دانلود تحقیق درباره کمال گرایی و رویکردهای آن word

دانلود تحقیق درباره کمال گرایی و رویکردهای آن word

دانلود

هدف از این تحقیق بررسی کمال گرایی و رویکردهای آن با فرمت docx در قالب 44 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد

 

 

فهرست مطالب

مفهوم کمال گرایی

رویکرد های کمال گرایی

نظریه ی فروید

نظریه کارن هورنای

نظریه ی آلفرد آدلر

نظریه کارل راجرز

نظریه اریک اریکسون

نظریه گوردون آلپورت

نظریه عقلانی عاطفی الیس

نظریه فریتزپرلز

نظریه مزلو

ویژگی افراد خود شکوفا

کمال گرایی از دیدگاه اسلام

رویکرد درمانی

رویکرد شناختی درمانی

تغییر دادن طرحواره ناسازگار

رویکرد درمانی روانکاوی

رویکرد درمانی انسان گرا

رویکرد گشتالت درمانی

رویکرد رفتار درمانی عقلانی عاطفی

دیدگاه بلت درباره درمان کمال گرایی

ابعاد کمال گرایی

انواع کمال کرایی

هاماچک

کمالگرایی بهنجار

کمالگرایی روان رنجور

تری – شورت و همکاران

ویژگی افراد کمال گرا

علل کمالگرایی

دانش آموزان کمال گرا

عوامل خانوادگی موثر

 

 

 

 

ویژگی های شخصیتی برای یک شخص در طول زمان معمولاً ثابت و بین افراد متفاوت هستند و زیر بنای رفتار را تشکیل می دهند. کمال گرایی یکی از ویژگی های شخصیتی است.فرهنگ وبسترکمال گرایی روان نژندانه به بی عیب و نقص بودن، کوچکترین اشتباه خود را گناهی نابخشودنی پنداشتن و مضطربانه انتظار عواقب شوم آن را کشیدن تعریف می کند.  هولندر(1978)،  برای اولین بار از کمال گرایی به عنوان یک ویژگی شخصیتی نام برد و آن را به صورت داشتن انتظاری بیش از حد مورد نیاز از خود یا دیگران در موقعیتی خاص تعریف کرد.

 

 

کمال گرایی به منزله تمایل پایدار فرد به وضع معیارهای کامل و دست نیافتنی و تلاش برای تحقق (برنز ، 1980)، آنها که با خود ارزشیابی های انتقادی از عملکرد شخصی همراه است (فروست و همکاران، مارتن، لاهارتو زرنبلت، 1990)، تعریف شده است. کمال گرایی یعنی گرایش فرد به داشتن مجموعه ای از معیارهای افراطی و تمرکز بر شکست ها و نقص­ها در عملکرد و اعتقاد به کامل بودن و احساس اضطراب و فشار روانی بالا و ترس از اینکه نتواند مطابق انتظارات خود زندگی کند(فلت و هویت، 1997). و نیز کمال گرایی را نیاز شدید فرد بر انجام تمام کارها، کاملاً بدون عیب و نقص تعریف می کنند.

  • پاورپوینت مباني نظريه پلاستيسيته با نگرش به سوي ايجاد و توسعة يك روش عمومي عددي براي محاسبه تنش

    پاورپوینت مباني نظريه پلاستيسيته با نگرش به سوي ايجاد و توسعة يك روش عمومي عددي براي محاسبه تنش دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع مباني نظريه پلاستيسيته با نگرش به سوي ايجاد و توسعة يك روش عمومي عددي براي محاسبه تنش،…

  • پروپوزال آماده حسابداری ارتباط ریسک عدم پرداخت و ضریب واکنش سود

    پروپوزال آماده حسابداری ارتباط ریسک عدم پرداخت و ضریب واکنش سود دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 25 شامل: مقدمه بیان مسئله…

  • بررسی سرقت

    بررسی سرقت دانلود بررسی سرقت دسته: مدیریت بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 52 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 52 رشدجرائم درجامعه شتاب فزاینده‌ای به خود گرفته است و این امر در مورد تمامی جرائم صدق می‌كند دلایل متعددی…

  • پروژه و تحقیق کامل اثرات پیش‌بینی نشده سن مرغان مادر بر روی عملكرد جوجه‌ها...مناسب برای ارایه به دانشگاه و مدارس

