پاورپوینت آشنایی با اضطراب

پاورپوینت آشنایی با اضطراب

دانلود

دانلود پاورپوینت آشنایی با اضطراب جهت رشته رواشناسی و روانپزشکی در قالب 37 اسلاید و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

اضطراب امتحان مشکلات زیادی در امر تحصیل دانش آموزان به وجود می آورد. و باعث ایجاد مشکلاتی درتمرکز حواس، انسداد ذهن و حواس پرتی در دانش آموزان  می گردد. با این وجود دانش آموزان بعد از ساعت ها مطالعه و تلاش نمی  توانند از عهده  امتحان خود برآیند، احساس شکست کرده و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند.برای مقابله بااین مشکل باید ضمن شناخت علل اضطراب و پیشگیری از آن راهکارهای موثر برای مقابله باآن را به اجرا گذاشت.

 

 

 

فهرست مطالب
مقدمه
تعریف اضطراب
سبب شناسی اضطراب
نظریه روانکاوی
نظریه رفتاری
نظریه شناختی
نظریه زیست شناختی
راهنمای طبقه بندی بین المللی بیماری های روانی انواع اختلالات اضطرابی
تعریف اضطراب امتحان
علائم و نشانه های اضطراب امتحان
سبب شناسی اضطراب امتحان
عوامل فردی و شخصیتی
عوامل آموزشگاهی
شیوه های کلی با گرایش پیشگیری
شیوه ها مختلف مشاوره و روان درمانی
اضطراب امتحان و همبسته های آن
راهنمای گام به گام درمان، رفتاری- شناختی
نحوه مقابله و کنترل
نکاتی که در روز  امتحان باید رعایت شود
روش های بهبود تمرکز حواس
مطالعه موثر

 

 

 

  • سنجش آمادگی تحصیلی کودکان 6 ساله بدو ورود به دبستان و عوامل موثر بر این آمادگی

    سنجش آمادگی تحصیلی کودکان 6 ساله بدو ورود به دبستان و عوامل موثر بر این آمادگی دانلود پایان نامه سنجش آمادگی تحصیلی کودکان 6 ساله بدو ورود به دبستان و عوامل موثر بر این آمادگی در استان قزوین در سال…

  • وسايل اندازه گيري شدت جريان

    وسايل اندازه گيري شدت جريان دانلود در بررسي جريان ها هميشه مطالعه شدت جريان سيال به دليل وابستگي آن به عواملي مانند انرژي جريان اهميت زيادي دارد و تاثير عوامل مختلف بر شدت جريان سيال كه وابسته به فاكتورهاي مختلفي…

  • دانلود پروپوزال آماده حسابداری ارتباط کیفیت گزارشگری مالی در شرکت با مسئولیت اجتماعی شرکت

    دانلود پروپوزال آماده حسابداری ارتباط کیفیت گزارشگری مالی در شرکت با مسئولیت اجتماعی شرکت دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 19 شامل:…

  • دانلود پاورپوینت خلاصه کتاب مدیریت بر قلب ها

    دانلود پاورپوینت خلاصه کتاب مدیریت بر قلب ها دانلود دانلود پاورپوینت خلاصه کتاب مدیریت بر قلب ها جهت رشته مدیریت در 46 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش         يك…

  • دانلود پاورپوینت فصل پنجم فیزیک پایه دهم - ترمودینامیک

    دانلود پاورپوینت فصل پنجم فیزیک پایه دهم - ترمودینامیک دانلود عنوان:  پاورپوینت فصل پنجم فیزیک پایه دهم ( تجربی و ریاضی فیزیک ) - ترمودینامیکفرمت: پاورپوینت قابل ویرایششامل: 64 اسلاید  ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت می توانید در ادامه…

  • پاورپوینت تولید عایق های رطوبتی

    پاورپوینت تولید عایق های رطوبتی دانلود بخشی از مقدمه:بشر نخستين هنگام تابش آفتاب مشاهده كرد اگر زير درختان و يا در پناه صخره هاي بزرگ برود از آفتاب و گرمايش در امان است و همينطور مشاهده كرد كه در هنگام…

