پاورپوینت آشنایی با اضطراب

پاورپوینت آشنایی با اضطراب

دانلود

دانلود پاورپوینت آشنایی با اضطراب جهت رشته رواشناسی و روانپزشکی در قالب 37 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

اضطراب امتحان مشکلات زیادی در امر تحصیل دانش آموزان به وجود می آورد. و باعث ایجاد مشکلاتی درتمرکز حواس، انسداد ذهن و حواس پرتی در دانش آموزان  می گردد. با این وجود دانش آموزان بعد از ساعت ها مطالعه و تلاش نمی  توانند از عهده  امتحان خود برآیند، احساس شکست کرده و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند.برای مقابله بااین مشکل باید ضمن شناخت علل اضطراب و پیشگیری از آن راهکارهای موثر برای مقابله باآن را به اجرا گذاشت.

 

 

 

فهرست مطالب
مقدمه
تعریف اضطراب
سبب شناسی اضطراب
نظریه روانکاوی
نظریه رفتاری
نظریه شناختی
نظریه زیست شناختی
راهنمای طبقه بندی بین المللی بیماری های روانی انواع اختلالات اضطرابی
تعریف اضطراب امتحان
علائم و نشانه های اضطراب امتحان
سبب شناسی اضطراب امتحان
عوامل فردی و شخصیتی
عوامل آموزشگاهی
شیوه های کلی با گرایش پیشگیری
شیوه ها مختلف مشاوره و روان درمانی
اضطراب امتحان و همبسته های آن
راهنمای گام به گام درمان، رفتاری- شناختی
نحوه مقابله و کنترل
نکاتی که در روز  امتحان باید رعایت شود
روش های بهبود تمرکز حواس
مطالعه موثر

 

 

 

  • برنامه متلب حل معادله گرمای دوبعدی روی دایره ی واحد با روشLOD با جواب دقیق مشخص

    برنامه متلب حل معادله گرمای دوبعدی روی دایره ی واحد با روشLOD با جواب دقیق مشخص دانلود برنامه متلب حل معادله گرمای دوبعدی روی دایره ی واحد با روشLOD با جواب دقیق مشخص Solve 2d heat equation u_t= u_xx + u_yy…

  • دانلود مجموعه تحقیق و پرسشنامه آماری

    دانلود مجموعه تحقیق و پرسشنامه آماری دانلود مجموعه فایل های تحقیق شامل:- ارتباط بین نمره مستمر و پایانی- ارزیابی برنامه ریزی دانش آموزان و تأثیر آن بر موفقیت آنان- آمار مراجعات به ثبت احوال برای گرفتن شناسنامه پسر یا دختر-…

  • دانلود پاورپوینت درس هفدهم مطالعات اجتماعی پایه نهم فرهنگ

    دانلود پاورپوینت درس هفدهم مطالعات اجتماعی پایه نهم فرهنگ دانلود دانلود پاورپوینت درس هفدهم مطالعات اجتماعی پایه نهم فرهنگ این پاورپوینت آموزشی، جذاب، قابل ویرایش، کاملا منطبق با کتب درسی و با تعداد اسلاد ذکر شده تهیه و تنظیم شده…

  • دانلود پاورپوینت کتاب ریاضی عمومی 1 639 اسلاید

    دانلود پاورپوینت کتاب ریاضی عمومی 1 639 اسلاید دانلود دانلود پاورپوینت کتاب ریاضی عمومی 1 639 اسلاید جهت رشته شیمی در قالب 639 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      …

  • گزارش کاراموزی دفتر فنی پارسه

    گزارش کاراموزی دفتر فنی پارسه دانلود گزارش کاراموزی دفتر فنی پارسه دسته: کارآموزی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 101 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 17 گزارش کاراموزی دفتر فنی پارسه در 17 صفحه ورد قابل ویرایش قیمت فایل…

  • پاورپوینت مدیریت پروژه و استفاده از مزایای آن

    پاورپوینت مدیریت پروژه و استفاده از مزایای آن دانلود دانلود پاورپوینت مدیریت پروژه و استفاده از مزایای آن جهت رشته مدیریت در قالب 89 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     مهندسی…

