پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه درمانی

پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه درمانی

دانلود

دانلود پاورپوینت آرامش یابی به عنوان یک شیوه ی درمانی جهت رشته روانشناسی در 23 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

آرامش‌یابی بالینی شیوه‌ موثری برای تغییر شدت احساس فشار روانی است
با استفاده از تکنیک‌های تلقیق «هیپنوتیزم» می‌توان به نحو آشکاری هیجان‌های جسمی روانی خاص فرد و شدت فشارهای روانی را کاهش داد تا فرد آماده روبرو شدن با جریان اصلی کار روان‌درمانی بشود.

 

 

 

 

فهرست مطالب:
آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی
کاربرد
برای زدودن تنش (استرس)
برای روی آوردن به باورهای ضد تنش
برای زدودن ترس‌ها و هراس‌ها
کاربردها برای افسردگی
آرامش‌یابی بعنوان یک شیوه درمانی عدم توجه به این نکات می‌تواند «خطرناک» باشد
تاثیرات و علائم تحقیق شده در پی آرامش‌یابی
تمدد اعصاب PMR
اساس تمرینات تمدد عضلات: توالی انقباض و انبساط عضلات
انجام عملی تمرین تمدد اعصاب

 

  • بررسی نقش آموزش مدیریت خشم در مقاوم سازی نوجوانان در برابر اعتیاد

    بررسی نقش آموزش مدیریت خشم در مقاوم سازی نوجوانان در برابر اعتیاد دانلود پایان نامه بررسی نقش آموزش مدیریت خشم در مقاوم سازی نوجوانان در برابر اعتیاد+پرسشنامه ها09371521469    پرداخت و دانلود برچسب ها: نقش آموزش مدیریت خشم مقاوم سازی…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان شهرضا

    نقشه کاربری اراضی شهرستان شهرضا دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان شهرضا دسته: جغرافیا بازدید: 4 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 232 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان شهرضامشخصات سیستم تصویر Geographic Coordinate System GCS_WGS_1984 Datum…

  • پاورپوینت تئوری انتخاب و روانشناسی کنترل

    پاورپوینت تئوری انتخاب و روانشناسی کنترل دانلود دانلود پاورپوینت تئوری انتخاب و کاربست های آن جهت رشته ی روان شناسی در قالب 48 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       آسیب…

  • مقاله كارشناسی برق، طراحی نرم افزار پخش بار به روش نیوتن رافسون به زبانC++ Builder

    مقاله كارشناسی برق، طراحی نرم افزار پخش بار به روش نیوتن رافسون به زبانC++ Builder دانلود مقاله كارشناسی برق، طراحی نرم افزار پخش بار به روش نیوتن رافسون به زبانC++ Builder دسته: برق بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم…

  • پاورپوینت درس بیست و چهارم کتاب مطالعات اجتماعی پایه ششم (خرمشهر در دامان میهن)

    پاورپوینت درس بیست و چهارم کتاب مطالعات اجتماعی پایه ششم (خرمشهر در دامان میهن) دانلود پاورپوینت درس بیست و چهارم کتاب مطالعات اجتماعی پایه ششم (خرمشهر در دامان میهن) دسته بندي : عمومی » آموزشی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت درس…

  • پاورپوینت آزمایشگاه مصالح ساختمانی - تعیین زمان گیرش ملات گچ و خاک در 14 اسلاید

    پاورپوینت آزمایشگاه مصالح ساختمانی - تعیین زمان گیرش ملات گچ و خاک در 14 اسلاید دانلود دراین پروژه پاورپوینت آزمایشگاه مصالح ساختمانی - تعیین زمان گیرش ملات گچ و خاک در 14 اسلاید کاملا قابل ویرایش همراه با شکل وتصاویر…

  • پروژه کارآفرینی بررسی تعریف کسب و کار

    پروژه کارآفرینی بررسی تعریف کسب و کار دانلود پروژه کارآفرینی بررسی تعریف کسب و کار دسته: طرح های توجیهی و کارآفرینی بازدید: 10 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 57 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 36 پروژه کارآفرینی بررسی تعریف کسب…