    پروژه و تحقیق کامل اثرات پیش‌بینی نشده سن مرغان مادر بر روی عملكرد جوجه‌ها...مناسب برای ارایه به دانشگاه و مدارس دانلود پروژه و تحقیق کامل اثرات پیش‌بینی نشده سن مرغان مادر بر روی عملكرد جوجه‌ها...مناسب برای ارایه به دانشگاه و…

  • پاورپوینت (اسلاید) تعالی مدیریت مدرسه

    پاورپوینت (اسلاید) تعالی مدیریت مدرسه دانلود پاورپوینت (اسلاید) تعالی مدیریت مدرسه دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع تعالی مدیریت مدرسه، در حجم 31 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات…

  • مبنای تحلیلی و روایی لزوم رفع ابهام از مورد معامله بر اساس قواعد فقهی

    مبنای تحلیلی و روایی لزوم رفع ابهام از مورد معامله بر اساس قواعد فقهی دانلود دانلود پایان نامه رشته حقوق مبنای تحلیلی و روایی لزوم رفع ابهام از مورد معامله بر اساس قواعد فقهی       مقدمه: وجود غرر…

  • معرفی قابلیت نرم افزار XP Mode با برنامه Windows Virtual PC در ویندوز 7 و چگونگی فعا

    معرفی قابلیت نرم افزار XP Mode با برنامه Windows Virtual PC در ویندوز 7 و چگونگی فعا دانلود             همیشه یکی از دغدغه‌ها و شک بسیاری از کاربرشان برای کنار گذاشتن نسخه‌های قدیمی ویندوز و استفاده از ویندوز جدید این…

  • دانلود پاورپوینت مدیریت استراتژیک پیشرفته

    دانلود پاورپوینت مدیریت استراتژیک پیشرفته دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت مدیریت استراتژیک پیشرفتهفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 125تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  تحولمدیریت تحولمدیریت تغییرسطوح عمده تحولتاريخچه تحول سازمانيمجريان تحول سازمانيبرنامه‏هاي تحول سازمانمهمترين عامل در…

  • تحلیل فضایی مخاطرات طبیعی در شهرستان چالوس با شناخت عوامل مؤثر بر تأثیرسیل و زلزله

    تحلیل فضایی مخاطرات طبیعی در شهرستان چالوس با شناخت عوامل مؤثر بر تأثیرسیل و زلزله دانلود  دانلود پایان نامه رساله رشته جغرافیا و برنامه ریزی شهری:  تحلیل فضایی مخاطرات طبیعی در شهرستان چالوس با شناخت عوامل مؤثر بر تأثیرسیل و …

  • آسیب شناسی ارزیابی چند وجهی (360 درجه ای) و ارائه راهکارهای بهبود

    آسیب شناسی ارزیابی چند وجهی (360 درجه ای) و ارائه راهکارهای بهبود دانلود بخشی از چکیده:دانشمندان و صاحبنظران بر این باورند که چیزی را که نتوان اندازه گرفت نمی توان مدیریت کرد و انچاه را که نتوان مدیریت کرد نمی…

  • آزمون و راهنماي اجراي ماتريس هاي پيشرونده ريون کودکان سري هاي A . AB . B ( رنگي )

    آزمون و راهنماي اجراي ماتريس هاي پيشرونده ريون کودکان سري هاي A . AB . B ( رنگي ) دانلود دانلود پرسشنامه با موضوع آزمون و راهنماي اجراي ماتريس هاي پيشرونده ريون کودکان سري هاي A . AB . B…

  • ترجمه مقاله سیستم هوشمند UPS فتوولتائیک برای لوازم خانگی

    ترجمه مقاله سیستم هوشمند UPS فتوولتائیک برای لوازم خانگی دانلود ترجمه مقاله سیستم هوشمند UPS فتوولتائیک برای لوازم خانگی دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک و مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات: ترجمه مقاله Smart Photovoltaic UPS System…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق عدالت سازمانی 53 صفحه

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق عدالت سازمانی 53 صفحه دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق عدالت سازمانی موضوع نوشتار حاضر است. در قسمت اول مبانی نظری عدالت سازمانی تشریح می شود و در قسمت دوم پیشینه تحقیق عدالت سازمانی…