  • اطلس لاتین کانیهای تشکیل دهنده سنگها در زیر میکروسکوپ

    اطلس لاتین کانیهای تشکیل دهنده سنگها در زیر میکروسکوپ دانلود اطلس لاتین کانیهای تشکیل دهنده سنگها در زیر میکروسکوپحاوی 100 صفحه عکس و توضیحات   پرداخت و دانلود برچسب ها: اطلس کانی های تشکیل دهنده سنگ ها در زیر میکروسکوپ…

  • طرح پیشنهادی توسعه خوشه صنعتی چای در شرق استان گیلان

    طرح پیشنهادی توسعه خوشه صنعتی چای در شرق استان گیلان دانلود دانلود طرح توجیهی  پیشنهادی توسعه خوشه صنعتی چای در شرق استان گیلان ۲۴ ص فرمت WORD مقدمه:کاشت چای در ایران بیشینه ای بیش از ١٠٠ سال دارد. کشت چای از…

  • پاورپوینت کاربرد آسفالت و بتن رنگی در ساختمان

    پاورپوینت کاربرد آسفالت و بتن رنگی در ساختمان دانلود دانلود پاورپوینت کاربرد آسفالت و بتن رنگی در ساختمانتعداد اسلاید : 35 بتن رنگی :بتن های رنگی از طریق اضافه کردن قلیا و مواد رنگی مقاوم و سبک در داخل مخلوط به…

  • دانلود پرسشنامه همبستگی خانواده

    دانلود پرسشنامه همبستگی خانواده دانلود شامل 60 سوال   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پرسشنامه همبستگی خانواده پرسشنامه همبستگی خانواده دانلود پرسشنامه همبستگی خانواده فرمت Word قابل ویرایش دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی تعداد مشاهده:…

  • تحقیق زندگي نامه حضرت يوسف

    تحقیق زندگي نامه حضرت يوسف دانلود دانلود تحقیق با موضوع زندگي نامه حضرت يوسف،در قالب word و در 36 صفحه، قابل ویرایش، شامل:مقدمهنگاه كلي به زندگي حضرت يوسفولادت يوسف زندگاني يوسفيوسف در مصرآزادي يوسف از زندانيوسف در مقام وزارتعزيمت فرزندان…

  • پاورپوینت بررسی نقش دولت الکترونیک در توسعه خدمات الکترونیکی

    پاورپوینت بررسی نقش دولت الکترونیک در توسعه خدمات الکترونیکی دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی نقش دولت الکترونیک در توسعه خدمات الکترونیکی، در قالب pptx و در 18 اسلاید، قابل ویرایش، شامل :   مقدمه مقدمه ای بر مساعدت دولت…

  • کارآموزی :بررسی جبران‌كننده ‌های توان راكتیو

    کارآموزی :بررسی جبران‌كننده ‌های توان راكتیو دانلود کارآموزی :بررسی جبران‌كننده ‌های توان راكتیو دسته: برق بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 2897 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 72 امروزه با توجه به گسترش روزافزون استفاده از انرژی الكتریكی، مسئله…

  • پاورپوینت درس دوم فارسی ششم _ پنجره های شناخت_ای مادر عزیز_هدهد

    پاورپوینت درس دوم فارسی ششم _ پنجره های شناخت_ای مادر عزیز_هدهد دانلود دانلود پاورپوینت درس دوم فارسی ششم- 23 اسلایدقابل ویرایش فرمت pptعنوان درس دوم: پنجره های شناخت-ای مادر عزیز-هدهدشاملمعنی لغات- نکات املائی مهم- نکات کلیدی متن درس- نکات دستور زبان-…

  • تحقیق درمورد تكنيك هاي ترميم فاجعه ها در سيستم هاي پايگاه داده

    تحقیق درمورد تكنيك هاي ترميم فاجعه ها در سيستم هاي پايگاه داده دانلود مقدمه:گسترش استفاده از كامپيوتر باعث نفوذ كاربرد كامپيوتر در جنبه هاي مختلف زندگي انسان از جمله جنبه هاي حياتي مانند كنترل ترافيك هوايي ،  كنترل خودكار خطوط…

