پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم

پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم

دانلود

دانلود پاورپوینت آموزشی مهارت كنترل خشم جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 50 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

خشم مانند شادی، غم، ترس ، لذت و … یک احساس است، احساس طبیعی که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اما از کودکی به ما یاد داده اند که عصبانی نشوید عصبانی شدن کار خوبی نیست. بچه های خوب عصبانی نمی شوند و … . حتماً شما این جملات را شنیده اید اما لازم است بدانید که حق مسلم هر انسان است که شاد باشد ، عصبانی شود ، بترسد و یا دچار غم شود.

 

 

 

در برخی از شرایط خشمگین شدن ضروری است برای مثال : سربازانی که در جبهه های جنگ با دشمنان می جنگند در بسیاری موارد با کمک احساس خشم به دشمن حمله می کنند و یا از خودشان دفاع می کنند. 

 

 

فهرست مطالب
خشم
انواع پرخاشگری
چه عواملی باعث بروز خشم می شوند
وقايع ناخوشايند
نشانه های جسمانی خشم
روش های بروز پرخاشگری
پیامدهای خشم و خشونت
احساسات محرک خشم
رفتارهای مخرب
مهارتهای مورد نیاز در مقابله با خشم
راه هایی برای حفظ آرامش
هنگام عصبانیت چه کنیم
خلاصه

  • طرح توجيه فني ، مالي و اقتصادي آموزشـگاه علـمي آزاد

    طرح توجيه فني ، مالي و اقتصادي آموزشـگاه علـمي آزاد دانلود دانلود طرح توجيه فني ، مالي و اقتصادي  آموزشـگاه علـمي آزاد ۱۳ ص فرمت word   پرداخت و دانلود برچسب ها: طرح توجيه فني مالي اقتصادي آموزشـگاه علـمي آزاد…

  • پاورپوینت آزمایشگاه مکانیک خاک - آزمایش بررسی تغییرات رطوبتی خاک (حدود اتربرگ – حد انقباض)

    پاورپوینت آزمایشگاه مکانیک خاک - آزمایش بررسی تغییرات رطوبتی خاک (حدود اتربرگ – حد انقباض) دانلود در این پروژه پاورپوینت آزمایشگاه مکانیک خاک - آزمایش: بررسی تغییرات رطوبتی خاک (حدود اتربرگ – حد انقباض)SL در 14 اسلاید کاملا قابل ویرایش…

  • پروپوزال آماده روانشناسی بررسی ارتباط باورهاي غير منطقي و ميزان اضطراب در دانشجويان

    پروپوزال آماده روانشناسی بررسی ارتباط باورهاي غير منطقي و ميزان اضطراب در دانشجويان دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 10 پروپوزال دارای…

  • پاورپوینت تأثیر موسیقی

    پاورپوینت تأثیر موسیقی دانلود پاورپوینت تأثیر موسیقی   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پاورپوینت تأثیر موسیقی

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان چناران

    نقشه کاربری اراضی شهرستان چناران دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان چناران دسته: جغرافیا بازدید: 9 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 271 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان چناران (واقع در استان خراسان رضوی) مشخصات سیستم…

  • سرویس منوال پرینتر اچ پی لیزری hp laserjet 3200

    سرویس منوال پرینتر اچ پی لیزری hp laserjet 3200 دانلود سرویس منوال پرینتر اچ پی لیزری hp laserjet 3200 سرویس منوال مناسب برای تعمیرکاران الکترونیک و همه مهندسان الکترونیک برای تسریع در زمان تعمیر می باشد ؛   دانلود برچسب…

  • دانلود مبانی نظری بانكداري الكترونيكي و بانکداری نوین

    دانلود مبانی نظری بانكداري الكترونيكي و بانکداری نوین دانلود مبانی نظری بانکداری نوین تاريخچه پول و بانكداري در دنيا بشر اولیه نیازمندی های خود را در نظام بسته اقتصادی در محدوده خانواده یا قبیله تامین می نمود. به مرور زمان…