  • نقشه بخش های شهرستان راور

    نقشه بخش های شهرستان راور دانلود توضیحات:بخش های شهرستان راور (واقع در استان کرمان)شیپ فایل بخش های شهرستان راور، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت مرکزی هر بخش- مساحت و محیط…

  • دانلود پاورپوینت معماری دوره تیموریان

    دانلود پاورپوینت معماری دوره تیموریان دانلود نام فایل : معماری دوره تیموریانفرمت : پاورپوینتتعداد اسلاید : 15 عددفهرست:مقدمهویژگی های معمارینگاهی به هنرهای اسلامی در عصر تیموریانمسجد گوهرشادبرجستگی های معماری اسلامی ایران در دوره تیموریمسجد بی بی خانمگنبد سازی دوره تیموریمسجد…

  • دانلود تحقیق بررسی رابطه بین رشته تحصیلی با رضایت شغلی معلمان راهنمایی

    دانلود تحقیق بررسی رابطه بین رشته تحصیلی با رضایت شغلی معلمان راهنمایی دانلود این تحقیق 20 ص داره که در قالب ورد و قابل ویرایشه بيان مسأله: (رضايت شغلي): دربرخي بررسيها دريافته اند كه عامل هاي استرس معيني در وضعيت هاي…

  • گزارش کارآموزی مراحل ساختن یک ساختمان

    گزارش کارآموزی مراحل ساختن یک ساختمان دانلود گزارش کارآموزی مراحل ساختن یک ساختمان دسته: کارآموزی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 2050 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 75 گزارش کارآموزی مراحل ساختن یک ساختمان در 75 صفحه ورد قابل…

  • بررسی تاثیر مدیریت سرمایه در گردش بر عملکرد شرکتها در بورس اوراق بهادار تهران

    بررسی تاثیر مدیریت سرمایه در گردش بر عملکرد شرکتها در بورس اوراق بهادار تهران دانلود 1-1 مقدمه. 1-2 بيان مسأله. 1-3 ضرورت انجام تحقیق.. 1-4 سوال تحقیق.. 1-5 فرضیه‌ های تحقیق.. 1-6 اهداف اساسی پژوهش.... 1-7 متغیرهای تحقیق.. 1-7-1 متغیر…

  • پاورپوینت درس 6 استان شناسی آذربایجان شرقی دهم (رایگان)

    پاورپوینت درس 6 استان شناسی آذربایجان شرقی دهم (رایگان) دانلود پاورپوینت درس 6 استان شناسی آذربایجان شرقی دهم (رایگان) دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت پاورپوینت درس 6 استان شناسی آذربایجان شرقی دهم (تقسیمات سیاسی استان)…

  • بررسي ميزان اضطراب در ميان زنان شاغل و خانه دار

    بررسي ميزان اضطراب در ميان زنان شاغل و خانه دار دانلود چكيده:موضوع اين پژوهش بررسي ميزان اضطراب در ميان زنان شاغل و خانه دار مي باشد و هدف اصلي ما شناخت آثار و نتايج اشتغال زنان بر روي بيماري اضطراب…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق رابطه تنیدگی شغلی و میزان خطای انسانی 191 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق رابطه تنیدگی شغلی و میزان خطای انسانی 191 صفحه دانلود دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق رابطه تنیدگی شغلی و میزان خطای انسانی که در آن به بررسی (چارچوب) ادبیات نظری و پیشینه نظری پژوهش…

  • آیین نامه نظام راهبری شرکتی بورس اوراق بهادار تهران

    آیین نامه نظام راهبری شرکتی بورس اوراق بهادار تهران دانلود آیین نامه نظام راهبری شرکتی بورس اوراق بهادار تهران دسته: حسابداری بازدید: 3 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 310 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 31 آیین نامه نظام راهبری شرکتی…

  • دانلود پاورپوینت بررسی خانه كلاور مهد كودكی

    دانلود پاورپوینت بررسی خانه كلاور مهد كودكی دانلود دانلود پاورپوینت بررسی خانه كلاور مهد كودكی دسته: معماری بازدید: 8 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 321 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 11 پاورپوینت بررسی خانه كلاور مهد كودكی در 11 اسلاید…

