دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم

دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم

دانلود

دانلود پاورپوینت مهارت کنترل خشم جهت رشته روانشناسی در 10 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم واكنش طبيعي ارگانيسم نسبت به شرايطي است كه فرد دچار ناكامي مي شود. لزوم مداخله یا کنترل؟
عصبانیت یکی از واکنش های عاطفی اساسی ما است و گاهی اوقات یک نشانه هشدار خوبی است که همه چیز در زندگی ما خوب نیست. در برخی موارد خشم “حق” شماست که احساسش کنید. خشم حس ما را از عدالت و مسئولیت اجتماعی کنترل می کند. این کار به ما کمک می کند تا به یکدیگر انگیزه دهیم تا مسئولیت پذیری، رفتاری انسانی تر و اخلاقی تر داشته باشیم.

 

 

 

فهرست مطالب:
مهارت کنترل خشم
تعريف خشم
انواع خشم
علائم هشدار در مورد خشم
موقعيت هاي خشم برانگيز
سه سوال
شيوه هاي ابراز خشم
روش هاي كنترل خشم
مراحل روش مذاكره

 

 

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت ارتباط استرس و رضايت شغلي در كاركنان

    دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت ارتباط استرس و رضايت شغلي در كاركنان دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق و…

  • نمونه سوالات آزمون استخدامی اموزش و پرورش تفکیک رسته شغلی صنایع چوب

    نمونه سوالات آزمون استخدامی اموزش و پرورش تفکیک رسته شغلی صنایع چوب دانلود نمونه سوالات آزمون استخدامی آموزش و پرورش تفکیک رسته شغلی صنایع چوباین مجموعه و پکیج شامل مهم ترین پر کاربردترین و پرتکرارترین نمونه سوالات آزمون های استخدامی…

  • دانلود مقاله تحقیقی شش احتمال برای پنجمین رئیس خبرگان

    دانلود مقاله تحقیقی شش احتمال برای پنجمین رئیس خبرگان دانلود بدون تردید از زمان وقوع انقلاب اسلامی تا به امروز، مقدس ترین نهاد که تاکنون دستخوش تحولات جناحی و برخواسته از نگرش های قدرت جویانه نبوده را می توان در…

  • مطالعات مجموعه ورزشی تفریحی بانوان

    مطالعات مجموعه ورزشی تفریحی بانوان دانلود دانلود مطالعات مجموعه ورزشی تفریحی بانوان 135 صفحه فرمت word  فهرست مطالب:فصل اول : 1مقدمه. 1تاریخ ورزش در ایران. 1ورزش در ایران باستان. 1ورزش در ایران قدیم. 4ورزش در ایران معاصر. 6توریسم. 9جهانگردی چیست؟. 10تاریخ…

  • پاورپوینت تدوین استانداردها از دیدگاه مسایل سیاسی

    پاورپوینت تدوین استانداردها از دیدگاه مسایل سیاسی دانلود پاورپوینت تدوین استانداردها از دیدگاه مسایل سیاسی به تعداد 30 اسلاید قابل ویرایش مناسب اساتید و کنفرانس دانشجویان حسابداری   مقدمه تئوري‌ها تئوری منافع عموم تئوری گروه های ذینفع تدوين استانداردها در…

  • بررسی ادبیات حکیم ابوالقاسم فردوسی

    بررسی ادبیات حکیم ابوالقاسم فردوسی دانلود بخشی از متن:حکیم ابوالقاسم فردوسی از ستارگان درخشان ادب و فرهنگ ایران است که با آفرینش اثر هنری خویش «شاهنامه» در میان مردم، شهرتی جهانی یافت. وی در سـال 329 یـا 330 هـ .…

  • پمپ گریز از مرکز طراحی شده در سالیدورک و کتیا

    پمپ گریز از مرکز طراحی شده در سالیدورک و کتیا دانلود پمپ گریز از مرکز طراحی شده در سالیدورک و کتیا دسته بندي : فنی و مهندسی » مکانیک جزئیات و دریافت پمپ گریز از مرکز طراحی شده در سالیدورک…

