پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن

پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن

دانلود

دانلود پاورپوینت بررسی علل خشم و مهارت های کنترل آن جهت رشته روانشناسی در قالب 49 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم وعصبانيت احساسي است كه ميزان آن از تحريك خفيف و احساس رنجش تا خشمي شديد و جنون آميز در نوسان است. خشم واكنش ذاتي به ناكامي و بد رفتاري محسوب مي شود. همه ما ناگزير ، در طول زندگي با موقعيتهايي روبرو      مي شويم كه ما را خشمگين مي كنند. ويژگي خشم اين است كه در عين حالي كه جزئي از زندگي است ، مي تواند ما را از رسيدن به اهدافمان باز دارد.

 

 

 

فهرست مطالب
خشم
علل خشم
عوامل محیطی
عوامل هیجانی
عوامل جسمانی
نگرش و تفکر فرد
نگرش و تفکر افراد
عوامل فرهنگی
در نگاه اول به نظر مي رسد كه در مواجهه با موقعيتهاي خشم برانگيز ، دو راه حل بيشتر نداريم
به نظر شما به دل ريختن عصبانيت روش درستي است ؟
لطفا به سوالات زيرفكركنيد
ويژگي هاي افراد ماهر دركنترل خشم
افراد ماهر
مهارت های کنترل خشم
نحوه عمل خود آگاهي هيجاني در كنترل خشم
نحوه عمل خود آگاهي در….
مهارت خنثي كردن خشم
شيوه هاي بلند مدت
ورزش و اوقات فراغت
آرمیدگی
پيش بيني

  • دانلود پروپوزال آماده حسابداری امكان كاربرد سيستم هزينه يابي بر مبناي فعاليت ABC

    دانلود پروپوزال آماده حسابداری امكان كاربرد سيستم هزينه يابي بر مبناي فعاليت ABC دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 18 شامل: مقدمه…

  • پرسشنامه صمیمیت زوجین ووندن بروک

    پرسشنامه صمیمیت زوجین ووندن بروک دانلود پرسشنامه صمیمیت زوجین ووندن بروک دسته: علوم انسانی بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 21 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 5 پرسشنامه صمیمیت زوجین ووندن بروک قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از…

  • پرسشنامه سنجش موفقیت توسعه محصول جدید

    پرسشنامه سنجش موفقیت توسعه محصول جدید دانلود توضیحات:پرسشنامه آماده مدیریت، پرسشنامه سنجش موفقیت توسعه محصول جدید، این پرسشنامه حاوی 39 سوال استاندارد میباشد.ابعاد مورد سنجش:توجه خاص به تیم مدیریت پروژه ونقش مدیر پروژهکاهش حداکثری زمان توسعه محصول جدیدتعریف دقیق فرایندهای…

  • پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت پروژه با عنوان طراحی و استقرار سامانه مدیریت پروژه برای پروژه EPC

    پایان نامه کارشناسی ارشد مدیریت پروژه با عنوان طراحی و استقرار سامانه مدیریت پروژه برای پروژه EPC دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد رشته مدیریت پروژه طراحی و استقرار سامانه مدیریت پروژه برای پروژه EPC   چکیده هدف از انجام این…

  • دانلود مقاله انرژی گداخت هسته ای

    دانلود مقاله انرژی گداخت هسته ای دانلود دانلود مقاله انرژی گداخت هسته ای فایل ورد 35 صفحه ای و قابل ویرایش 1-مقدمه چالش‌های زيست محيطي قرن بيست و يكم آنقدر نگران كننده هست كه بشر را به فكر راه حل‌های…

  • تشریح اخلاق حرفه ای و نحوه توسعه و تریج آن و بررسی ابعاد تحویلی نگری در سازمان

    تشریح اخلاق حرفه ای و نحوه توسعه و تریج آن و بررسی ابعاد تحویلی نگری در سازمان دانلود این پایان نامه در مورد اخلاق حرفه ای و مدیریت اخلاق در سازمان و با عنوان تشریح اخلاق حرفه ای و نحوه…

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد جغرافیا مكانيابي پاركينگ طبقاتي با استفاه از مدل فازي

    دانلود پروپوزال آماده ارشد جغرافیا مكانيابي پاركينگ طبقاتي با استفاه از مدل فازي دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 16.   پرداخت…

  • گزارش کارآموزی انبارداری و وجود انبارک ها در سالن تولید

    گزارش کارآموزی انبارداری و وجود انبارک ها در سالن تولید دانلود گزارش کارآموزی انبارداری و وجود انبارک ها در سالن تولید دسته: حسابداری بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 40 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 20 گزارش کارآموزی انبارداری…

  • پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس

    پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس دانلود پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس دسته: علوم انسانی بازدید: 4 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 12 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 پرسشنامه مقیاس افسردگی، اضطراب، استرس قیمت فایل فقط 9,900 تومان پس از…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق انعطاف پذیری استراتژیک