  • تحقیق خصوصیات باغ های ایرانی

    تحقیق خصوصیات باغ های ایرانی دانلود  دانلود تحقیق خصوصیات باغ های ایرانی ۱۴ ص فرمت word  فهرست مطالببرخي از خصوصيات كلي باغ هاي ايراني: 1باغ و مجموعه قدمگاه- نيشابور 2آرامگاه حافظ (باغ مزار) 6آرامگاه سعدي (باغ مزار) 9گنبد سبز 13الف) موقعيت…

  • بررسی نقش رسانه های جمعی (با تاکید بر تلویزیون) در الگوپذیری و رفتار کودکان

    بررسی نقش رسانه های جمعی (با تاکید بر تلویزیون) در الگوپذیری و رفتار کودکان دانلود این فایل زیپ در قالب ورد و قابل ویرایشه و حدود 176ص مفید داره که برای دانشجویان و سایر افراد جامعه و مخصوصا والدین مفیده…

  • مبانی نظری حسابرسی و حسابرسان داخلی

    مبانی نظری حسابرسی و حسابرسان داخلی دانلود پيشينه تاريخي حسابرسي زمانهاي بسيار دور: اگر چه حسابرسي به صورت امروزي داراي سابقه نسبتاً كوتاهي است، ولي حسابرسي به مفهوم عام كلمه يعني رسيدگي به حساب و كتاب، سابقه‌اي طولاني دارد. آغاز…

  • پروژه تعمیر و نگهداری ساختمان

    پروژه تعمیر و نگهداری ساختمان دانلود پروژه تعمیر و نگهداری ساختمان دسته: معماری بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 1055 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 25 پروژه تعمیر و نگهداری ساختمان،دلایل ایجاد خرابی و مشکل در ساختمان و روشهای…

  • تحقیق اصول ، ضوابط و استانداردهای طراحی موزه

    تحقیق اصول ، ضوابط و استانداردهای طراحی موزه دانلود دانلود تحقیق اصول ، ضوابط و استانداردهای طراحی موزه 11 ص فرمت word قابل ویرایش  فهرست مطالب:گالری ها 1آمفی تئاتر 2گالری ها 2آمفی تئاتر 2اداری 3پژوهشی 4آموزشی 4انبار 4پارکینگ 4تاسیسات 5نکاتی در…

  • پاورپوینت پرستاری از سالمندان و انواع خدمات

    پاورپوینت پرستاری از سالمندان و انواع خدمات دانلود دانلود پاورپوینت پرستاری از سالمندان و انواع خدمات جهت رشته ی پزشکی در قالب 75 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      …

  • جلسه هفتم پاورپوینت پایگاه داده Microsoft SQL Server

    جلسه هفتم پاورپوینت پایگاه داده Microsoft SQL Server دانلود دانلود جلسه هفتم پاورپوینت Microsoft SQL Server 2005  جهت رشته کامپیوتر در قالب 16 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     مایکروسافت اس.…

  • مقاله بررسی رابطه هوش هیجانی و سلامت روانی با بهزیستی روانشناختی والدین کودکان عادی و کودکان مرزی

    مقاله بررسی رابطه هوش هیجانی و سلامت روانی با بهزیستی روانشناختی والدین کودکان عادی و کودکان مرزی دانلود مقاله بررسی رابطه هوش هیجانی و سلامت روانی با بهزیستی روانشناختی والدین کودکان عادی و کودکان مرزی دسته: روانشناسی بازدید: 7 بار…

  • دانلود مقاله تحقیقی آسفالت Asphalt

    دانلود مقاله تحقیقی آسفالت Asphalt دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع آسفالت Asphaltدانلود مقاله تحقیقی با موضوع آسفالت Asphaltنوع فایل : Word تعداد صفحات : 25فهرست محتواپیشگفتارآسفالت ماده‌ای سیاه، چسبناک و بسیار چسبنده یا شبه جامد می‌باشد. آسفالت ماده‌ای ترکیبی است که از مخلوط کردن شن…

