm approachچکيده:با گسترش اینترنت و اهمیت آن، انواع و تعداد حملات نیز رشد پیدا کرده و دستیابی به یک…

  • پروژه و تحقیق-سازه‌های پوسته‌ای و چادری-در 60 صفحه-docx

    پروژه و تحقیق-سازه‌های پوسته‌ای و چادری-در 60 صفحه-docx دانلود فهرستسقف های پوسته ای.. 7سازه های پوسته ای پیش ساخته. 7گنبد پوسته ای سین پلاستیک.... 8مقاومت رانشی گنبد پوسته ای سین پلاستیک.... 10پوسته های بی قاعده 17سقف های زین اسبی: 34سازه چادری.. 51تعریف سازه‌های چادری.. 51طراحی سازه‌های چادری.. 52مزایای سازه‌های…

  • دانلود پاورپوینت گروت چیست

    دانلود پاورپوینت گروت چیست دانلود دانلود پاورپوینت گروت چیست تعداد اسلاید : 40 گروت چیست؟گروت چیست؟ گروت از سیمان ، ماسه ،آب و يک سري افزودنی تشکيل شده است معمولا از گروت ها براي جاهايي که احتياج به مقاومت بالا و ترميم…

  • دانلود تحقیق - بررسی رابطه شاخصهای اقتصادی ، اجتماعی و فرهنگی با عدم استقبال سواد آموزان از کلاسهای

    دانلود تحقیق - بررسی رابطه شاخصهای اقتصادی ، اجتماعی و فرهنگی با عدم استقبال سواد آموزان از کلاسهای دانلود این فایل زیپ 49 ص داره که در قالب ورد و قابل ویرایشهاهمیت موضوع:بررسی مسائل و مشکلات سوادآموزی از اهمیت ویژه…

  • دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری سپرده و حساب

    دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری سپرده و حساب دانلود سپرده و حساب سپرده قرض الحسنه جاري..................................................................................  چگونگي افتتاح حساب قرض الحسنه جاري....................................................  افتتاح حساب قرض الحسنه جاري براي اشخاص حقيقي ايراني.....................  افتتاح حساب قرض الحسنه جاري براي پزشكان............................................  افتتاح…

  • ترجمه مقاله معیار و عملکرد صنعت

    ترجمه مقاله معیار و عملکرد صنعت دانلود ترجمه مقاله معیار و عملکرد صنعت دسته: مقالات ترجمه شده isi بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 349 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 در این مقاله به تجزیه و تحلیل بهره…

  • پاورپوینت تم 4 درس ریاضی اول ابتدایی

    پاورپوینت تم 4 درس ریاضی اول ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت مقطع اول ابتدایی با موضوع تم 4 درس ریاضی،در قالب ppt و در 13 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:رفتن به مهمانی مفاهيم: وسط، بين، کنار؛ چپ، راست؛ اول الی…

  • پروپوزال آماده روانشناسی مقایسه مؤلفه های بهزیستی روان شناختی، شادکامی و میزان سازگاری

    پروپوزال آماده روانشناسی مقایسه مؤلفه های بهزیستی روان شناختی، شادکامی و میزان سازگاری دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 23 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • مخازن گونه های لیستریا در سه اقلیم زیستی

    مخازن گونه های لیستریا در سه اقلیم زیستی دانلود مخازن گونه­های لیستریا در سه اقلیم زیستیمشخص شده که، آب و خاک، آشیانه های[1] اکولوژیکی محوری[2] برای انتقال باکتری لیستریا مونوسیتوژنز به درون گیاه، حیوانات و زنجیره غذایی می­ باشد. در…

  • طرح توجیهی عمليات تهيه روغن خام روغن نباتی

    طرح توجیهی عمليات تهيه روغن خام روغن نباتی دانلود خلاصه اجرايي (مديريتي):تأسيس يك واحد توليد روغن خام از دانه هاي روغني مثال تخم پنبه، سويا، آفتابگردان، كلزا و ذرتبراي احداث و ايجاد يك واحد توليد روغن خام نياز به تأسيسات…

  • پاورپوینت رنزو پیانو

    پاورپوینت رنزو پیانو دانلود دانلود پاورپوینت رنزو پیانو  ۱۸ اسلاید  فهرست مطالب:  سرگذشت رنزوپروژه های انجام شدهافتخاراتولت‌اشتادهاوسپل کله    پرداخت و دانلود برچسب ها: پاورپوینت رنزو پیانو دانلود پاورپوینت رنزو پیانو ۱۸ اسلاید دسته بندی: فنی و مهندسی » معماری تعداد مشاهده:…

  • چارچوب نظری و پیشینه پژوهش حاکمیت شرکتی و ارزش آفرینی

    چارچوب نظری و پیشینه پژوهش حاکمیت شرکتی و ارزش آفرینی دانلود دانلود مبانی نظری رشته حسابداری چارچوب نظری و پیشینه پژوهش حاکمیت شرکتی و ارزش آفرینی     * با قیمت دانشجویی، ارزان و مناسب :)-** فایل منحصر به فرد، بصورت…

  • شناخت اوقات فراغت و نقش ورزش در این زمینه

    شناخت اوقات فراغت و نقش ورزش در این زمینه دانلود فصل دو کتاب تربیت بدنی عمومی 1 عباس سلیمانی و همکاران  فرمت فایل دانلودی: ورد و قابل ویرایشتعداد صفحات : 44  ریشه اوقات فراغت ازنظر لغت‌شناسی، واژه leisure در انگلیسی…

  • پیشینه تحقیق و مبانی نظری سالمندان

    پیشینه تحقیق و مبانی نظری سالمندان دانلود فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 40 مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل متن منابع فارسی کامل منابع…