  • بررسی مقام روحانیون زرتشتی و نقش آنها در جامعه ایران باستان

    بررسی مقام روحانیون زرتشتی و نقش آنها در جامعه ایران باستان دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته تاریخ بررسی مقام روحانیون زرتشتی و نقش آنها در جامعه ایران باستان (بصورت جامع و کامل در قالب 236 صفحه) ضمیمه شدن 150 صفحه بصورت…

  • ترجمه مقاله تحلیل پایداری مزارع بادی مبتنی بر DFIG با استفاده از سیستم با باس های گوناگون

    ترجمه مقاله تحلیل پایداری مزارع بادی مبتنی بر DFIG با استفاده از سیستم با باس های گوناگون دانلود عنوان انگلیسی مقاله:Stability Analysis of DFIG-based Wind Farms Using Different Bus Systemsچکیده:این مقاله یک بررسی کلی در رابطه با پایداری سیستم قدرت…

  • نقش توان راكتیو در شبكه های انتقال و فوق توزیع

    نقش توان راكتیو در شبكه های انتقال و فوق توزیع دانلود نقش توان راكتیو در شبكه های انتقال و فوق توزیع دسته: برق بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 2212 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 103 در این پروژه…

  • مقاله طرحی نو در اندازیم

    مقاله طرحی نو در اندازیم دانلود مقاله طرحی نو در اندازیم دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 15 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 15 مقاله طرحی نو در اندازیم در 15 صفحه word قابل…

  • گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر و آی تی در واحد انفورماتیك معاونت نیرو محركه شركت ایران خودرو

    گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر و آی تی در واحد انفورماتیك معاونت نیرو محركه شركت ایران خودرو دانلود گزارش کارآموزی رشته کامپیوتر و آی تی در واحد انفورماتیك معاونت نیرو محركه شركت ایران خودرو   مقدمه :  هدف از دوره ی…

  • پاورپوینت انواع داروهای ضد درد

    پاورپوینت انواع داروهای ضد درد دانلود  دانلود پاورپوینت انواع داروهای ضد درد جهت رشته پزشکی در قالب 3 اسلاید و با فرمتpptxبصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       درد حسی ناخوشایند و تجربه‌ای احساسی همراه با آسیب…

  • دانلود شیپ فایل مرز شهرستان شهرضا

    دانلود شیپ فایل مرز شهرستان شهرضا دانلود دانلود شیپ فایل مرز شهرستان شهرضا دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات:نقشه ی مرز شهرستان شهرضا. این شیپ فایل در محیط نرم افزار GIS  قابل ویرایش و قابل نمایش می باشد.در…

  • نقشه ی زمین شناسی استان یزد

    نقشه ی زمین شناسی استان یزد دانلود توضیحات:این فایل شامل سازندهای زمین شناسی کل استان به صورت شیپ فایل می باشد و در محیط نرم افزار GIS قابل نمایش و قابل ویرایش می باشد. برای تهیه ی نقشه ی زمین…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق روش المان محدود و المان نامحدود

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق روش المان محدود و المان نامحدود دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق روش المان محدود و المان نامحدود فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 45 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و…

  • مقاله تاثیر عوامل فیزیكی كلاس بر پیشرفت تحصیلی دانش‌ آموزان

    مقاله تاثیر عوامل فیزیكی كلاس بر پیشرفت تحصیلی دانش‌ آموزان دانلود دانلود مقاله تأثیر عوامل فیزیكی كلاس بر پیشرفت تحصیلی دانش‌ آموزاننوع فایل : Wordتعداد صفحات : 26● چكیده: این مقاله به عنوان گزارشی از یافته‌های یك پژوهش گسترده، درصدد است رابطه‌ متغیرهای…