  • نقشه آبراهه های حوضه آبریز اردستان ، ریگ زرین و سیاه کوه

    نقشه آبراهه های حوضه آبریز اردستان ، ریگ زرین و سیاه کوه دانلود نقشه آبراهه های حوضه آبریز اردستان ، ریگ زرین و سیاه کوه دسته: جغرافیا بازدید: 5 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 956 کیلوبایت تعداد صفحات فایل:…

  • پروژه و تحقیق-اصول و قوانین لوله کشی گاز ساختمان-در 80صفحه-docx

    پروژه و تحقیق-اصول و قوانین لوله کشی گاز ساختمان-در 80صفحه-docx دانلود فهرستنکات لوله کشی گاز ساختمانها 4علمک.... 4کنتور 5لوله. 5شیرآلات... 6دودکش.... 6وسایل گاز سوز 7مباحث کلی كنتور 8برآورد مصرف از طریق جدول مصارف لوازم گازسوز 9آنچه که درمورد علمک لازم است بدانیم.. 11قطر لوله و شیر اصلی.. 14نكات ايمني در مورد…

  • تحقیق علت تأکید قرآن بر نعمت اهل بیت

    تحقیق علت تأکید قرآن بر نعمت اهل بیت دانلود دانلود تحقیق پیام های آسمان نهم با عنوان : "به نظر شما علت تأکید قرآن بر نعمت اهل بیت چیست؟" 2 ص فرمت word   پرداخت و دانلود برچسب ها: تحقیق علت تأکید…

  • خالی کردن سطل زباله

    خالی کردن سطل زباله دانلود خالی کردن سطل زباله دسته: آزمون ارشد بازدید: 8 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 66 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 برنامه خالی کردن سطل زباله به زبان سی شارپ قیمت فایل فقط 8,800 تومان…

  • تولید شهد خرما و قند مایع

    تولید شهد خرما و قند مایع دانلود مقدمه: خرما یکی از محصولات بسیار مهم کشور ایران است که از دوران باستان تاکنون کشت می شود. این محصول یک غذای طبیعی و پر ارزش می باشد و خوراک مهمی برای کودکان،…

  • پرسشنامه سبک های تفکر در مربیان ورزشی

    پرسشنامه سبک های تفکر در مربیان ورزشی دانلود پرسشنامه سبک های تفکر در مربیان ورزشی دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه سبک های تفکر در مربی های ورزشی، در قالب فایل word…

  • نقشه بخش های شهرستان قصر شیرین

    نقشه بخش های شهرستان قصر شیرین دانلود توضیحات:بخش های شهرستان قصر شیرین (واقع در استان کرمانشاه)شیپ فایل بخش های شهرستان قصر شیرین، در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام هر بخش- نام قسمت مرکزی هر بخش-…

  • پاورپوینت اصول پرورش قارچ های خوراکی صدفی

    پاورپوینت اصول پرورش قارچ های خوراکی صدفی دانلود این پاورپوینت بسیار کامل می باشد و تمامی اصول پرورش قارچ خوراکی صدفی را با جزییات کامل بیان کرده است و شما می توانید با مطالعه آن به یک پرورش دهنده قارچ…

  • دانلود پاورپوینت درس دوم منطق پایه دهم انسانی - لفظ و معنا

    دانلود پاورپوینت درس دوم منطق پایه دهم انسانی - لفظ و معنا دانلود عنوان:  پاورپوینت درس دوم منطق  پایه دهم انسانی -  لفظ و معنافرمت: پاورپوینت قابل ویرایششامل: 20 اسلاید ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت می توانید در ادامه…

  • طراحی تك چرخ

    طراحی تك چرخ دانلود طراحی شده در سالیدورک قابل مشاهده در SOLIDWORKS 2014 همراه فایل تک تک قطعات داخل فایل سه بعدی آماده جهت رندرگیری   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: طراحی سالیدورک پروژه سالیدورک طراحی تك چرخ در…

