پاورپوینت آشنایی با هرم غذایی

پاورپوینت آشنایی با هرم غذایی

دانلود

دانلود پاورپوینت آشنایی با هرم غذایی جهت رشته تغذیه در قالب 28 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

اهمیت شناخت گروه های غذایی شرط اصلی سلامت زیستن داشتن تغذیه صحیح است.تغذیه صحیح یعنی استفاده از مقادیر کافی از همه موادمغذی مورد نیاز برای حفظ سلامت در تمام طول عمر
براي داشتن يك تغذيه سالم هيچ گروه غذايي از ديگري مهمتر نيست شما به همه آنها نياز داريد  آنچه مهم است مقدار مصرف است كه هرم غذايي بطور شماتيك نشان دهنده سهم ايده ال  هريك از گروه هاي غذايي در يك برنامه غذايي صحيح است.

 

 

 

فهرست مطالب
اهمیت شناخت گروه های غذایی
مفهوم سهم یا واحد
گروه نان و غلات
مقدار یک سهم از غلات
گروه شیر ولبنیات
مقدار يک سهم از لبنیات
مقدار مورد نیاز روزانه
گروه میوه ها وسبزی ها
نقش ويتامین ها املاح و فیبر در سلامتی
مقدار مورد نیاز روزانه از گروه میوه ها
مقدار یک سهم از میوه ها
سبزیجات
گروه گوشت و جانشین ها
مقدار مورد نیاز
اندازه هر سهم

  • تحقیق فیبر نوری و شركت مخابرات استان خراسان شمالی

    تحقیق فیبر نوری و شركت مخابرات استان خراسان شمالی دانلود تحقیق فیبر نوری و شركت مخابرات استان خراسان شمالی دسته: برق بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 454 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 38 فصل اول دریچه ای به…

  • پاورپوینت بررسی کامل فضاهای اورژانس بیمارستان از نگاه معماری

    پاورپوینت بررسی کامل فضاهای اورژانس بیمارستان از نگاه معماری دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی کامل فضاهای اورژانس بیمارستان  از نگاه معماری،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 51قسمتی از متن این پاورپوینت :بخش اورژانس بیمارستان…

  • سیلندر و پیستون طراحی شده در سالیدورک و کتیا

    سیلندر و پیستون طراحی شده در سالیدورک و کتیا دانلود سیلندر و پیستون طراحی شده در سالیدورک و کتیاقابل مشاهده در CATIA – SOLIDWORKS – NX – PROهمراه فایل تک تک قطعات داخل فایل سه بعدیآماده جهت رندرگیریبرای سفارش هرنوع…

  • مجموعه مقالات معماری منظر دکتر منصوری-دانشگاه تهران

    مجموعه مقالات معماری منظر دکتر منصوری-دانشگاه تهران دانلود منابع  آزمون کارشناسی ارشد - درس معماری منظر مجموعه 15 مقاله مهم معماری منظر دکتر منصوری که در سالهای اخیر از آن سوالاتی طرح شده است.     پرداخت و دانلود برچسب ها: مجموعه…

  • پژوهش آموزش الکترونیکی و مدل های پذیرش تکنولوژی اطلاعات

    پژوهش آموزش الکترونیکی و مدل های پذیرش تکنولوژی اطلاعات دانلود پژوهش آموزش الکترونیکی و مدل های پذیرش تکنولوژی اطلاعات دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پژوهش با موضوع آموزش الکترونیکی و مدل های پذیرش تکنولوژی اطلاعات،در…

  • پاورپوینت یادگیری تسلط یاب

    پاورپوینت یادگیری تسلط یاب دانلود دانلود پاورپوینت یادگیری تسلط یاب،در قالب ppt و در 6 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:آماده سازي درس: تعيين اهداف درس تعيين رابطه بين محتوا ي درس با آموخته هاي پيشينتعيين مسئوليت دانش آموزان براي…

  • تحقیق درباره شادزیستن

    تحقیق درباره شادزیستن دانلود   فهرست  مطالب عنـــــــوان صفحه پیشگفتار   مقدمه   بیان مسئله   سوالات تحقیق   تعریف شادمانی   عوامل موثر   لازمۀ شاد بودن   ویژگی افراد شاد   اصول شادی بخش   راهکارهای شادمانی  …

  • نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان اسلام شهر (واقع در استان تهران)

    نقشه مدل رقومی ارتفاعی (DEM) شهرستان اسلام شهر (واقع در استان تهران) دانلود توضیحات:- نقشه مدل رقومی ارتفاعی، یکی از مهم  ترین نقشه های پایه می باشد که برای تهیه بسیاری از نقشه ها (شیب، جهت شیب، هم بارش، هم…

  • ادبیات نظری و پیشینه تجربی توانمندسازی کارکنان

    ادبیات نظری و پیشینه تجربی توانمندسازی کارکنان دانلود مقدمه ادبیات نظری و پیشینه تجربی توانمندسازی کارکنان : توانمند سازی ازراه چالش های داخلی وخارجی سازمان بدست می آید.چالش های خارجی، شامل افزایش شتاب تغیرات،محیط رقابتی انتظارات جدیدمشتریان وشرایط جدیدبازارکاراست وچالش های داخلی…