  • پاورپوینت بررسی معماری خانه بروجردی ها

    پاورپوینت بررسی معماری خانه بروجردی ها دانلود پاورپوینت بررسی معماری خانه بروجردی ها دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت بررسی معماری خانه بروجردی ها، 27 اسلاید، قابل ویرایش .مختصری از متن:خانه بروجردی‌ها در خیابان…

  • مقاله لاتین تاثیر حمل و نقل بر آب و هوا همراه با ترجمه فارسی

    مقاله لاتین تاثیر حمل و نقل بر آب و هوا همراه با ترجمه فارسی دانلود این ترجمه بسیار دقیق بوده و میتواند به دانشجویان کمک زیادی نماید. عنوان انگلیسی فایل اصلی Transport and climate change: a review عنوان فارسی فایل…

  • دانلود فایل پیچ متریک سر مربعی 22

    دانلود فایل پیچ متریک سر مربعی 22 دانلود دانلود فایل سه بعدی پیچ متریک سر مربعیقابل استفاده در کتیا و سالیدورکمورد نیاز مهندسان مکانیک و طراحانفرمت stpاستاندارد DIN 480   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل سه بعدی…

  • پاورپوینت رومالین

    پاورپوینت رومالین دانلود دانلود پاورپوینت رومالین ۱۶ اسلاید    فهرست مطالب: ـ مشخصات فنی رومالین ـ رومالین ( نمای داخلی)ـ  رومالین کاربردی ـ صرفه اقتصادی استفاده بهینه از پوشش رومالین در ادغام با پنلهای پیش ساخته سبک ـ رومالین دکوراتیو ـ یک ویژگی برجسته     پرداخت و…

  • پرسشنامه مقیاس همدلی توسط جولیف و فارینگتون (2006)

    پرسشنامه مقیاس همدلی توسط جولیف و فارینگتون (2006) دانلود پرسشنامه مقیاس همدلی توسط جولیف و فارینگتون (2006) دسته: علوم انسانی بازدید: 3 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 9 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 3 پرسشنامه مقیاس همدلی توسط جولیف و…

  • دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری دیابت

    دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری دیابت دانلود 1-1- دیابت 1-1-1- دسته‌بندی و سبب‌شناسی دیابت 2-1-1- دیابت نوع یک 3-1-1-دیابت نوع دو 4-1-1- دیابت بارداری 5-1-1-انواع دیگر دیابت 6-1-1- دیابت در اثر داروها یا مواد شیمیایی 7-1-1- انواع نادر 8-1-1-…

  • طرح توجيه فني ، مالي و اقتصادي احداث استخر سرپوشيده

    طرح توجيه فني ، مالي و اقتصادي احداث استخر سرپوشيده دانلود دانلود طرح توجيه فني ، مالي و اقتصادي  احداث استخر سرپوشيده ۱۲ ص فرمت WORD مـقـدمـه :    تمايل روزافزون افراد جامعه به روش زندگي مدرن و ماشيني ، موجب…

  • پاورپوینت معرفی علف های هرز با نام و تصویر

    پاورپوینت معرفی علف های هرز با نام و تصویر دانلود پاورپوینت معرفی علف های هرز با نام و تصویر دسته: کشاورزی بازدید: 6 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 3856 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 62 پاورپوینت معرفی علف های هرز…

  • پاور پوینت خوشه‌های صنعتی و متدولوژی توسعه آن‌ها

    پاور پوینت خوشه‌های صنعتی و متدولوژی توسعه آن‌ها دانلود توضیحات:در این پاورپوینت به معرفی یکی از جدیدترین الگوهای توسعه صنعتی و توسعه منطقه‌ای در دنیا یعنی الگوی توسعه خوشه‌های صنعتی یا خوشه‌های کسب و کار پرداخته شده است. بر این…