  • تحقیق طراحی مرکز تحقیقات نفت

    تحقیق طراحی مرکز تحقیقات نفت دانلود تحقیق طراحی مرکز تحقیقات نفت دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پروژه رشته معماری با موضوع طراحی مرکز تحقیقات نفت، در قالب فایل word و در حجم 73 صفحه.بخشی از متن:با توجه به…

  • دانلود پاورپوینت هوش تجاری در کسب و کار

    دانلود پاورپوینت هوش تجاری در کسب و کار دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت هوش تجاری در کسب و کارفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 32تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه     پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود…

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری - سه نمونه پروپوزال ارشد رشته جغرافیا

    دانلود پروپوزال ارشد رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری - سه نمونه پروپوزال ارشد رشته جغرافیا دانلود شامل:1-  شاخص های موثر در پیاده سازی حکمروایی فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 15شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیقضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیق سوالات تحقیقفرضیات تحقیقروش…

  • طرح توجیهی خدمات كامپیوتری پژوهش

    طرح توجیهی خدمات كامپیوتری پژوهش دانلود طرح توجیهی خدمات كامپیوتری پژوهش دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 18 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 طرح توجیهی خدمات كامپیوتری پژوهش در 17 صفحه ورد…

  • پاورپوینت بررسی مفاهیم اساسی سازمان، نظریه و نظریه پردازی

    پاورپوینت بررسی مفاهیم اساسی سازمان، نظریه و نظریه پردازی دانلود عنوان: پاورپوینت بررسی مفاهیم اساسی سازمان، نظریه و نظریه پردازی دسته: مدیریت تعداد اسلاید: 39 اسلاید فرمت: پاورپوینت این فایل شامل پاورپوینتی با عنوان " مفاهیم اساسی سازمان، نظریه و…

  • تشریح کدهای ماکزیمال، گلد و کازامی و نحوه تولید آنها در سیستم CDMA

    تشریح کدهای ماکزیمال، گلد و کازامی و نحوه تولید آنها در سیستم CDMA دانلود دانلود پایان نامه مهندسی مخابرات تشریح کدهای ماکزیمال، گلد و کازامی و نحوه تولید آنها     چکیده  دسترسی چندگانه تقسیم کد از تکنولوژی طیف گسترده به…

  • جزوه مترادف و متضادهای زبان انگلیسی دهم

    جزوه مترادف و متضادهای زبان انگلیسی دهم دانلود جزوه مترادف و متضادهای زبان انگلیسی دهم دسته بندي : جزوات و نمونه سوالات کنکور » دهم تجربی و ریاضی جزئیات و دریافت توضیحات:مجموعه ای از مترادف و متضادهای انگلیسی دهم برای…

  • ادنوكارسینوم معده؛ اپیدمیولوژی*

    ادنوكارسینوم معده؛ اپیدمیولوژی* دانلود ادنوكارسینوم معده؛ اپیدمیولوژی* دسته: پزشکی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 574 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 108 سرطان معده تنوع جغرافیایی مشخصی دارد بطوریكه بالاترین میزان شیوع در شرقدور مشاهده شده است از نظر…

  • سیستم های اتوماسیون اداری

    سیستم های اتوماسیون اداری دانلود مقاله سیستم های اتوماسیون اداری     چكیده  امروزه سیستم های اداری، سیستم های جهانی هستند كه وظیفه اصلی آنها ایجاد ارتباط و بهبود ارتباطات است. ارتباطات از لحاظ اطلاعات تجاری از اهمیت بسزایی برخوردار…

  • پاورپوینت بودجه، اقتصاد و مدیریت

    پاورپوینت بودجه، اقتصاد و مدیریت دانلود پاورپوینت بودجه، اقتصاد و مدیریت دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت " بودجه، اقتصاد و مدیریت "، در حجم 24 اسلاید ویژه ارائه کلاسی درس اصول تنظیم و کنترل…

  • پرسشنامه فرآیند بودجه ریزی در دانشگاه ها

    پرسشنامه فرآیند بودجه ریزی در دانشگاه ها دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه رشته مدیریت پرسشنامه فرآیند بودجه ریزی در دانشگاه ها     * با قیمت دانشجویی، ارزان و مناسب :)- * نوع فایل:     WORD ، قابل ویرایش با فرمت doc*  بدون هیچ تگ و تبلیغات، قابلیت پرینت…

  • جزوه طراحی قالب پرس دانشگاه صنعتی امیرکبیر

    جزوه طراحی قالب پرس دانشگاه صنعتی امیرکبیر دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: جزوه طراحی قالب پرس دانشگاه صنعتی امیرکبیر برای آمادگی در کنکور کارشناسی ارشد مکانیک- ساخت و تولید دسته بندی: فنی و مهندسی » مکانیک تعداد مشاهده:…

  • چت بین سرور و کلاینت

    چت بین سرور و کلاینت دانلود چت بین سرور و کلاینت دسته: ASP.NET بازدید: 15 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 1 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 برنامه چت بین یک سرور وکلاینت نوشته شده به زبان C و در…

  • پاورپونت بررسی کریستالوگرافی

    پاورپونت بررسی کریستالوگرافی دانلود دانلود پاورپونت بررسی کریستالوگرافی جهت رشته زمین شناسی در قالب 104 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       کریستالوگرافی شاخه ای از علوم پایه است که…

  • نمایش اطلاعات سیستم

    نمایش اطلاعات سیستم دانلود نمایش اطلاعات سیستم دسته: سی شارپ | # C بازدید: 5 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 68 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 برنامه نمایش اطلاعات سیستم به زبان سی شارپ قیمت فایل فقط 8,800 تومان…