  • بررسي عملكرد سايت بازار بيز در جذب مشتريان

    بررسي عملكرد سايت بازار بيز در جذب مشتريان دانلود بررسی عملكرد سايت بازار بيز  در جذب مشتريانتعداد صفحات : 142 با فرمت ورد و قابل ویرایشمقدمهطرح تحقيقعنوان كامل پژوهشهدف پژوهش بيان مسئلهاهميت مساله (نظري –عملي)سوال (ها) يا فرضيه‌ها (هاي) پژوهشمشخص…

  • اندازه ‏گیری و کنترل قطعات جناقی و دم ‏چلچله ‏ای (گزارش آزمایشگاه)

    اندازه ‏گیری و کنترل قطعات جناقی و دم ‏چلچله ‏ای (گزارش آزمایشگاه) دانلود اندازه ‏گیری و کنترل قطعات جناقی و دم ‏چلچله ‏ای (گزارش آزمایشگاه) دسته بندي : فنی و مهندسی » صنایع جزئیات و دریافت توضیحات:گزارش کار آزمایشگاه اندازه…

  • داده کاوي و اکتشاف دانش

    داده کاوي و اکتشاف دانش دانلود چكيده:داده کاوی پل ارتباطی میان علم آمار، علم کامپیوتر، هوش مصنوعی، الگوشناسی، فراگیری ماشین و بازنمایی بصری داده می باشد. داده کاوی فرآیندی پیچیده جهت شناسایی الگوها و مدل های صحیح، جدید و به…

  • جزوه روش تحقیق در مدیریت ( دانشگاه پیام نور )

    جزوه روش تحقیق در مدیریت ( دانشگاه پیام نور ) دانلود توضیحات:جزوه کتاب روش تحقیق در مدیریت (براساس منبع دانشگاه پیام نور) در قالب فایل pdf و در حجم 55 صفحه، به همراه تست های پرتکرار درون متنی و همچنین…

  • پرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج

    پرسشنامه مشاوره قبل از ازدواج دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: پرسشنامه مشاوره قبل ازدواج شامل سوالات کلیدی و مهم در پرسشنامه و مشاوره قبل از ازدواج قابل استفاده مشاوران و روان شناسان و زوجین دسته بندی: علوم انسانی…

  • مبانی نظری تحقیق فشار روانی شغلی

    مبانی نظری تحقیق فشار روانی شغلی دانلود مبانی نظری تحقیق فشار روانی شغلی دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:مبانی نظری تحقیق فشار روانی شغلی، در در قالب فایل word قابل ویرایش و…

  • دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری هوش عاطفی و عملکرد

    دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری هوش عاطفی و عملکرد دانلود فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 161 مبانی نظری و پیشنه تحقیق جهت نوشتن فصل دوم پایان نامه ارشد و دکتری همراه با رفرنس نویسی و پاورقی داخل متن…

  • پروپوزال ارزیابی تاثیرات کاربرد فناوریهای اطلاعاتی بر ابعاد ساختار سازمانی

    پروپوزال ارزیابی تاثیرات کاربرد فناوریهای اطلاعاتی بر ابعاد ساختار سازمانی دانلود دانلود پروپوزال پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت ارزیابی تاثیرات کاربرد فناوریهای اطلاعاتی بر ابعاد ساختار سازمانی       بیان مساله: فن‌آوری اطلاعات در عصر انفجار اطلاعات با سرعتی…

  • تحقیق در مورد کمر درد

    تحقیق در مورد کمر درد دانلود این فایل زیپ بصورت ورد است و 38ص داره.    پرداخت و دانلود برچسب ها: کمردرد کمردرد دسته بندی: علوم پزشکی » پزشکی تعداد مشاهده: 3871 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.zip حجم فایل:31 کیلوبایت

  • مجموعه 280 آبجکت تزئینات معماری اسلامی - ایرانی

    مجموعه 280 آبجکت تزئینات معماری اسلامی - ایرانی دانلود در این بخش برای اولین بار یک مجموعه ی بسیار با ارزش از اجزای معماری سنتی ایرانی- اسلامی ترسیم و گرد آوری شده است که کمک شایانی به شناخت تزئینات معماری…