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق انعطاف پذیری استراتژیک دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق انعطاف پذیری استراتژیک دسته: کتابداری بازدید: 10 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 41 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 21 مبانی نظری وپیشینه تحقیق انعطاف پذیری استراتژیک قیمت فایل…

  • دانلود تحقیق الگوریتم های مسیریابی

    دانلود تحقیق الگوریتم های مسیریابی دانلود این فایل 140 ص داره و در قالب ورد است و قابل ویرایشه و مخصوص دانشجویان کامپیوتره   پرداخت و دانلود برچسب ها: الگوریتمهای مسیریابی دانلود تحقیق الگوریتم مسیر یابی اصل بهينگي مسيريابي كوتاه…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق نقدشوندگی 56 صفحه

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق نقدشوندگی 56 صفحه دانلود نمونه فصل دوم پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری با عنوان مبانی نظری و پیشینه تحقیق نقدشوندگی می باشد که در قسمت اول به تشریح مبانی نظری نقدشوندگی می پردازیم. در ابتدا به تعاریف…

  • رهیافت سیستمی به باززنده سازی بافت های تاریخی (نمونه موردی: بافت تاریخی شهر شیراز)

    رهیافت سیستمی به باززنده سازی بافت های تاریخی (نمونه موردی: بافت تاریخی شهر شیراز) دانلود رهیافت سیستمی به باززنده سازی بافت های تاریخی (نمونه موردی: بافت تاریخی شهر شیراز) دانلود پایان نامه رساله رشته شهرسازی: رهیافت سیستمی به باززنده سازی بافت…

  • پروپوزال و روش تحقیق پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری با موضوع بررسي تطبيقي روش‌هاي موجود تجزيه و

    پروپوزال و روش تحقیق پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری با موضوع بررسي تطبيقي روش‌هاي موجود تجزيه و دانلود پروپوزال و روش تحقیق پایان نامه کارشناسی ارشد حسابداری  با موضوع بررسي تطبيقي روش‌هاي موجود تجزيه و تحليل مالي به همراه فهرست…

  • دانلود پاورپوینت فناوری تولید و فرآوری زعفران در ایران

    دانلود پاورپوینت فناوری تولید و فرآوری زعفران در ایران دانلود دانلود پاورپوینت فناوری تولید و فرآوری زعفران در ایران جهت رشته کشاورزی در 25 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش      …

  • نقشه همدمای استان لرستان

    نقشه همدمای استان لرستان دانلود خطوط همدما، خطوطی که در روی نقشه های هواشناسی تمام نقاطی را که در یک دوره مشخص دارای تغییرات دمایی یکسان هستند را به یکدیگر متصل می کند.   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها:…

  • مجموعه گزارش کارهای آزمایشگاه مقاومت مصالح به همراه جواب پرسش ها

    مجموعه گزارش کارهای آزمایشگاه مقاومت مصالح به همراه جواب پرسش ها دانلود دانلود مجموعه گزارش کارهای آزمایشگاه مقاومت مصالح به همراه جواب پرسش ها،در قالب word و قابل ویرایش.توضیحات:در این مجموعه تمامی آزمایش‌ های آزمایشگاه مقاومت مصالح به تعداد 2…

  • آزمون فرضیه read-across با بررسی اثرات ایبوپروفن بر روی ماهی

    آزمون فرضیه read-across با بررسی اثرات ایبوپروفن بر روی ماهی دانلود نمونه ترجمه داروی  انسانی موجود در محیط دارای یک پتانسیل برای اثرات نامطلوب بر موجودات غیرهدف میباشد. "فرضیه read-across" تصریح میکند که داروها، اثرات بیولوژیکی مشابه در گونه های…

  • پاورپوینت برنامه ریزی بافت های فرسوده و تاریخی

    پاورپوینت برنامه ریزی بافت های فرسوده و تاریخی دانلود پاورپوینت برنامه ریزی بافت های فرسوده و تاریخی دسته بندي : علوم انسانی » برنامه ریزی شهری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت برنامه ریزی بافت های فرسوده و تاریخی، در حجم 32…

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت

    دانلود پروپوزال آماده ارشد مدیریت دانلود پروپوزال کامل و آماده فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 14 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق کامل: ضرورت و اهمیت…

  • جزوه ترجمه عربی به فارسی و برعکس رشته عربی

    جزوه ترجمه عربی به فارسی و برعکس رشته عربی دانلود توضیحات محصول :کتاب های آمادگی آزمون کارشناسی ارشد رشته  عربی ویژه کنکور سال 95 - به همراه تست ها و پاسخ تشریحی توجه:در پاسخ گویی به سوالات کنکور علاوه بر…

  • پاورپوینت مقدماتی در مورد کارآفرینی

    پاورپوینت مقدماتی در مورد کارآفرینی دانلود دانلود پاورپوینت مقدماتی درمورد کارآفرینی جهت رشته ی کارآفرینی در قالب 12 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       رويكرد اكثر كشورهای جهان در دهه‌های…