  • ترجمه مقاله شبیه سازی D-STATCOM و DVR در سیستم های قدرت

    ترجمه مقاله شبیه سازی D-STATCOM و DVR در سیستم های قدرت دانلود ترجمه مقاله شبیه سازی D-STATCOM و DVR در سیستم های قدرت دسته: برق بازدید: 4 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 616 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19 ترجمه…

  • جزوه تفسیر موضوعی قرآن کریم (دانشگاه پیام نور)

    جزوه تفسیر موضوعی قرآن کریم (دانشگاه پیام نور) دانلود جزوه تفسیر موضوعی قرآن کریم (دانشگاه پیام نور) دسته بندي : عمومی » آموزشی جزئیات و دریافت توضیحات:جزوه تفسیر موضوعی قرآن کریم، همراه با تست های طبقه بندی شده و آزمون…

  • دانلود پاورپوینت مدیریت زیست محیطی و منابع آلوده کننده

    دانلود پاورپوینت مدیریت زیست محیطی و منابع آلوده کننده دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت مدیریت زیست محیطی و منابع آلوده کنندهفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 28پاورپوینت کامل و آماده ارائه قسمتی از متن  مقدمهمشکل آلودگی محيط زيست امروزِ جهان، مشكل تنها…

  • سمینار اماده عمران- ملات های تعمیری

    سمینار اماده عمران- ملات های تعمیری دانلود سمینار اماده عمران- ملات های تعمیریتعداد صفحات : 35فرمت فایل دانلودی : pdf غیر قابل ویرایش   پرداخت و دانلود برچسب ها: سمینار اماده عمران ملات های تعمیری سمینار اماده عمران ملات های…

  • پاورپوینت گل حفاری

    پاورپوینت گل حفاری دانلود پاورپوینت گل حفاری دسته: شیمی بازدید: 9 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 1866 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 12 وظایف گل حفاری نقش مواد در گل حفاری مواد معدنی مورد استفاده در گل حفاری انواع گل…

  • مقاله جهت اخذ درجه كارشناسی برق در مورد بررسی جریان های هجومی در ترانس ها و مدلسازی نمودار هیسترزیس

    مقاله جهت اخذ درجه كارشناسی برق در مورد بررسی جریان های هجومی در ترانس ها و مدلسازی نمودار هیسترزیس دانلود مقاله جهت اخذ درجه كارشناسی برق در مورد بررسی جریان های هجومی در ترانس ها و مدلسازی نمودار هیسترزیس دسته:…

  • گزارش کارآموزی ریخته گری در کارخانه کاسپین پلاست

    گزارش کارآموزی ریخته گری در کارخانه کاسپین پلاست دانلود بخشی از متن:بطور كل مراحل كار در اين كارخانه بدين صورت است كه قالبگيري اصلي ،‌بوسيله ماسه CO2 به همراه چسب سيليكات سديم مي باشد كه در آزمايشگاه ذرات ماسه مناسب…

  • دانلود پاورپوینت اصول تمرین در ورزشی

    دانلود پاورپوینت اصول تمرین در ورزشی دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت اصول تمرین در ورزشیفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 53تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  مقدمهاهداف فرعی تمریناصول تمرینعوامل موثر بر کاهش اجراتمرینات مقاومتیتمرینات هوازی و…

  • جزوه درس اخلاق حرفه ای در مدیریت با رویکرد اسلامی

    جزوه درس اخلاق حرفه ای در مدیریت با رویکرد اسلامی دانلود جزوه درس اخلاق حرفه ای در مدیریت با رویکرد اسلامی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:جزوه درس اخلاق حرفه ای در مدیریت با رویکرد…

  • دانلود پاورپوینت بررسی واکنش های هسته ای

    دانلود پاورپوینت بررسی واکنش های هسته ای دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت بررسی واکنش های هسته ایفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 55پاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:ساختمان و خصوصیات هستهحالت هاي اتممدلهاي هسته ايانرژي پيوند هسته‌ايپايداری هستهتاريخچه راديواكتيويتهشکافت یا تلاشی…

  • دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری تقلب تحصیلی

    دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری تقلب تحصیلی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 34 مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل متن پیشینه تحقیق…

  • پاورپوینت شکل دهی سرامیک ها به روش رسوب الکتروفورتیک

    پاورپوینت شکل دهی سرامیک ها به روش رسوب الکتروفورتیک دانلود دانلود پاورپوینت شکل دهی سرامیک ها به روش رسوب الکتروفورتیک جهت رشته ی مهندسی در قالب 17 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت…

  • پایان نامه بررسی حق شرط در معاهدات حقوق بشر

    پایان نامه بررسی حق شرط در معاهدات حقوق بشر دانلود پایان نامه  بررسی حق شرط در معاهدات حقوق بشرنوع فایل: wordقابل ویرایش 103 صفحهچکیده: آنچه پیش دوست مطالبی درباره یکی از موارد مورد بحث در حقوق معاهدات، یعنی حق شرط…

  • پاورپوینت (اسلاید) سطح بوروکراسی

    پاورپوینت (اسلاید) سطح بوروکراسی دانلود پاورپوینت (اسلاید) سطح بوروکراسی دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع سطح بوروکراسی، در حجم 32 اسلاید، همراه با توضیحات کامل.بخشی از متن:تاکید بر اهمیت سازمانهای…

  • تحقیق و پیشینه تحقیق هوش هیجانی و عملکرد شغلی

    تحقیق و پیشینه تحقیق هوش هیجانی و عملکرد شغلی دانلود  عملکرد  مقدمه هرسازمان به منظور آگاهي از ميزان مطلوبيت و مرغوبيت فعاليت هاي خود به ويژه در محيط هاي پيچيده و پويا، نياز مبرم به سيستم ارزيابي عملكرد دارد. فقدان…

  • پاورپوینت روش تخمين موقعيت براي محيط هاي دروني با استفاده از شبکه عصبي

    پاورپوینت روش تخمين موقعيت براي محيط هاي دروني با استفاده از شبکه عصبي دانلود پاورپوینت روش تخمين موقعيت براي محيط هاي دروني با استفاده از شبکه عصبي دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت با…

  • پاورپوينت توليد بيوگاز از فضولات دامی

    پاورپوينت توليد بيوگاز از فضولات دامی دانلود بخشی از متن:فاضلاب این منابع به دلیل پراکنده شدن باکتریها و ویروسهای بیماریزا وهمینطور آلوده شدن آبها سحطی و زیرزمینی و تجمع حیوانات موزی تهدید کننده سلامت افراد جامعه می باشد.فاضلاب کشتارگاهها به…

  • لزوم تجدید نظر درسیاست‌های جمعیتی ایران

    لزوم تجدید نظر درسیاست‌های جمعیتی ایران دانلود زمانی كه جوامع وارد دومین گذار جمعیتی می‌شوند،  نظام     ارزشی و نگرشی آنها به ویژه در زمینه ازدواج، تشكیل    خانواده و ارزش فرزندان تغییرات اساسی می‌یابد، در این مرحله شكل سنتی تشكیل خانواده،…

  • پاورپوینت در مورد تریاژ

    پاورپوینت در مورد تریاژ دانلود دانلود پاورپوینت درمورد تریاژ جهت رشته ی پزشکی در قالب 31 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       تریاژ سیستمی است که برای دسته بندی…