  • مطالعه موردی کاربرد تصمیمات مالی در شرکت بوئینگ (انگلیسی)

    مطالعه موردی کاربرد تصمیمات مالی در شرکت بوئینگ (انگلیسی) دانلود بخشی از مقدمه:The purpose of this case study is to determine if Boeing should  accept or reject the project of producing their new line of  commercial aircraft, the Boeing 777.…

  • پاورپوینت درباره فشار خون

    پاورپوینت درباره فشار خون دانلود دانلود پاورپوینت فشار خون جهت رشته ی پزشکی در قالب 66 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       داروهای مورد مصرف در فشار خون: دیورتیکها(فوروزماید)،…

  • تحقیق سیستم برنامه ریزی منابع سازمان و چالش های پیاده سازی آن در سازمان ها

    تحقیق سیستم برنامه ریزی منابع سازمان و چالش های پیاده سازی آن در سازمان ها دانلود دانلود تحقیق با موضوع سیستم برنامه ریزی منابع سازمان و چالش های پیاده سازی آن در سازمان ها،در قالب word و در 96 صفحه،…

  • اجرای آرای داوری خارجی در حقوق ایران

    اجرای آرای داوری خارجی در حقوق ایران دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته حقوق اجرای آرای داوری خارجی در حقوق ایران           چکیده اختلافات تجاری بین‌المللی بین دولت‌ها و اشخاص خصوصی خارجی، یکی از مسائل مهم…

  • پروژه کارشناسی ممیزی انرژی در یک کارخانه قند

    پروژه کارشناسی ممیزی انرژی در یک کارخانه قند دانلود پروژه کارشناسی ممیزی انرژی در یک کارخانه قند دسته: مکانیک بازدید: 8 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 4418 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 251 اطلاعات بدست آمده نشان میدهد صنعت قند…

  • آزبست و خطرات زيست محيطي مرتبط با آزبست

    آزبست و خطرات زيست محيطي مرتبط با آزبست دانلود دانلود کتاب آزبست و خطرات زيست محيطي مرتبط با آزبست که شامل 41 صفحه و مشتمل بر بخش های زیر است :فهرست مطالب1- کانی شناسی آزبست2- انواع آزبست2-1 کریزوتایل (3MGO,2SIO2,2H2O)2-2 آموسیت [SIO3( FE…

  • پرسشنامه بررسی عوامل درون سازمانی موثر بر بودجه ریزی عملیاتی در سازمان تامین اجتماعی

    پرسشنامه بررسی عوامل درون سازمانی موثر بر بودجه ریزی عملیاتی در سازمان تامین اجتماعی دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه رشته مدیریت پرسشنامه بررسی عوامل درون سازمانی موثر بر بودجه ریزی عملیاتی در سازمان تامین اجتماعی     ////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////   * با قیمت دانشجویی، ارزان و…

  • صورتهای مختلف اختلاف در عقد نکاح و شروط ضمن عقد

    صورتهای مختلف اختلاف در عقد نکاح و شروط ضمن عقد دانلود اختلاف در عقد نکاح صور مختلفی دارد که سه مورد آن را بیان می‌کنیم: 1- گاهی اختلاف در نوع عقد نکاح است: مثلاً زوج ادعا می‌کند اراده عقد موقت…

  • دانلود تحقیق مصرف مواد مخدر و اعتیاد با فرمت ورد

    دانلود تحقیق مصرف مواد مخدر و اعتیاد با فرمت ورد دانلود هدف از این تحقیق بررسی مصرف مواد مخدر و اعتیاد با فرمت docx در قالب 18 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد    …

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های اجتماعی

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های اجتماعی دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق مهارت های اجتماعی فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 37 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی…

  • کتاب جامع بزﻫﻜﺎري ﺑﻪ ﻋﻨﻮان آﺳﻴﺐاﺟﺘﻤﺎﻋﻲ

    کتاب جامع بزﻫﻜﺎري ﺑﻪ ﻋﻨﻮان آﺳﻴﺐاﺟﺘﻤﺎﻋﻲ دانلود کتاب جامع بزﻫﻜﺎري ﺑﻪ ﻋﻨﻮان آﺳﻴﺐاﺟﺘﻤﺎﻋﻲ   فصل 12 گفتار 4 ﻓﻬﺮﺳﺖ ﻣﻄﺎﻟﺐ    1941.................................................................................................................................. اﻫﺪاف درس 1942..................................................................................................................... ﺗﻌﺮﻳﻒ ﺑﺰه در روﻳﻜﺮد ﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ 1942................................................................................................................................... روﻳﻜﺮد ﺣﻘﻮﻗﻲ ﺟﺮم 1942................................................................................................................................ روﻳﻜﺮد ﺟﺎﻣﻌﻪ ﺷﻨﺎﺧﺘﻲ 1943...................................................................................................................................…

  • مبانی نظری درمان شناختی رفتاری

    مبانی نظری درمان شناختی رفتاری دانلود مبانی نظری درمان شناختی رفتاری دسته: علوم انسانی بازدید: 8 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 62 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 46 مبانی نظری درمان شناختی رفتاری قیمت فایل فقط 29,700 تومان پس از…

