پاورپوینت مهارت و روش نه گفتن

پاورپوینت مهارت و روش نه گفتن

دانلود

دانلود پاورپوینت مهارت و روش نه گفتن جهت رشته روانشناسی در قالب 35 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

شاید به ظاهر، این که همیشه به همه پاسخ مثبت بدهید راحت تر باشد، اما به چه قیمتی؟ تا به حال فکر کرده اید شاید پاسخ منفی در بسیاری از مواقع گزینه بهتر و مفیدتری برای رهایی از استرسهای زیاد است. احساس میکنید به خاطر تعهدات و وظایف زیادی که به عهده گرفته اید، ظرفیتتان پر شده است؟ تلاش میکنید با عجله کارهای زیادی را در زمان کوتاه انجام دهید؟ اگر چنین است با یادگیری نه گفتن به راحتی میتوانید از این استرسها رها شوید.

 

 

 

فهرست مطالب
جرات ورزی 
مولفه های جرات ورزی
آیاجرات ورزی قابل آموزش است؟؟؟!!! 
مهارت نه گفتن   یا  جرات ورزی جرات ورزی چیست ؟؟
من حق دارم که ……
جرأ‌ت‌ها و آدم‌ها
1- منفعل (من بدم تو خوبی)
ویژگیهای اساسی افراد منفعل
خصوصیات کلامی وغیرکلامی افراد منفعل
2- پرخاشگر (من خوبم تو بدی)
ویژگیهای مهم سبک ارتباطی پرخاشگرانه
خصوصیات کلامی و غیرکلامی افراد پرخاشگر
3 ـ پرخاشگر منفعل
4 ـ جرأت‌ورز (من خوبم ، تو هم خوب هستی)
ویژگیهای مهم افراد جرات ورز
خصوصیات کلامی و غیرکلامی افراد جرات ورز
مهارتهای کلامی و غیرکلامی جرات ورزی
مهارتهای غیرکلامی جرات ورزی
روش های نه گفتن
جرأت‌ورزي به چه درد مي‌خورد؟
براي ورود به دنياي آدم‌هاي جرأت‌ورز لااقل بايد از سه مرحلة زير عبور کنيد
پيش از اعلام موضع
اعلام موضع با جمله سه بخشي
اعلام موضع در شرايط خاص
1ـ سي‌دي خش‌دار
2ـ قاطعيت پيش‌رونده
3ـ خلع سلاح
4ـ خود را به خنگي زدن
5 ـ عوض کردن موضوع صحبت

  • پاورپوینت (اسلاید) خط تولید نرم افزار

    پاورپوینت (اسلاید) خط تولید نرم افزار دانلود پاورپوینت (اسلاید) خط تولید نرم افزار دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی با موضوع خط تولید نرم افزار، در حجم 42 اسلاید، همراه با…

  • پرسشنامه ارتباط اعتبار و تصویر برند با قصد خرید مشتریان

    پرسشنامه ارتباط اعتبار و تصویر برند با قصد خرید مشتریان دانلود به همراه شیوه نمره گذاری، روایی و پایایی   پرداخت و دانلود برچسب ها: دانلود پرسشنامه ارتباط اعتبار و تصویر برند با قصد خرید مشتریان پرسشنامه ارتباط اعتبار و…

  • مقاله ترجمه شده طراحی شبکه دوطرفه پایدار استوار تحت عدم قطعیت

    مقاله ترجمه شده طراحی شبکه دوطرفه پایدار استوار تحت عدم قطعیت دانلود دانلود مقاله ترجمه شده طراحی شبکه دوطرفه پایدار استوار تحت عدم قطعیت (به همراه مقاله اصلی)، در قالب word و در 12 صفحه، قابل ویرایش، شامل: مقدمه تعریف…

  • پاورپوینت (اسلاید) فلسفه و معماری

    پاورپوینت (اسلاید) فلسفه و معماری دانلود پاورپوینت (اسلاید) فلسفه و معماری دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته معماری با موضوع فلسفه و معماری در حجم 18 اسلاید.بخشی از متن:فلسفه را می‌توان…