  • پرسشنامه ی حالت فراشناختی

    پرسشنامه ی حالت فراشناختی دانلود پرسشنامه ی حالت فراشناختی دسته: علوم انسانی بازدید: 3 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 16 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 3 پرسشنامه ی حالت فراشناختی قیمت فایل فقط 8,250 تومان پس از پرداخت، لینک دانلود…

  • گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت گاز اصفهان

    گزارش کارآموزی حسابداری در شرکت گاز اصفهان دانلود مقدمه: بی شک یکی از نعمت های بی شماری که خداوند جهان آفرین در اختیار مخلوقات خود نهاده و بقا و تداوم آنها را بر آن قرار داده است، گاز طبيعي می…

  • پاورپوینت رویکرد Tod (توسعه مبتنی بر حمل و نقل همگانی)

    پاورپوینت رویکرد Tod (توسعه مبتنی بر حمل و نقل همگانی) دانلود پاورپوینت رویکرد Tod (توسعه مبتنی بر حمل و نقل همگانی) دسته بندي : فنی و مهندسی » شهرسازی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت رویکرد Tod (توسعه مبتنی بر حمل و…

  • رابطه ورزش با اندامهاي داخلي بدن و بهداشت و عوامل تهديد كننده قلبي- عروقي

    رابطه ورزش با اندامهاي داخلي بدن و بهداشت و عوامل تهديد كننده قلبي- عروقي دانلود بخشی از مقدمه:تربيت بدني و ورزش جزء تعليم و تربيت و وسيله‌اي براي رسيدن به سلامت جسمي و روحي نسل جوان است. نبايد تصور شود…

  • مبانی نظری و پیشینه ی ادراک آموزش و هویت

    مبانی نظری و پیشینه ی ادراک آموزش و هویت دانلود مبانی نظری و پیشینه ی ادراک آموزش و هویت دسته: روانشناسی بازدید: 5 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 73 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 24 مبانی نظری و پیشینه ی…

  • درس 7 انگلیسی هشتم

    درس 7 انگلیسی هشتم دانلود درس 7 انگلیسی هشتم دسته: زبان خارجه بازدید: 7 بار فرمت فایل: pptx حجم فایل: 8297 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 10 پاورپوینت درس 7 انگلیسی هشتم 10 اسلاید قیمت فایل فقط 8,800 تومان پس از…

  • تحقیق محیط زیست و مصرف گرایی

    تحقیق محیط زیست و مصرف گرایی دانلود فرمت ورد 11 صفحهچکیده یکی از مهمترین مشکلات و موانع موجود در عرصه حفاظت از محیط زیست در ایران نبود آگاهی و اطلاعات در میان تمامی لایه های اجتماعی است بدین منظور در…

  • آموزش آرچی کد

    آموزش آرچی کد دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: معماری شهرسازی طرح سه بعدی دسته بندی: گرافیک » سه بعدی 3D تعداد مشاهده: 3376 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.pdf فرمت فایل اصلی: pdf تعداد صفحات: 86 حجم فایل:4,428 کیلوبایت

  • ویژگی ها و مشخصات عام سکونتگاه غیررسمی شهر ساری

    ویژگی ها و مشخصات عام سکونتگاه غیررسمی شهر ساری دانلود  طرح های توانمندسازی دارای وجوه اجتماعی (ارتقاء اجتماعی)، اقتصادی (توانمندسازی اقتصادی)، کالبدی (مشارکت برای ارتقاء محیط کالبدی) می باشند. راهبرد تحقق این اهداف؛ افزایش شبکه های ارتباطی، افزایش مشارکت عمومی…

  • دانلود فایل ورد Word پروژه تغییر الگوریتم بهینه سازی فاخته جهت استفاده در محیط های پویا

    دانلود فایل ورد Word پروژه تغییر الگوریتم بهینه سازی فاخته جهت استفاده در محیط های پویا دانلود دانلود فایل ورد Word پروژه تغییر الگوریتم بهینه سازی فاخته جهت استفاده در محیط های پویا دسته: هوش مصنوعی بازدید: 14 بار فرمت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی کاری

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی کاری دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی کاری دسته: روانشناسی بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 59 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 63 مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت زندگی…

  • پاورپوینت معماری صدر مسیحیت

    پاورپوینت معماری صدر مسیحیت دانلود دانلود پاورپوینت معماری صدر مسیحیت جهت رشته معماری در قالب 44 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     در سال 395 م. روم به دو امپراتوری رم…

  • دانلود پاورپوینت کاربردهاي نظامي ليزر

    دانلود پاورپوینت کاربردهاي نظامي ليزر دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع کاربرد هاي نظامي ليزر که شامل 37 اسلاید میباشد:نوع فایل : PowerPointفهرست محتوا  کاربرد های نظامی لیزر1-لیزر به عنوان تکنولوژی پشتیبان برای بالا بردن کارایی سلاح های دیگر2-لیزر به عنوان یک سلاح1-فاصله یاب لیزری2-مسیر یاب لیزری3-رادار لیزری4-تعیین…