پاورپوینت کمردردهای شغلی

پاورپوینت کمردردهای شغلی

دانلود

دانلود پاورپوینت کمردرد های شغلی جهت رشته ی پزشکی در قالب 43 اسلاید و با فرمت pptx به صورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

 

90% کمردردها خود به خود خوب می شود ( مرتبط با عضلات حمایت کننده ستون فقرات ) ، 10% کمردردها نیاز به کار عملی دارد ( کمر درد مزمن ) : فیزیوتراپی – جراحی و … ، از هر 1000 نفر یک نفر مبتلا به کمردرد می شود بعلت عدم رعایت اصول بلند کردن با ، نشستن ، ایستادن و خوابیدن نامناسب. از هر 6 نفر یک نفر مبتلا به کمر درد می شود بعلت استرس می باشد.

 

 

 

فهرست مطالب

مقدمه

كمردرد چگونه اتفاق می افتد؟

بهترين وضعيت بدنی افراد جهت خوابيدن

 پيشگيری از آسيبهای كمری

كدام يک برای كمر افراد بهتر است؟

روش صحیح و غلط بلند کردن بار

ورزش

حرکات ورزشی

پيشگيری از کمردرد

 

  • دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد اثربخشی مدیریت دانش

    دانلود پروپوزال ارشد رشته مدیریت در مورد اثربخشی مدیریت دانش دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 21شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل: خارجی و داخلیضرورت و اهمیت موضوعاهداف تحقیق: اهدف…

  • تحقیق بانکداری الکترونیک در ایران

    تحقیق بانکداری الکترونیک در ایران دانلود تحقیق بانکداری الکترونیک در ایران دسته بندي : علوم انسانی » مدیریت جزئیات و دریافت توضیحات:تحقیق بانکداری الکترونیک در ایران، در قالب فایل word و در حجم 43 صفحه که توسط نویسنده برای فرافایل…

  • پاورپوینت کنراد تسوزه

    پاورپوینت کنراد تسوزه دانلود پاورپوینت کنراد تسوزه دسته بندي : فنی و مهندسی » کامپیوتر و IT جزئیات و دریافت مشخصات فایل:پاورپوینت کنراد تسوزهقالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید: 8فهرست مطالب:بیوگرافیمخترع اولین کامپیوتر و معروف به پدر دوران رایانهزندگی‌نامهمنابعبخشی از پاورپوینت:کنراد تسوزهکنراد…

  • پلان مجتمع مسکونی تک واحدی

    پلان مجتمع مسکونی تک واحدی دانلود پلان مجتمع مسکونی تک واحدی دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پلان مجتمع مسکونی تک واحدی.این فایل در بر دارنده پلان مجتمع مسکونی تک واحدی به همراه جزییات میباشد…

  • 8250 ایمیل فعال كاربر ايراني

    8250 ایمیل فعال كاربر ايراني دانلود ايميل ماركتينگ جديدترين شيوه تبليغات دردنياي پيشرفته امروز ميباشد و اكثر سايتهاي اينترنتي و شركتهاي خصوصي در كشورهاي امريكا ژاپن و چين از اين شيوه نوين جهت معرفي خود استفاده ميكنند زيرا علاوه براينكه…

  • دانلود پروپوزال آماده ارشد رشته حقوق در مورد ازدواج غير قانوني زنان با اتباع خارجي

    دانلود پروپوزال آماده ارشد رشته حقوق در مورد ازدواج غير قانوني زنان با اتباع خارجي دانلود فرمت ورد قابل ویرایشنگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقیتعداد صفحات: 18شامل:مقدمهبیان مسئلهپیشینه تحقیق کامل:ضرورت و اهمیت موضوعاهداف…

  • مقاله مروری رشته زمین شناسی - انواع سنگ ها

    مقاله مروری رشته زمین شناسی - انواع سنگ ها دانلود  سه نوع سنگ اساسي چه هستند؟  سنگهاي آذرين، رسوبي و دگرگون . سنگهاي آذرين از ماگماي سرد شده بوجود مي آيند. اگر ماگما در سطح سرد شود، سنگهايي مثل بازالت…

  • مبانی نظری وپیشینه تحقیق سلامت روان

    مبانی نظری وپیشینه تحقیق سلامت روان دانلود مبانی نظری وپیشینه تحقیق سلامت روان دسته: مدیریت بازدید: 6 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 42 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 29 مبانی نظری وپیشینه تحقیق سلامت روان قیمت فایل فقط 24,200 تومان…