  • دانلود پاورپوینت پی سازی

    دانلود پاورپوینت پی سازی دانلود دانلود پاورپوینت  پی سازی این فایل ارزشمند مشتمل بر 47 اسلاید است که بطور فشرده مبحث پی سازی را مورد بررسی قرار می دهد. برخی از عناوین مطرح شده در این فایل عبارتند از: مراحل پی…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی تحصیلی دانشجویان

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی تحصیلی دانشجویان دانلود این نوشتار مبانی نظری و پیشینه تحقیق خودکارآمدی تحصیلی دانشجویان را در پژوهش های داخلی و خارجی مورد بررسی قرار می دهد.        برای امکان وقتی خودکارآمدی تحصیلی دانشجویان…

  • مطالعه و آزمایش فرآیند شکل دهی با استفاده از پرتو لیزر در ورقهای آلومینیوم به ضخامت های مختلف

    مطالعه و آزمایش فرآیند شکل دهی با استفاده از پرتو لیزر در ورقهای آلومینیوم به ضخامت های مختلف دانلود دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد مهندسی مکانیک گرایش ساخت و تولید مطالعه و آزمایش فرآیند شکل دهی با استفاده از پرتو…

  • پرسشنامه خوشکامی اسنیت- همیلتون (SHPS)

    پرسشنامه خوشکامی اسنیت- همیلتون (SHPS) دانلود پرسشنامه خوشکامی اسنیت- همیلتون (SHPS) دسته: پرسشنامه بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 11 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 3 این مقیاس، در سال ۱۹۹۵ توسط اسنیت، همیلتون، مورلی، هومیان، هرگریوز و تریگول…

  • پاورپوینت خانواده شب بو

    پاورپوینت خانواده شب بو دانلود پاورپوینت خانواده شب بو دسته بندي : علوم پزشکی » علوم آزمایشگاهی جزئیات و دریافت توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع خانواده شب بو،در قالب ppt و در 64 اسلاید، قابل ویرایش.بخشی از متن پاورپوینت:ما پذيرفته‌ايم كه…

  • مراحل ساخت و تولید لاستیک خودرو

    مراحل ساخت و تولید لاستیک خودرو دانلود مراحل ساخت و تولید لاستیک خودرو دسته: مکانیک بازدید: 6 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 1004 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 69 چكیدهنخ تایربه لحاظ اینکه استخوانبندی تایر را تشکیل داده و همچنین…

  • نقشه کاربری اراضی شهرستان منوجان

    نقشه کاربری اراضی شهرستان منوجان دانلود نقشه کاربری اراضی شهرستان منوجان دسته: جغرافیا بازدید: 7 بار فرمت فایل: rar حجم فایل: 267 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 1 شیپ فایل کاربری اراضی شهرستان منوجان (واقع در استان کرمان) مشخصات سیستم تصویر…

  • پاورپوینت سرگذشت دانه ها ، فصل نهم علوم دوم ابتدایی

    پاورپوینت سرگذشت دانه ها ، فصل نهم علوم دوم ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت پایه دوم دبستان با موضوع سرگذشت دانه ها ، فصل نهم علوم،فرمت فایل : پاورپوینت ( PPT ) قابل ویرایش.تعداد اسلاید : 9کاربرذ فایل : مناسب برای…

  • پاورپوینت (اسلاید) آکوستیک در ساختمان

    پاورپوینت (اسلاید) آکوستیک در ساختمان دانلود پاورپوینت (اسلاید) آکوستیک در ساختمان دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت آکوستیک در ساختمان، در حجم 114 اسلاید، همراه با تصاویر.بخشی از متن:برای اندازه گیری انتقال صدا از طریق…

  • بررسي اهميت نماز در قرآن

    بررسي اهميت نماز در قرآن دانلود چکیده:این پایان نامه که درباره «بررسی اهمیت نماز در قرآن» است در چهار فصل تدوین شده که ابتدا به معرفی  نماز از لحاظ لغتی و اصطلاحی پرداخته و سپس اهداف تحقیق ذکر شده که…

  • پاورپوینت استفاده از هوش عاطفی در محيط کار

    پاورپوینت استفاده از هوش عاطفی در محيط کار دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع استفاده از هوش عاطفی در محيط کار، در قالب ppt و در 29 اسلاید، قابل ویرایش، شامل:   هوش عاطفی چيست؟ فرآيند عاطفی و هوش عاطفیچرا هوش…

