پاورپوینت کمردردهای شغلی

پاورپوینت کمردردهای شغلی

دانلود

دانلود پاورپوینت کمردرد های شغلی جهت رشته ی پزشکی در قالب 43 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

90% کمردردها خود به خود خوب می شود ( مرتبط با عضلات حمایت کننده ستون فقرات ) ، 10% کمردردها نیاز به کار عملی دارد ( کمر درد مزمن ) : فیزیوتراپی – جراحی و … ، از هر 1000 نفر یک نفر مبتلا به کمردرد می شود بعلت عدم رعایت اصول بلند کردن با ، نشستن ، ایستادن و خوابیدن نامناسب. از هر 6 نفر یک نفر مبتلا به کمر درد می شود بعلت استرس می باشد.

 

 

 

فهرست مطالب

مقدمه

كمردرد چگونه اتفاق می افتد؟

بهترين وضعيت بدنی افراد جهت خوابيدن

 پيشگيری از آسيبهای كمری

كدام يک برای كمر افراد بهتر است؟

روش صحیح و غلط بلند کردن بار

ورزش

حرکات ورزشی

پيشگيری از کمردرد

 

  • پاورپوینت آموزشی جغرافی پنجم ابتدایی درس 5 مبحث صنایع ایران و صنعت خودروسازی

    پاورپوینت آموزشی جغرافی پنجم ابتدایی درس 5 مبحث صنایع ایران و صنعت خودروسازی دانلود دانلود پاورپوینت آموزشی جغرافی پنجم ابتدایی درس 5 مبحث صنایع ایران و صنعت خودروسازی در قالب 18 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع…

  • پاورپوینت تجهیزات نمونه برداری از گازها و بخارات

    پاورپوینت تجهیزات نمونه برداری از گازها و بخارات دانلود دانلود پاورپوینت آشنایی با تجهیزات نمونه برداری از گازها و بخارات جهت رشته فنی و مهندسی در قالب 19 اسلايد و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با…

  • فایل اتوکد نما آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با کد ارتفاعی کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد نما آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با کد ارتفاعی کامل قابل ویرایش دانلود فایل اتوکد نما آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با کد ارتفاعی کامل قابل ویرایش دسته: معماری بازدید: 4 بار فرمت فایل: dwg حجم…

  • پرسشنامه سنجش قابلیت نوآوری کامیسون و ویلار لوپز

    پرسشنامه سنجش قابلیت نوآوری کامیسون و ویلار لوپز دانلود پرسشنامه سنجش قابلیت نوآوری کامیسون و ویلار لوپز این پرسشنامه ارزشمند و معتبر دارای 16 سوال در قالب 4 بعد کلی است. ابعاد آن نوآوری در محصول، نوآوری رفتاری، نوآوری فرآیندی،…

  • مقایسه دیوارهای والکریت و بلوکی

    مقایسه دیوارهای والکریت و بلوکی دانلود مقایسه دیوارهای والکریت و بلوکی دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت نام فایل : مقایسه دیوارهای والکریت و بلوکی فرمت فایل، pdf تعداد صفحه : 18 صفحهبخشی از متن…

  • مبانی نظری کارآفرینی سازمانی

    مبانی نظری کارآفرینی سازمانی دانلود کارآفرینی سازمانی  کارآفرینی تقریباً در طول تمامی دوره های تاریخ بشر، کارآفرینی به اقدامات مهمی در پیشرفت تمدن مدرن خدمت کرده است. کارآفرینی در سال های اخیر از هر زمان دیگری مهمتر شده است، و…

  • دانلود پاورپوینت سوره واقعه قرآن نهم

    دانلود پاورپوینت سوره واقعه قرآن نهم دانلود عنوان:  پاورپوینت سوره واقعه قرآن نهم فرمت: ppt پاورپوینت شامل: 14 اسلاید  ***برای آگاهی بهتر از محیط این پاورپوینت می توانید در ادامه و گالری تصاویر تعدادی از اسلاید ها را بصورت عکس مشاهده…