  • طراحی و مقادیر نامی موتور و مبدل در سیستم های کششی القایی

    طراحی و مقادیر نامی موتور و مبدل در سیستم های کششی القایی دانلود دانلود مقاله رشته الکترونیک طراحی و مقادیر نامی موتور و مبدل در سیستم های کششی القایی     مقدمه برای یك سیستم 600 ولتف هر نیمه هادی نشان…

  • بررسی و تحلیل جایگاه رقابتی موسسات مالی و اعتباری بر اساس استراتژی ورود آنها به بازارهای بین المللی

    بررسی و تحلیل جایگاه رقابتی موسسات مالی و اعتباری بر اساس استراتژی ورود آنها به بازارهای بین المللی دانلود چکیده:هدف از این تحقیق بررسی و تحلیل جایگاه رقابتی موسسات مالی و اعتباری کوثر بر اساس استراتژی ورود آنها به بازارهای…

  • بررسي ارتباط آموزشهاي فني و حرفه اي رسمي (بخش صنعت) با نيازهاي بازار كار از ديدگاه مديران صنايع مناط

    بررسي ارتباط آموزشهاي فني و حرفه اي رسمي (بخش صنعت) با نيازهاي بازار كار از ديدگاه مديران صنايع مناط دانلود دانلود پایان نامه رشته برنامه ريزي آموزشی با موضوع بررسي ارتباط آموزشهاي فني و حرفه اي رسمي (بخش صنعت) با نيازهاي بازار…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان آشتیان

    نقشه کاربری اراضی شهرستان آشتیان دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان آشتیان دسته: جغرافیا بازدید: 6 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 62 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان آشتیان (واقع در استان مرکزی) مشخصات سیستم تصویر…

  • پاورپوینت کارآفرینی و روش های مدیریت آن

    پاورپوینت کارآفرینی و روش های مدیریت آن دانلود بخشی از متن:نویسندگان مختلف تعاریف متفاوتی از کسب و کار دارند. در واژه نامه آکسفورد، کسب و کار به معنی خرید و فروش و تجارت آمده است و در واژه نامه لانگ…

  • پرسشنامه بررسی عملکرد صادرات سنگ و راهکارهای افزایش صنایع

    پرسشنامه بررسی عملکرد صادرات سنگ و راهکارهای افزایش صنایع دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه رشته مدیریت پرسشنامه بررسی عملکرد صادرات سنگ و راهکارهای افزایش صنایع ازنا و الیگودرز   چكیده هدف از این پژوهش،بررسی عوامل ضعف صادرات سنگ لرستان بر مبنای مدل الماس پورتر…

  • پاورپوینت (مالیه عمومی و بودجه دولتی)

    پاورپوینت (مالیه عمومی و بودجه دولتی) دانلود پاورپوینت (مالیه عمومی و بودجه دولتی) دسته: مدیریت بازدید: 4 بار فرمت فایل: ppt حجم فایل: 3896 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 پاورپوینت زیبای(مالیه عمومی و بودجه دولتی) قیمت فایل فقط 8,800 تومان…

  • مجموعه قالب پاورپوينت کشاورزی

    مجموعه قالب پاورپوينت کشاورزی دانلود دانلود مجموعه قالب پاورپوينت کشاورزی،در قالب ppt و قابل ويرايش، شامل:اسلايد بسم الله الرحمن الرحيم : دارداسلايد سپاسگزاري: دارداسلايد فهرست مطالب: داردتوضيحات:قالب هاي پاورپوينت جهت استفاده در جلسات دفاع رساله، پايان نامه، پروپوزال، سمينار و…

  • دانلود پایان نامه آزادی اطلاعات و حريم خصوصی

    دانلود پایان نامه آزادی اطلاعات و حريم خصوصی دانلود دانلود پایان نامه  آزادی اطلاعات و حريم خصوصینوع فایل: wordقابل ویرایش 83 صفحهمقدمه: از آنجایی که بشر موجودی مدنی الطبع است همواره محتاج برقراری ارتباط با دیگران بوده است. زندگی هیچگاه…