  • دانلود پاورپوینت اصول بازاریابی و فروش

    دانلود پاورپوینت اصول بازاریابی و فروش دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت اصول بازاریابی و فروشفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 51تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:  بازاریابیبایدها و نبایدهای بازاریابینکات مهم در بازاریابیموفقیت در بازاریابی خرده فروشیجایگاه…

  • دانلود فایل مهره کاسه نمد 26

    دانلود فایل مهره کاسه نمد 26 دانلود دانلود فایل سه بعدی مهره کاسه نمد 26فرمت stpقابل استفاده در تمامی نرم افزار های سه بعدیاستاندارد  ISO 7040   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود فایل مهره کاسه نمد دانلود مهره…

  • جزوه دستنویس سیگنال و سیستم –استاد سجادیه

    جزوه دستنویس سیگنال و سیستم –استاد سجادیه دانلود جزوه دستنویس سیگنال و سیستم –استاد سجادیه دسته بندي : فنی و مهندسی » برق، الکترونیک و مخابرات جزئیات و دریافت توضیحات: جزوه دستنویس سیگنال و سیستم –استاد سجادیه، فرمت فایل، pdf…

  • دانلود مقاله تحقیقی سيستم هاي هيدروليکي

    دانلود مقاله تحقیقی سيستم هاي هيدروليکي دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع سيستم هاي هيدروليکينوع فایل : Word تعداد صفحات : 16فهرست محتوا پیشگفتار با توجه به نفوذ روز افزون سيستم هاي هيدروليکي در صنايع مختلف وجود پمپ هايي با توان و فشار هاي مختلف بيش از…

  • پاورپوینت تحلیل بیمارستان کودکان اورنج کانتی

    پاورپوینت تحلیل بیمارستان کودکان اورنج کانتی دانلود در این فایل بیمارستان کودکان اورنج کانتی مورد تحلیل قرار گرفته است. این فایل در قالب پاورپوینت ودارای 17 اسلاید می باشد. ساختمان اولیه ی این بیمارستان که در سال 1908 احداث شده…

  • جزوه تکنیک های رادیوگرافی اندام تحتانی به صورت تصویری

    جزوه تکنیک های رادیوگرافی اندام تحتانی به صورت تصویری دانلود جزوه تکنیک های رادیوگرافی اندام تحتانی به صورت تصویری دسته: پزشکی بازدید: 17 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 3344 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 34 جزوه تخصصی خلاصه تکنیک های…

  • مسؤولیت مدنی دولت

    مسؤولیت مدنی دولت دانلود دانلود مقاله کارشناسی ارشد رشته حقوق مسؤولیت مدنی دولت     چکیده اگر هدف اصلی قواعد مسئولیت مدنی را جبران خسارت‏های مادی و معنوی زیان دیده و ترمیم زیان وارده باشد، دولت و کارمندان دولت نیز…

  • پاورپوینت در مورد سقوط آزاد

    پاورپوینت در مورد سقوط آزاد دانلود دانلود پاورپوینت سقوط آزادتعداد اسلاید :12 و قابل ویرایشقسمتی از متن اسلاید ها : شتاب حرکت سقوط آزاد شتاب سقوط آزاد اجسام در خلا به طبیعت جسم بستگی ندارد. بلکه فقط به محل جسم…

  • تاريخ ادبيات يوگوسلاوی

    تاريخ ادبيات يوگوسلاوی دانلود دانلود کتاب تاريخ ادبيات يوگسلاوی*برای اولین بار تایپ شده با فرمت قابل ویرایش*نوع فایل : Word تعداد صفحات : 152فهرست و پیشگفتار فهرست 1رويدادهاي مهم تاريخي يوگسلاوي: 12بخش نخست 14تاريخچة زبان صرب و كرواسي 14وضعيت زبان در قرون وسطي 15كليساي اسلاوي و زبان محلي…

  • قالب درج آگهی بنر

    قالب درج آگهی بنر دانلود   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: دانلود قالب آگهی درج آگهی مثل دیوار طراحی سایت طراحی سایت نیازمندی ها

  • ارزشیابی کیفی( توصیفی)، تفاوت آن با دیگر انواع ارزشیابی

    ارزشیابی کیفی( توصیفی)، تفاوت آن با دیگر انواع ارزشیابی دانلود ارزشیابی کیفی( توصیفی)، تفاوت آن با دیگر انواع ارزشیابی دسته: مدیریت بازدید: 7 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 65 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 250 مقاله آماده همراه با فهرست…