  • بخش اول- صورت گردش وجوه نقد بخش دوم- مدیریت گردش وجوه نقد

    بخش اول- صورت گردش وجوه نقد بخش دوم- مدیریت گردش وجوه نقد دانلود دانلود مقاله رشته حسابداری صورت و مدیریت گردش وجوه نقد   صورت حساب گردش وجوه نقد: سرمایه گذاران معمولاً به درآمد خالص شركت به منزله سلامت مالی…

  • پروژه حقوق و دستمزد کامل

    پروژه حقوق و دستمزد کامل دانلود پروژه حقوق و دستمزد کامل دسته: حسابداری بازدید: 6 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 61 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 پروژه حقوق و دستمزد کاملپروژه حسایداری قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از…

  • شكل گيري بافت و مورفولوژي در پوشش هاي رسوب فيزيكي بخار سرب

    شكل گيري بافت و مورفولوژي در پوشش هاي رسوب فيزيكي بخار سرب دانلود چکیده:در اين پژوهش پوشش هايي از سرب روي زيرلايه فولادي به روش رسوب فيزيكي بخار (PVD) ايجاد شده و تاثير دماي زير لايه، فشار گاز محفظه و…

  • گزارش کارآموزی بررسی سیستم تولید برق در تهران

    گزارش کارآموزی بررسی سیستم تولید برق در تهران دانلود گزارش کارآموزی بررسی سیستم تولید برق در تهران دسته: کارآموزی بازدید: 3 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 50 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 107 گزارش کارآموزی بررسی سیستم تولید برق در…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق مکاتب اخلاقی

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق مکاتب اخلاقی دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق مکاتب اخلاقی دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 4 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 37 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 23 مبانی نظری وپیشینه تحقیق مکاتب اخلاقی قیمت فایل…

  • مقیاس پذیرش اجتماعی مارکو-گراون

    مقیاس پذیرش اجتماعی مارکو-گراون دانلود مقیاس پذیرش اجتماعی مارکو-گراون دسته: روانشناسی بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 13 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 2 این پرسشنامه استاندارد حاوی 33 سوال می باشد که به صورت صحیح یا غلط پاسخ…

  • داستان طنز گزک

    داستان طنز گزک دانلود داستان طنز گزک دسته: زبان و ادبيات فارسي بازدید: 10 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 939 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 37 کتاب داستان طنز گزک اثر بهرام صنایعی قیمت فایل فقط 18,700 تومان پس از…

  • بررسی نقش مدیریت كیفیت فراگیر در آموزش سازمانهای دانش آفرین

    بررسی نقش مدیریت كیفیت فراگیر در آموزش سازمانهای دانش آفرین دانلود بررسی نقش مدیریت كیفیت فراگیر در آموزش سازمانهای دانش آفرین دسته: مدیریت بازدید: 5 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 64 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 33 بدون شك در…

  • پاورپوینت آشنایی با معماری فرم

    پاورپوینت آشنایی با معماری فرم دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با معماری فرم جهت رشته معماری در قالب 31 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       مهمترین موضوعی که در هر…

  • انواع تراز های لیزری خطی و شاقولی

    انواع تراز های لیزری خطی و شاقولی دانلود فهرست هم محور کردن ترمومتر لیزری مسافت سنجی لیزر برای اندازه گیری سرعت اندازه گیری در دنیای نانومتر روش نوین تداخل سنجی نظریات دانشمندان کاربرد لیزر در اندازه گیری و کنترل اندازه…

  • سمینار اماده عمران - انواع میراگر در سازه

    سمینار اماده عمران - انواع میراگر در سازه دانلود سمینار اماده عمران - انواع میراگر در سازه فایل پی دی اف در 48 اسلاید این فایل مربوط به ارایه اولین کارگاه تخصصی مهندسی عمران در دانشگاه آزاد صفادشت میباشد.  برخی…

  • فایل اتوکد برش آپارتمان مسکونی 3 طبقه با کد ارتفاعی کامل رد شده از پله قابل ویرایش

    فایل اتوکد برش آپارتمان مسکونی 3 طبقه با کد ارتفاعی کامل رد شده از پله قابل ویرایش دانلود فایل اتوکد برش آپارتمان مسکونی 3 طبقه با کد ارتفاعی کامل رد شده از پله قابل ویرایش دسته: معماری بازدید: 5 بار…

  • پاورپوینت تاثیر شبکه های ماهواره ای بر خانواده

    پاورپوینت تاثیر شبکه های ماهواره ای بر خانواده دانلود بخشی از متن:در فیلم ها و سریال های شبکه های ماهواره ای مستقیم و غیر مستقیم فرهنگ عفاف و حجاب که زیر بنای پیشگیری از بسیاری ناهنجاری ها و آسیب های…

  • پروپوزال ارشد رشته مدیریت ارتباط شخصیت کارکنان با رفتار شهروندی سازمانی

    پروپوزال ارشد رشته مدیریت ارتباط شخصیت کارکنان با رفتار شهروندی سازمانی دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 20 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق کامل: خارجی…