  • دانلود مقاله تحقیقی انس با قرآن در بیانات رهبر معظم انقلاب

    دانلود مقاله تحقیقی انس با قرآن در بیانات رهبر معظم انقلاب دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود مقاله تحقیقی انس قرآن بیانات رهبر معظم انقلاب قابل ویرایش دسته بندی: علوم انسانی » معارف اسلامی تعداد مشاهده: 2360 مشاهده…

  • طرح توجیهی توليد بلندگو

    طرح توجیهی توليد بلندگو دانلود مقدمه:صنايع الكترونيك به عنوان يكي از صنايع پيشروي دنياي صنعتي توانسته است موجب تحولعظيمي در اقتصاد بسياري از كشورها منجمله كشورهاي خاور دور گشته است. اشتغال زايي مناسب، سودآوري بالا و دوره كوتاه بازگشت سرمايه،…

  • دانلود پروژه رشته برق - بهره‌ برداری اقتصادی از کابل‌ های فشار قوی

    دانلود پروژه رشته برق - بهره‌ برداری اقتصادی از کابل‌ های فشار قوی دانلود مقدمهبرای بهره برداری اقتصادی از کابل ها، انتخاب بهینه سطح مقطع از اهمیت خاصی برخوردار است. در این جزوه عوامل مؤثر در انتخاب کابل مورد بررسی…

  • آزمون سوالات تستی (چهارگزینه ای ) درس اول فارسی هفتم

    آزمون سوالات تستی (چهارگزینه ای ) درس اول فارسی هفتم دانلود دانلود آزمون سوالات تستی (چهارگزینه ای ) درس اول فارسی هفتمشامل دروس: شعر ستایش-شعر زنگ آفرینش-حکایت اندرز پدرتعداد سوالات:۴۰ سوال (۴ گزینه ای) به همراه پاسخنامهتعداد صفحات: ۵ فرمت :PDF , WORDشامل :- سوالات املایی- مفهوم…

  • دانلود نمونه پروپوزال ارشد رشته مدیریت - شامل 4 پروپوزال ارشد مدیریت

    دانلود نمونه پروپوزال ارشد رشته مدیریت - شامل 4 پروپوزال ارشد مدیریت دانلود شامل:1 - ارتباط ساختار سازمانی و سلامت نظام اداری فرمت ورد قابل ویرایشتعداد صفحات: 10شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیقضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیق سوالات تحقیقفرضیات تحقیقروش تحقیق منابع2-  …

  • دانلود فایل پیچ آلن سر خزینه ای 96

    دانلود فایل پیچ آلن سر خزینه ای 96 دانلود دانلود فایل سه بعدی پیچ آلن سر خزینه ایقابل استفاده در کتیا و سالیدورکمورد نیاز مهندسان مکانیک و طراحانفرمت stpاستاندارد DIN 7991   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل…

  • پاورپوینت معماری عدالسلطنه یا گرمابه ی رضوی

    پاورپوینت معماری عدالسلطنه یا گرمابه ی رضوی دانلود دانلود پاورپوینت معماری عدالسلطنه یا گرمابه ی رضوی جهت رشته ی معماری در قالب 74 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      …

  • پاورپوینت درمان اعتیاد

    پاورپوینت درمان اعتیاد دانلود دانلود پاورپوینت درمان اعتیاد جهت رشته ی روان شناسی در قالب 162 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       درمان سوء مصرف مواد مخدر شامل مجموعه…

  • پرسشنامه بررسی اثرات سیستم اتوماسیون اداری بر بهبود تصمیم گیری مدیران

    پرسشنامه بررسی اثرات سیستم اتوماسیون اداری بر بهبود تصمیم گیری مدیران دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه رشته مدیریت پرسشنامه بررسی اثرات سیستم اتوماسیون اداری بر بهبود تصمیم گیری مدیران   چکیده : ما در عصری زندگی می کنیم که عصرشگفت انگیز دانش و اطلاعات…