  • پروژه معماری سرویس گرا

    پروژه معماری سرویس گرا دانلود پروژه معماری سرویس گرا دسته: معماری بازدید: 7 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 9646 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 127 عصر حاضر که آن را عصر اطلاعات نام نهاده اند شکل گیری و پیشرفت خود…

  • ادبیات نظری و پیشینه تجربی خودپنداره جسمانی

    ادبیات نظری و پیشینه تجربی خودپنداره جسمانی دانلود دانلود ادبیات نظری و پیشینه تجربی خودپنداره جسمانی که در آن به بررسی (چارچوب) مبانی نظری و پیشینه پژوهش در تحقیقات داخلی و خارجی می پردازیم. خودپنداره جسمانی  دارای دو بخش توانایی…

  • ارشد رشته علوم اقتصادی سال 90-91 نوبت دوم

    ارشد رشته علوم اقتصادی سال 90-91 نوبت دوم دانلود ارشد رشته علوم اقتصادی سال 90-91 نوبت دوم دسته: آزمون ارشد بازدید: 7 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 1812 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 80 ارشد رشته علوم اقتصادی سال 9091…

  • مبانی ساختار سازمانی و تاثیر آی تی بر شکل گیری سازمان های الکترونیک

    مبانی ساختار سازمانی و تاثیر آی تی بر شکل گیری سازمان های الکترونیک دانلود دانلود پایان نامه رشته مدیریت مبانی ساختار سازمانی و تاثیر آی تی بر شکل گیری سازمان های الکترونیک   چکیده: دگرگونی های اطلاعاتی اجتماعی بی نهایت…

  • تحقیق رشته کامپیوتر - فناوری NFC

    تحقیق رشته کامپیوتر - فناوری NFC دانلود فهرست : NFC چیست؟ اتصال از طریق Bluetooth و WiFi پرداخت از طریق موبایل استفاده به عنوان کارت پرواز استفاده در صنعت تبلیغات خرید بلیط دریافت کوپون های تخفیف استفاده به عنوان راهنمای…

  • پاورپوینت (اسلاید) مديريت تعالي مدرسه

    پاورپوینت (اسلاید) مديريت تعالي مدرسه دانلود پاورپوینت (اسلاید) مديريت تعالي مدرسه دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع مديريت تعالي مدرسه، در حجم 16 اسلاید، همراه با تصاویر و توضیحات…

  • مبانی نظری اهمالکاری و خودکارآمدی

    مبانی نظری اهمالکاری و خودکارآمدی دانلود مفهوم اهمال کاری  مانند بسیاری از اصطلاحات روانشناسی، تعریف اهمال کاری  نیز به اندازه تعداد محققانی که در رابطه با این موضوع تحقیق کرده‌اند بسیار متنوع و متعدد می باشد. اهمال کاری يکي از مشکلات…

  • گزارش کار آزمایشگاه رشته عمران - گزارش کار آزمایشگاه مصالح ساختمانی

    گزارش کار آزمایشگاه رشته عمران - گزارش کار آزمایشگاه مصالح ساختمانی دانلود فهرست آزمایشات : تعیین وزن مخصوص مطلق دانه های سنگیتعیین وزن حجمی حقیقی و وزن فضایی آجرتعیین درصد جذب و رطوبت آجر-مقاومت فشاری آن-مقاومت خمشی آبتعیین درصد ناخالصی…

  • کد متلب روش رونگه کوتا مرتبه ی چهارم

    کد متلب روش رونگه کوتا مرتبه ی چهارم دانلود کد متلب روش رونگه کوتا مرتبه ی چهارم دسته: فیزیک بازدید: 6 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 0 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 به دسته‌ای از مهم‌ترین روشهای حل عددی…

  • بررسی ارتباط بین مکانیسم های حاکمیت شرکتی با سیاست تقسیم سود متغیر شرکتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران

    بررسی ارتباط بین مکانیسم های حاکمیت شرکتی با سیاست تقسیم سود متغیر شرکتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار تهران دانلود بررسی ارتباط بین مکانیسم های حاکمیت شرکتی با سیاست تقسیم سود متغیر شرکتهای پذیرفته شده در بورس اوراق بهادار…