  • پرسشنامه سرمایه اجتماعی (اونیکس و بولن)

    پرسشنامه سرمایه اجتماعی (اونیکس و بولن) دانلود پرسشنامه سرمایه اجتماعی (اونیکس و بولن) دسته بندي : علوم انسانی » علوم اجتماعی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه استاندارد سرمایه اجتماعی، طراحی شده توسط اونیکس و بولن، در قالب فایل word، شامل 36…

  • دانلود پاورپوینت سود در بازار سهام

    دانلود پاورپوینت سود در بازار سهام دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت سود در بازار سهام (کانسلیم)فرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 11تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب: ویلیام اونیل و کانسلیمرشد سالانه درآمدمحصولات جدید و پیشرفت های…

  • پروژه دانشجویی مديريت منابع انساني - بهره وري

    پروژه دانشجویی مديريت منابع انساني - بهره وري دانلود پروژه دانشجویی مديريت منابع انسانی - بهره وری این پروژه دانشجویی ارزشمند مربوط به دانشگاه اصفهان و در سطح کارشناسی  و مشتمل بر 149 صفحه است.   پرداخت و دانلود برچسب…

  • دانلود پاورپوینت تفکر در سوره فیل

    دانلود پاورپوینت تفکر در سوره فیل دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت تفکر در سوره فیلفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 17تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب: شناسه سورهقرائت سورهفضای سخنسیر هدایتی سورهجهت هدایتی سورهتقویت جبهه ایماندعا  …

  • دانلود مقاله تحقیقی با موضوع دوچرخه سواری، ورزشی مفید

    دانلود مقاله تحقیقی با موضوع دوچرخه سواری، ورزشی مفید دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع دوچرخه سواری، ورزشی مفیدنوع فایل : Word تعداد صفحات : 5فهرست محتوا پیشگفتاردوچرخه سواری دوچرخه سواری یکی از بهترین ورزشهاست که متاسفانه این روزها در کشور ما کمتر مورد توجه قرار…

  • فایل اتوکد پلان معماری طبقه زیر زمین آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با مبلمان و اندازه گذاری کامل قابل ویرایش

    فایل اتوکد پلان معماری طبقه زیر زمین آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با مبلمان و اندازه گذاری کامل قابل ویرایش دانلود فایل اتوکد پلان معماری طبقه زیر زمین آپارتمان مسکونی 4 طبقه 8 واحدی با مبلمان و اندازه گذاری…

  • پرسشنامه

    پرسشنامه دانلود   پرداخت و دانلود برچسب ها: پرسشنامه شامل تعداد 15 پرسشنامه روانشناسی معتبر میباشد دسته بندی: علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی تعداد مشاهده: 1380 مشاهده فرمت فایل دانلودی:.rar فرمت فایل اصلی: pdf - word حجم فایل:3,227…

  • مبانی نظری ساختار مالکیت و نقدشوندگی سهام

    مبانی نظری ساختار مالکیت و نقدشوندگی سهام دانلود ساختار مالکیت  مالکیت و مدیریت واحدهای اقتصادی تئوری ذینفعان[1] در سال 1984توسط (فری من[2]) مطرح شد وی در این تئوری بیان می کند شرکت ها بسیار بزرگ شده اند و تأثیر آنها بر…

  • پاورپوینت طراحی محصولات از ایده

    پاورپوینت طراحی محصولات از ایده دانلود دانلود پاورپوینت طراحی محصولات جهت رشته اقتصاد در قالب 44 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     طراحی محصولات جدید در صنایع مختلف از جمله صنایع…

  • پایان نامه کاربرد نانو تکنولوژی در الکترونیک

    پایان نامه کاربرد نانو تکنولوژی در الکترونیک دانلود چکیده:فصل اول هنگامي كه درباره نانوفناوري شروع به جستجو و مطالعه كنيد، به موضوعات ومواد مختلفي بر مي خوريد بنابراين ممكن است نانوفناوري رشته اي كاملا گسترده به نظر می آيد كه…