  • پاورپوینت اصول جوشکاری فراصوتی

    پاورپوینت اصول جوشکاری فراصوتی دانلود پاورپوینت اصول جوشکاری فراصوتی تعداد اسلاید : 42  قسمتی از متن اسلاید ها : جوشکاری التراسونیک ( فرا صوت )التراسونیک چیست؟کلمه التراسونیک Ultrasonic به معنای مافوق صوت است . محدوده فرکانس شنوایی انسان 10 تا 20 هرتز است .  محدودهفرکانسی امواج مافوق صوت 40 کیلوهرتز تا چندین مگاهرتز می باشد . امواج مافوق صوت کاربردهای فراوانی از جمله در لیزر، تخلیهالکتریکی برای بهبود خواص سطحی و افزایش نرخ باربرداری، سنجش فاصله، عمق مخزن، شستشوی دقیق ظروف آزمایشگاهی،تعیین فشار خون بیمار، همگن کردن مواد مذاب، جوشکاری مواد غیر هم جنس، ریخته گری، تراشکاری، فرزکاری، سوراخکاری و غیرهدارد. تعریف جوشکاری التراسونیکجوشکاری اولتراسونیک یا فراصوتی یک روش پیشرفته و پر کاربرد…

  • مقاله رموز ازدواج موفق

    مقاله رموز ازدواج موفق دانلود توضیحات محصول :   آيـا تصميم به ازدواج داريد؟ و يا آنكه در حـال حـاضـرمتاهل مـي باشـيـد؟رموز ازدواج موفق آيـا تصميم به ازدواج داريد؟ و يا آنكه در حـال حـاضـر متاهل                                       مـي باشـيـد؟ شـمـا قادر به…

  • پروپوزال ارشد رشته مدیریت بازرگانی در مورد هوش سازمانی و رفتار شهروندی سازمانی

    پروپوزال ارشد رشته مدیریت بازرگانی در مورد هوش سازمانی و رفتار شهروندی سازمانی دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 22شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیضرورت و اهمیت…

  • مسئوليت جزايی اطفال

    مسئوليت جزايی اطفال دانلود  مسئوليت جزايی اطفالنوع فایل: wordقابل ویرایش 45 صفحهچکیده:احراز رشد در مسئوليت كيفري دختران از جمله مباحث نوظهوري است كه بررسي فقهي در اين زمينه ضروري به نظر مي رسد . زيرا بسياري از دختران و پسراني…

  • كنكاشي پيرامون اصل دولت كامله الوداد

    كنكاشي پيرامون اصل دولت كامله الوداد دانلود كنكاشي پيرامون اصل دولت كامله الوداد   اصل " دولت كامله الوداد " در سير قانون گذاري ايران  اصل " دولت كامله الوداد " در دوران قانونگذاري ايران ، چندين بار مورد استفاده…

  • پاورپوینت بهبود مستمر فرآیندها

    پاورپوینت بهبود مستمر فرآیندها دانلود دانلود پاورپوینت بهبود مستمر فرآیندها جهت رشته علوم سیاسی در قالب 163 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     مقدمه مجموعه‌اي از فعاليت‌هاي مرتبط به هم يا متعامل كه…

  • قالب پاورپوینت 3

    قالب پاورپوینت 3 دانلود قالب پاورپوینت 3 دسته بندي : عمومی » گوناگون جزئیات و دریافت تناسب رنگ های به کارگرفته شده در این قالب، زیبایی و توجه زیادی را حین ارائه، برایتان به ارمغان می آورد. دسته بندی: عمومی…

  • تحقیق رشته حسابداری کیفیت حسابرسی

    تحقیق رشته حسابداری کیفیت حسابرسی دانلود 2-3) کیفیت حسابرسی. 20 2-3-1)کیفیت حسابرسی وکیفیت حسابرس22 2-3-2) رهنمود های کیفیت حسابرسی24 2-3-3) عناصر کیفیت.. 25 2-3-4) تشریح مدل کیفیت حسابرسی. 26 2-3-4-1) "عرضه"  حسابرسی و کیفیت حسابرسی26 2-3-4-2) "تقاضا" ي حسابرسی و…

  • دانلود تحقیق درباره علل افسردگی و درمان آن word

    دانلود تحقیق درباره علل افسردگی و درمان آن word دانلود هدف از این تحقیق بررسی علل افسردگی و درمان آن با فرمت docx در قالب 24 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد    …