  • پروژه كاشت و پرورش موز

    پروژه كاشت و پرورش موز دانلود دانلود طرح توجیهی كاشت و پرورش موزنوع فایل : Word تعداد صفحات : 32فهرست و پیشگفتار 1- تاريخچه و پراكنش موز در جهان ....... ......... 2 2- وضعيت كشت موز در ايران ...........2 3- گياهشناسي موز ............4 4- مصارف موز .....55- ارقام موز…

  • تحلیل قوانین مالیاتی مستقیم

    تحلیل قوانین مالیاتی مستقیم دانلود   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: تحلیل قوانین مالیاتی مستقیم

  • دانلود مقاله کامل تولید خرما از کاشت تا بسته بندی

    دانلود مقاله کامل تولید خرما از کاشت تا بسته بندی دانلود دانلود مقاله کامل تولید خرما از کاشت تا بسته بندی تعداد صفحات : 34 و قابل ویرایش خرما یکی از محصولات بسیار مهم کشور ایران است که از دوران…

  • مبانی نظری اشتیاق کارکنان، اشتیاق شغلی، اشتیاق و رضایت شغلی، اشتیاق شغلی و عملکرد مدیران

    مبانی نظری اشتیاق کارکنان، اشتیاق شغلی، اشتیاق و رضایت شغلی، اشتیاق شغلی و عملکرد مدیران دانلود مبانی نظری اشتیاق کارکنان، اشتیاق شغلی، اشتیاق و رضایت شغلی، اشتیاق شغلی و عملکرد مدیران دسته: علوم انسانی بازدید: 5 بار فرمت فایل: docx…

  • مبانی نظری جو سازماني و رفتار شهروندي سازماني

    مبانی نظری جو سازماني و رفتار شهروندي سازماني دانلود تعاريف جو سازماني «مجموعه­اي از خصوصيات داخلي سازمان، كه موجب تمايز سازمان­ها از يكديگر شده و در رفتار اعضاء آن­ها تأثير دارد، جو سازماني سازمان­ها ناميده مي­شود» (سيد عباس زادگان، 1382،…

  • مقاله کاردانی مکانیزه کردن انبار کارخانه صنعتی

    مقاله کاردانی مکانیزه کردن انبار کارخانه صنعتی دانلود مقاله کاردانی مکانیزه کردن انبار کارخانه صنعتی دسته: کامپیوتر بازدید: 4 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 405 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 45 مقاله کاردانی مکانیزه کردن انبار کارخانه صنعتی قیمت فایل…

  • توسعه اقتصادی

    توسعه اقتصادی دانلود انواع توسعهمعيارهاي اصليويژگي هاي مهم توسعه اقتصاديتوسعه نيافتگيجريان تاريخي فرايند توسعهعوامل مختلف در ايجاد انقلاب صنعتيروشهاي دستيابي به توسعه اقتصاديرسيدن به رشد اقتصاديآموزش و پرورش و نقش آن در توسعه اقتصاديشرايط لازم براي كسب موفقيت برنامه ريزي…

  • بررسی دیه و اصناف دیه

    بررسی دیه و اصناف دیه دانلود بررسی دیه و اصناف دیه دسته: فقه و حقوق اسلامی بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 77 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 14 تحقیق در مورد (دیه و اصناف دیه) قیمت فایل فقط…

  • روشهای تولید کامپوزیتهای زمینه فلزی و بررسی فرآیند ساخت بر آن

    روشهای تولید کامپوزیتهای زمینه فلزی و بررسی فرآیند ساخت بر آن دانلود دانلود پایان نامه مهندسی مواد روشهای تولید کامپوزیتهای زمینه فلزی و بررسی فرآیند ساخت بر آن       کامپوزیت ها و انواع آن:    معنی لغوی کامپوزیت به…