  • روش حل مسائل

    روش حل مسائل دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع روش حل مسائل نوع فایل : Word تعداد صفحات : 9فهرست محتوا آنالیز عددی و روش حل مسائل در آن روشهاي حل مسئلهبرآورد خطاهاکاربردهانرم افزار‌هابرنامه ريزي خطي و روش سيمپلكسمفهوم برنامه ریزی خطی ویژگی های برنامه ریزی خطی مدل عموميمدل سازيحل مسائل…

  • دانلود تحقیق برنامه ریزی آموزشی و پیشرفت آکادمیک از دانش آموزان مدرسه

    دانلود تحقیق برنامه ریزی آموزشی و پیشرفت آکادمیک از دانش آموزان مدرسه دانلود چکیده :Mau یک نمونه ملی از دانش آموزان مدرسه متوسطه از زمینه های قومی و فرهنگی متفاوت را در مورد خواسته ها، برنامه ها و پیشرفت های…

  • آشنایی با نحوه ی تولید تابلو های برق صنعتی

    آشنایی با نحوه ی تولید تابلو های برق صنعتی دانلود آشنایی با نحوه ی تولید تابلو های برق صنعتی دسته: کارآموزی بازدید: 10 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 3281 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 44 مقدمه برق یكی از صنایعی…

  • پرسشنامه شناسایی عوامل مؤثر در موفقیت شرکت‌های دانش‌بنیان

    پرسشنامه شناسایی عوامل مؤثر در موفقیت شرکت‌های دانش‌بنیان دانلود پرسشنامه شناسایی عوامل مؤثر در موفقیت شرکت‌های دانش‌بنیان این پرسشنامه ارزشمند در راستای شناسایی عوامل مؤثر در موفقیت شرکت‌های دانش‌بنیان طراحی و تدوین شده است و در چند طرح و پایان نامه…

  • مجموعه کامل فرمها، قرادادها و نقشه های کاربردی در زمینه آسانسور

    مجموعه کامل فرمها، قرادادها و نقشه های کاربردی در زمینه آسانسور دانلود مجموعه کامل فرمها، قرادادها و نقشه های کاربردی در زمینه آسانسور دسته بندي : فنی و مهندسی » عمران جزئیات و دریافت توضیحات:مجموعه کاملی از فرمها، قرادادها و…

  • تحقیق امنیت غذا و تغذیه

    تحقیق امنیت غذا و تغذیه دانلود تحقیق امنیت غذا و تغذیه دسته: علوم پزشکی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 71 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 71 بخشی از متن توسعه انسانی، هم هدف و هم مسیر توسعه ملی…

  • دانلود پاورپوینت استراتژیک رستورانهای زنجیره ای مک دونالد

    دانلود پاورپوینت استراتژیک رستورانهای زنجیره ای مک دونالد دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت استراتژیک رستورانهای زنجیره ای مک دونالدفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 30تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب: فرصت شغلیرقیبانمسائل اجتماعی-سلامتیاستراتژی تمرکز بر بچه هانقاط…

  • ازدواج زن مسلمان با مرد غیر مسلمان در نظام حقوقی ایران

    ازدواج زن مسلمان با مرد غیر مسلمان در نظام حقوقی ایران دانلود این پایان نامه در مورد نکاح زنان ایرانی با اتباع بیگانه و با عنوان ازدواج زن مسلمان  با مرد غیر مسلمان در نظام حقوقی ایران می باشد.شرع مقدس…

  • طرح تولید اکسید روی

    طرح تولید اکسید روی دانلود پيشگفتار    با توجه به تاثير كارآفريني در رشد اقتصادي و افزايش اشتغال و رفاه اجتماعي، كشورهاي توسعه يافته و در حال توسعه در زمينه آموزش و ترويج كارآفريني، درسي با عنوان كارآفريني و پروژه…

  • بررسي عوامل موثر بر راندمان کوره هاي دوار سيمان از ديدگاه بهره برداري و آناليز شيميايي خو

    بررسي عوامل موثر بر راندمان کوره هاي دوار سيمان از ديدگاه بهره برداري و آناليز شيميايي خو دانلود دانلود پایان نامه بررسي عوامل موثر بر راندمان کوره هاي دوار سيمان از ديدگاه بهره برداري و آناليز شيميايي خوراک کورهنوع فایل : Word تعداد صفحات…