  • تحقیق سازه وانواع آن

    تحقیق سازه وانواع آن دانلود مقدمه:يك سازه مهندسي هر مجموعه اي از اعضاي متصل به هم است كه براي تحمل وانتقال مطمئن بارهاي ( نيروهاي )‌وارده به كار گرفته مي شود. به طور معمول سازه به تكيه گاه ( يا…

  • دانلود پاورپوینت کلیات تئوری مدیریت پیشرفته

    دانلود پاورپوینت کلیات تئوری مدیریت پیشرفته دانلود دانلود پاورپوینت کلیات تئوری مدیریت پیشرفته جهت رشته مدیریت در 31 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       سازمان در توسعه جوامع و دستیابی…

  • ماهیت رشد در هوش معنوی و مولفه های آن در آموزه های دینی

    ماهیت رشد در هوش معنوی و مولفه های آن در آموزه های دینی دانلود این پایان نامه در مورد هوش معنوی و با عنوان ماهیت رشد در هوش معنوی و مولفه های آن در آموزه های دینی می باشد. چالز…

  • پروپوزال آماده روانشناسی در مورد مقايسه ذهن آگاهي و صبر در بيماران مبتلا به افسردگي

    پروپوزال آماده روانشناسی در مورد مقايسه ذهن آگاهي و صبر در بيماران مبتلا به افسردگي دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 24 شامل: مقدمه بیان مسئله…

  • رهن

    رهن دانلود رهن   فصل اول: كليات محبث اول-تعريف رهن رهن مصدر است معني لغوي آن ثبات و دوام مي‌باشد و نيز به بازداشتن مالي بهر علتي كه باشد گفته مي‌شود. معناي اصطلاحي رهن عبارت از عقديست كه به موجب…

  • پاورپوینت (اسلاید) سیستمهای انتقال

    پاورپوینت (اسلاید) سیستمهای انتقال دانلود پاورپوینت (اسلاید) سیستمهای انتقال دسته بندي : فنی و مهندسی » کشاورزی و زراعت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع سیستمهای انتقال، در حجم 25 اسلاید، همراه با تصاویر.در این اسلاید آموزشی، توضيحاتي…

  • ساماندهی سکونتگاه های غیر رسمی با تاکید بر مشارکت جوانان - کارشناسی ارشد

    ساماندهی سکونتگاه های غیر رسمی با تاکید بر مشارکت جوانان - کارشناسی ارشد دانلود ساماندهی سکونتگاه های غیر رسمی با تاکید بر مشارکت جوانان - کارشناسی ارشدتعداد صفحات :364 با فرمت ورد و قابل ویرایش فصل اول : کلیات تحقیق 11-1…

  • پلان ساختمان تك طبقه مسكوني، حدود 105 متري

    پلان ساختمان تك طبقه مسكوني، حدود 105 متري دانلود توضیحات:اتوکد پلان ساختمان تك طبقه مسكوني، حدود 105 متري   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پلان 1 طبقه مسکونی 105 متری دانلود پلان اتوکد دانلود پلان ساختمان 1 طبقه دانلود…

  • دانلود مبانی نظری رقابت پذیری

    دانلود مبانی نظری رقابت پذیری دانلود رقابت پذیری سابقه بررسی عوامل موثر بر رقابت پذیری به سال های دور و نظریات کلاسیک ها در مورد تجارت و رقابت باز می گردد. طبق نظریه مزیت مطلق آدام اسمیت ، تقسیم کار…

  • تحقیق رشته مدیریت - سیستم های اطلاعات مدیریت

    تحقیق رشته مدیریت - سیستم های اطلاعات مدیریت دانلود شرح مختصر : امروزه تجارت ثانیه به ثانیه دگرگون میشود و ساختاری پیچیده تر به خود میگیرد. در این شرایط، مدیران با انبوهی از اطلاعات مواجه هستند که این اطلاعات باید…