  • دانلود مبانی نظری بازارگرایی و سرمایه فکری

    دانلود مبانی نظری بازارگرایی و سرمایه فکری دانلود - مروری بربازارگرایی: مفهوم بازارگرایی از فلسفه مدیریتی که به «مفهوم بازاریابی»[1] مشهوربود،ریشه گرفته است .این فلسفه سنگ بنای رشته ی بازاریابی بوده است ؛ همانطوری که پیتردراکربازاریابی را بدینگونه معرفی می…

  • طرح توجیهی پنل خورشیدی خانگی

    طرح توجیهی پنل خورشیدی خانگی دانلود برای طراحی سیستم خورشیدی ابتدا باید میزان مصرف انرژی وسایل و محاسبات آنها را انجام بدهیم سپس با توجه به نیاز می توانیم وات و تعداد پنل خورشیدی، شارژ کنترلر، باتری خورشیدی، اینورتر، وسایل…

  • پاورپوینت تمرينات كششي و PNF

    پاورپوینت تمرينات كششي و PNF دانلود پاورپوینت تمرينات كششي و PNF دسته بندي : علوم انسانی » تربیت بدنی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت تمرينات كششي و PNF، در قالب ppt و در 15 اسلاید، قابل ویرایش. بخشی از متن پاورپوینت:…

  • پرسشنامه بازاریابی داخلی فورمن و مونی

    پرسشنامه بازاریابی داخلی فورمن و مونی دانلود پرسشنامه بازاریابی داخلی فورمن و مونی این پرسشنامه معروف 15 سواله دارای 3 بعد کلی چشم انداز،توسعه و پاداش است و در تحقیقات متعددی از آن استفاده شده است.    پرداخت و دانلود برچسب…

  • دانلود پایان نامه بررسي رابطه افسردگي و هيستري در بين زنان حدود سني 35 ساله منطقه يازده تهر

    دانلود پایان نامه بررسي رابطه افسردگي و هيستري در بين زنان حدود سني 35 ساله منطقه يازده تهر دانلود دانلود پایان نامه با عنوان بررسي رابطه افسردگي و هيستري در بين زنان حدود سني 35 ساله منطقه يازده تهران تعداد صفحات : 134نوع…

  • آشنایی با معماری مسجد ساروتقی در اصفهان

    آشنایی با معماری مسجد ساروتقی در اصفهان دانلود بخشی از متن:شهر اصفهان پایتخت صفوی از ابتدای سلطنت شاه کبیر به رسمیت شناخته شد و در عهد جانشینان او شاه صفی، شاه عباس دوم، شاه سلیمان و شاه سلطان حسین به…

  • پاورپوینت ترمودینامیک نانومواد

    پاورپوینت ترمودینامیک نانومواد دانلود پاورپوینت ترمودینامیک نانومواد دسته بندي : فنی و مهندسی » مهندسی شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ترمودینامیک نانومواد ، در حجم 36 اسلاید.بخشی از متن:ترمودینامیک نانوموادموادی که در ابعد آنها در مقیاس 10الی100 نانومتر باشد را…

  • تحقیق تحلیل عوامل مؤثر بر اخلاق كار در سازمان هاي دولتي

    تحقیق تحلیل عوامل مؤثر بر اخلاق كار در سازمان هاي دولتي دانلود دانلود تحقیق با موضوع تحلیل عوامل مؤثر بر اخلاق كار در سازمان هاي دولتي،در قالب word و در 32 صفحه، قابل ویرایش.بخشی از متن تحقیق:موضوع اخلاق و اخلاقيات…

  • پاورپوینت چهارچوب مفهومی مبتنی بر مسئولیت پاسخگویی

    پاورپوینت چهارچوب مفهومی مبتنی بر مسئولیت پاسخگویی دانلود این فایل زیپ حاوی 16 اسلاید است که برای ارائه کلاسی درس حسابداری دولتی و یادگیری مفیده   پرداخت و دانلود برچسب ها: چهارچوب مفهومی مبتنی بر مسئولیت پاسخگویی پاورپونت مسئولیت پاسخگویی…