  • پاورپوینت آموزشی ضرب کسر و عدد مخلوط از راه مساحت ریاضی ششم ابتدایی

    پاورپوینت آموزشی ضرب کسر و عدد مخلوط از راه مساحت ریاضی ششم ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت آموزشی ضرب کسر و عدد مخلوط از راه مساحت ریاضی ششم ابتدایی در قالب 6 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع…

  • دانلود پاورپوینت نظم و نثر در زبان فارسی

    دانلود پاورپوینت نظم و نثر در زبان فارسی دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت نظم و نثر در زبان فارسیفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 27تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه    فهرست مطالب:  نثرانواع نثرنظمانواع شعر   پرداخت و دانلود…

  • پاورپوینت دومین کارگاه آموزشی مدیریت دانش

    پاورپوینت دومین کارگاه آموزشی مدیریت دانش دانلود دانلود پاورپوینت دومین کارگاه آموزشی مدیریت دانش جهت رشته مدیریت در قالب 69 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش     فهرست : درك صحيح از…

  • پروژه کامل اتوکد مجتمع مسکونی 10 طبقه دارای نما و برش کامل قابل ویرایش

    پروژه کامل اتوکد مجتمع مسکونی 10 طبقه دارای نما و برش کامل قابل ویرایش دانلود پروژه کامل اتوکد مجتمع مسکونی 10 طبقه دارای نما و برش کامل قابل ویرایش دسته: معماری بازدید: 5 بار فرمت فایل: dwg حجم فایل: 2805…

  • ارائه راهکار مناسب اجرای کیفرهای تعزیری جدید در راستا درمان و اصلاح مجرمان و کاهش جرایم

    ارائه راهکار مناسب اجرای کیفرهای تعزیری جدید در راستا درمان و اصلاح مجرمان و کاهش جرایم دانلود بی توجهی قوانین جزایی به شخصیت ظاهری ودرونی مرتکبان در زمان تحقیقات مقدماتی با عنایت به اینکه اصل بر بی گناهی است مگر…

  • پاورپوینت حقوق تجارت

    پاورپوینت حقوق تجارت دانلود اهداف درس:1. آشنایی با اصول کلی قوانین و مقررات تجاری  2. آشنایی با انواع شرکت های تجارتی  3. آشنایی با انواع اسناد تجارتی  4. آشنایی با انواع قراردادهای تجارتی، ضمانت و ورشکستگیفهرست مطالب:کلیاتباب اول: تاجر و…

  • بررسی كلیشه های نو و همچنین تقلیدی وصف نزد بحتری شاعر مشهور عباسی

    بررسی كلیشه های نو و همچنین تقلیدی وصف نزد بحتری شاعر مشهور عباسی دانلود پایان نامه کارشناسی ارشد زبان و ادبیات عرب با عنوان فن الوصف بین التقلید و التجدید عند البحتری   بررسی كلیشه های نو و همچنین تقلیدی…

  • پروپوزال مدیریت ورزشی - تقسيم بندي هواداران ورزشي ليگ حرفه اي فوتبال ايران براساس ميزان وفاداري

    پروپوزال مدیریت ورزشی - تقسيم بندي هواداران ورزشي ليگ حرفه اي فوتبال ايران براساس ميزان وفاداري دانلود پروپوزال مدیریت ورزشی درباره هواداران باشگاههاي پرسپوليس و استقلال.عنوان فارسی پروپوزال:تقسيم بندي هواداران ورزشي ليگ حرفه اي فوتبال ايران براساس ميزان وفاداري: مطالعه…

  • شیپ فایل آبراهه های استان یزد

    شیپ فایل آبراهه های استان یزد دانلود مشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_International_1924Datum: D_International_1924Prime Meridian: GreenwichAngular Unit: Degree   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: نقشه آبراهه ها آبراهه های استان ها شیپ فایل آبراهه ها دانلود آبراهه های استان…