  • پروپوزال آماده ارشد ارتباط هیجان خواهی و سرسختی روانشناختی با جهت گیری مذهبی

    پروپوزال آماده ارشد ارتباط هیجان خواهی و سرسختی روانشناختی با جهت گیری مذهبی دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق…

  • پاورپوینت (اسلاید) تحلیل فضا میدان انقلاب

    پاورپوینت (اسلاید) تحلیل فضا میدان انقلاب دانلود پاورپوینت (اسلاید) تحلیل فضا میدان انقلاب دسته بندي : فنی و مهندسی » شهرسازی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت تحلیل فضا میدان انقلاب، در حجم 96 اسلاید قابل ویرایش ، همراه با یک هدیه…

  • دانلود پاورپوینت مفاهیم مدیریت

    دانلود پاورپوینت مفاهیم مدیریت دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت مفاهیم مدیریتفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 21تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  مقدمهتاريخچهمكاتب مديريتمكتب كلاسيكمكتب نئوكلاسيكمكتب اقتضائيمكتب امپريك   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پاورپوینت مفاهیم…

  • پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری

    پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری دانلود این پایان نامه در قالب ورد و قابل ویرایشه. سال 94 دفاع شد. همراه با چکیده منابع جداول فهرست است و در 5 سرفصل اصلیه.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پایداری سود

  • پاورپوينت حسابداری سنجش مسئولیت

    پاورپوينت حسابداری سنجش مسئولیت دانلود دانلود پاورپوينت حسابداری سنجش مسئولیت جهت رشته حسابداری و مدیریت  در قالب 37 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش           حسابداری   مهمترين سيستم اطلاعاتی…

  • دانلود مبانی نظری هوش هيجاني و فرهنگ سازماني يادگيرنده

    دانلود مبانی نظری هوش هيجاني و فرهنگ سازماني يادگيرنده دانلود هوش عاطفي   مقدمه         برخي از حوزه هاي حرفه اي روان شناسي بيش از حوزه هاي ديگر مورد توجه و اقبال عمومي واقع گرديده اند. از جمله ي آنها حوزه ي هوش…

  • پاورپوینت (اسلاید) برنامه الگويي HACCP برای توليد بستنی

    پاورپوینت (اسلاید) برنامه الگويي HACCP برای توليد بستنی دانلود پاورپوینت (اسلاید) برنامه الگويي HACCP برای توليد بستنی دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع غذایی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع برنامه الگويي HACCP برای توليد بستنی،…

  • پاورپوینت آشنایی با سبک آبستره

    پاورپوینت آشنایی با سبک آبستره دانلود پاورپوینت آشنایی با سبک آبستره دسته بندي : علوم انسانی » هنر و گرافیک جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت آشنایی با سبک آبستره، در حجم 20 اسلاید.بخشی از متن:یکی از اقدامات متهورانه که در نقاشی…

  • شیپ فایل جاده های ارتباطی استان سمنان

    شیپ فایل جاده های ارتباطی استان سمنان دانلود توضیحات:برای تهیه ی نقشه " جاده های ارتباطی " منطقه مورد مطالعه تان، با داشتن مرز منطقه مورد مطالعه (به صورت پولیگونی) می توانید آن را از نقشه ی استان برش دهید.…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق شخصیت

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق شخصیت دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق شخصیت دسته: مدیریت بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 90 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 50 مبانی نظری وپیشینه تحقیق شخصیت قیمت فایل فقط 33,000 تومان پس از پرداخت،…

  • مدل های حرکت گره ها در شبکه های حسگر بیسیم موبایل

    مدل های حرکت گره ها در شبکه های حسگر بیسیم موبایل دانلود مدل های حرکت گره ها در شبکه های حسگر بیسیم موبایل دسته: فناوری اطلاعات بازدید: 7 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 7545 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 22…

  • مبانی نظری افسردگي و افسردگي زنان

    مبانی نظری افسردگي و افسردگي زنان دانلود افسردگی : 2-1-1- تاریخچه افسردگی : افسردگی از زمانهای بسیار دور در نوشته ها آمده و توصیف هایی از آنچه ما امروزه اختلالات خلقی می خوانیم، در بسیاری از منابع طبی قدیم وجود…