  • پاورپوینت مرحله مقایسه در مدیریت استراتژیک

    پاورپوینت مرحله مقایسه در مدیریت استراتژیک دانلود پاورپوینت مرحله مقایسه در مدیریت استراتژیک دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی رشته مدیریت با موضوع مرحله مقایسه در مدیریت استراتژیک، در حجم 81 اسلاید، همراه…

  • نسل صالح از منظر قرآن و روایات

    نسل صالح از منظر قرآن و روایات دانلود چکیده:پایان نامه حاضر تحت عنوان «نسل صالح از منظر قرآن و روایات» تلاشی در حد بضاعت در جهت شناخت نسل، ذریه صالح و بررسی عوامل مؤثر در ایجاد چنین نسلی از دید…

  • مبانی نظری بانکداري الکترونيکي و رضایت مشتری

    مبانی نظری بانکداري الکترونيکي و رضایت مشتری دانلود ﻣﻔﻬﻮم ﺑﺎﻧﻜﺪاري   ﺑﺎﻧﻜﺪاري در ﺟﻬﺎن ﻫﻨﮕﺎﻣﻲ آﻏﺎز ﮔﺮدﻳﺪ ﻛﻪ داد و ﺳﺘﺪ و ﻣﺒﺎدﻟﻪ ﻛﺎﻻ (ﻏﻴﺮ از ﻣﺒﺎدﻻت ﺟﻨﺲ ﺑﻪ ﺟﻨﺲ) ﺑﻴﻦ ﻣﺮدم ﺷﺮوع وﺣﺘﻲ ﺑﺎ ﮔﺴﺘﺮش ﺗﺠﺎرت ﭘﻴﺶ از آﻧﻜﻪ ﭘﻮل…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق فرسودگی شغلی (فصل دوم تحقیق)

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق فرسودگی شغلی (فصل دوم تحقیق) دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق فرسودگی شغلی (فصل دوم تحقیق) دسته: علوم انسانی بازدید: 8 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 34 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 16 مبانی نظری…

  • پاورپوینت فصل دهم علوم تجربی پایه نهم

    پاورپوینت فصل دهم علوم تجربی پایه نهم دانلود دانلود پاورپوینت فصل دهم علوم تجربی پایه نهم دوره اول متوسطه با عنوان: نگاهی به فضافرمت : ppt قابل ویرایش                    تعداد اسلاید:12   پرداخت و…

  • پروژه مجموعه توریستی – تفریحی دریاچه گلهر

    پروژه مجموعه توریستی – تفریحی دریاچه گلهر دانلود پروژه مجموعه توریستی – تفریحی دریاچه گلهر دسته: علوم انسانی بازدید: 8 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 4932 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 220 نیاز انسان به طبیعت، نیازیست انكار ناپذیر، سفر…

  • دانلود تحقیق تأثير تربيت بدني در يادگيري دانش آموزان

    دانلود تحقیق تأثير تربيت بدني در يادگيري دانش آموزان دانلود عنوان........................................................................................................... صفحه مقدمه........................................................................................................... تعريف تربيت بدني....................................................................................... اهداف تربيت بدني........................................................................................ اهميت تربيت بدني........................................................................................ نقش ورزش در يادگيري دانش آموزان ابتدايي.......................................... تربيت بدني / پيشرفت تحصيلي و هوش...................................................... تربيت بدني / حس…

  • پرسشنامه تاثیر بازاریابی رابطه ای بر وفاداری مشتریان

    پرسشنامه تاثیر بازاریابی رابطه ای بر وفاداری مشتریان دانلود   پرداخت و دریافت فایل برچسب ها: پرسشنامه بازاریابی رابطه ای وفاداری مشتریان مدیریت بازاریابی

  • پاورپوینت مهارت های ارتباطی

    پاورپوینت مهارت های ارتباطی دانلود دانلود پاورپوینت مهارت های ارتباطی جهت رشته روانشناسی و روانپزشکی در قالب 39 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       فهرست : چگونگی دریافت و حفظ…