  • مقاله یک چارچوب موثر برای تخصیص منابع در رایانش ابری

    مقاله یک چارچوب موثر برای تخصیص منابع در رایانش ابری دانلود چکیده:در حال حاضر رایانش ابری دارای تقاضای بالایی است زیرا شیوه­ای برای کاهش هزینه­ ی ایجاد زیر ساخت از طریق مجازی­سازی منابع ارائه می­کند. مجازی­ سازی منابع مستلزم مکانیزم…

  • پاورپوینت ریاضی ششم فصل هفتم اندازه گیری و محاسبات تقریبی

    پاورپوینت ریاضی ششم فصل هفتم اندازه گیری و محاسبات تقریبی دانلود دانلود پاورپوینت آموزش فصل7 ریاضی ششم ابتدایی مبحث تقریب در قالب 75 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       قریب…

  • دانلود مقاله مبدل dc-dc (رشته برق)

    دانلود مقاله مبدل dc-dc (رشته برق) دانلود فهرست-  مقد مه 12-1- تعریف مبدل 23-1-  مبدل های DC به DC (چاپرها ) 4-1-چاپر کاهش پله ای با بار مقاومتی 5-1-چاپر افزایش پله ای 6-1- طبقه بندی چاپرها 7-1-چاپر کلاس A 8-1-چاپر…

  • بررسي رابطه بين سبكهاي دلبستگي و اضطراب در بين دانش آموزان سال سوم دبيرستان

    بررسي رابطه بين سبكهاي دلبستگي و اضطراب در بين دانش آموزان سال سوم دبيرستان دانلود چكيده:هدف از تحقيق حاضر بررسي رابطه بين سبكهاي دلبستگي و اضطراب در بين دانش آموزان سال سوم دبيرستا شهرستان ابهر است كه فرضيه عنوان شده…

  • پاورپوینت تحلیل کتابخانه بریتانیا

    پاورپوینت تحلیل کتابخانه بریتانیا دانلود پاورپوینت تحلیل کتابخانه بریتانیا دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت پاورپوینت تحلیل کتابخانه بریتانیا، 14 اسلاید، قابل ویرایشمحتصری از متن:موزه و کتابخانه بریتانیا یکی از معتبرترین موزه‌ها و کتابخانه‌های جهان…

  • طراحی یک مرکز محله با توجه به تاثیر معماری بر رفتار

    طراحی یک مرکز محله با توجه به تاثیر معماری بر رفتار دانلود دانلود رساله پایان نامه طراحی یک مرکز محله با توجه به تاثیر معماری بر رفتار: مکان شهرک پردیسان قم در 207 ص فرمت pdf  فهرست مطالب:فصل اول:تعریف رفتارتعریف ادراکمفاهیم…

  • فصل دوم پایان نامه عدالت سازمانی

    فصل دوم پایان نامه عدالت سازمانی دانلود عدالت سازمانی اصطلاحی است که برای توصیف نقش عدالت که به طور مستقیم با موقعیت های شغلی ارتباط دارد به کار می رود علی الخصوص در عدالت سازمانی مطرح می شود که باید…

  • پاورپوینت پیشگیری از اعتیاد، شناخت انواع مواد مخدر و عوارض ناشي از سوء مصرف آن

    پاورپوینت پیشگیری از اعتیاد، شناخت انواع مواد مخدر و عوارض ناشي از سوء مصرف آن دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع پیشگیری از اعتیاد، شناخت انواع مواد مخدر و عوارض ناشي از سوء مصرف آن،در قالب pptx و در 90 اسلاید،…

  • تحقیق و پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 18 (صورت هاي مالي تلفيقي)

    تحقیق و پاورپوینت استاندارد حسابداري شماره 18 (صورت هاي مالي تلفيقي) دانلود دانلود تحقیق و پاورپوینت با موضوع استاندارد حسابداري شماره 18 (صورت هاي مالي تلفيقي)،در قالب word و در 20 صفحه، در قالب pptx و در 40 اسلاید، قابل…

  • تحقیق نخبگان و نقش انها در توسعه پايدار كشور

    تحقیق نخبگان و نقش انها در توسعه پايدار كشور دانلود مقدمه:نخبگان جامعه بازوان توسعه علمی واقتصادی هستند و بدون انسان های آگاه و دانا توسعه اتفاق نمی افتد و توجه به این افراد گامی مهم برای توسعه است.باید از علم…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش تجاری

    دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش تجاری دانلود عنوان: دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق هوش تجاری فرمت ورد قابل ویرایش تعداد صفحات: 21 فصل دوم مبانی نظری، پیشنه تحقیق و ادبیات تحقیق همراه با رفرنس نویسی و پاورقی…

  • جزوه تجزیه و تحلیل سیگنالها و سیستم های دکتر مقدم

    جزوه تجزیه و تحلیل سیگنالها و سیستم های دکتر مقدم دانلود جزوه سیگنال دکتر مقدم از بهترین استادهای دانشگاه آزاد قزوین به صورت فایل pdfاسکن شده توسط خودمکامل و با کیفیت بدون آرم و نشانهحجم فایل : 65.4 MB  …

  • فعالیت های بیولوژیکی میکروارگانیسم های دریایی

    فعالیت های بیولوژیکی میکروارگانیسم های دریایی دانلود فعالیت های بیولوژیکی میکروارگانیسم های دریایی دسته بندي : علوم پایه » زیست شناسی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت ارائه کلاسی به زبان انگلیسی با موضوع فعالیت های بیولوژیکی میکروارگانیسم های دریایی، در حجم 22…

  • اثرات افت خواص مغناطیسی هسته روی دمای مبدل توان ایزوله شده با روغن خنک قدیمی

    اثرات افت خواص مغناطیسی هسته روی دمای مبدل توان ایزوله شده با روغن خنک قدیمی دانلود خلاصه:مشخص است که دمای نقطه گرم اغلب پارامتر بحرانی ارائه می دهد که میزان توان مبدل را مشخص می کند. شناسایی دقیق موقعیت و…

  • شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان بندر ترکمن (واقع در استان گلستان)

    شیپ فایل محدوده سیاسی شهرستان بندر ترکمن (واقع در استان گلستان) دانلود توضیحات:در جدول توصیفی این شیپ فایل موارد زیر موجود است:- نام شهرستان- مرکز شهرستان- مساحت شهرستان به کیلومتر- محیط شهرستان به کیلومتر- مساحت شهرستان به هکتار   پرداخت…

  • دانلود مقاله تحقیقی فيزيك پايه

    دانلود مقاله تحقیقی فيزيك پايه دانلود دانلود مقاله تحقیقی با موضوع فيزيك پايهنوع فایل : Word تعداد صفحات : 21فهرست محتوا فيزيك چيست ؟ شاخه هاي سنتي فيزيكحضرت نورعليشاه ثاني و نظرية نسبيت در فيزيكپايههماننديهاي فيزيك پايه و تصوّف مشرق زميننظرية نسبيت خاصسال2005 سال فيزيك و آشنايي…

  • مبانی نظری شرط ارجاع به داوری و اعتبار شرط داوری از دیدگاه حقوق بین الملل و حقوق ایران

    مبانی نظری شرط ارجاع به داوری و اعتبار شرط داوری از دیدگاه حقوق بین الملل و حقوق ایران دانلود مبانی نظری شرط ارجاع به داوری و اعتبار شرط داوری از دیدگاه حقوق بین الملل و حقوق ایران دسته: علوم انسانی…

  • پاورپوینت DNA جنین فاقد سلول (cffDNA) یا تست غیر تهاجمی قبل از تولد (NIPT)

    پاورپوینت DNA جنین فاقد سلول (cffDNA) یا تست غیر تهاجمی قبل از تولد (NIPT) دانلود دانلود پاورپوینت DNA جنین فاقد سلول (cffDNA) یا تست غیر تهاجمی قبل از تولد (NIPT) جهت رشته پزشکی در قالب 38 اسلاید و با فرمت…

  • ترجمه مقاله بهینه سازی فرایند هیدروفرمینگ یک لوله

    ترجمه مقاله بهینه سازی فرایند هیدروفرمینگ یک لوله دانلود ترجمه مقاله انگلیسی با موضوع بهینه سازی فرایند هیدروفرمینگ یک لوله ترجمه انگلیسی مقالهOptimization of a Tube Hydroforming Processبهینه سازی فرایند هیدروفرمینگ یک لولهچکیده. یک دیدگاه برای بهینه کردن فرایند هیدروفرمینگ یک…

  • تحقیق کامل در مورد درمان فراشناختی

    تحقیق کامل در مورد درمان فراشناختی دانلود هدف از این نوشتار تحقیق کامل در مورد درمان فراشناختی می باشد.     در درمان فراشناختي بر خلاف درمان شناختي – رفتاري تمرکز اوليه  بر ارزيابي واقعيت باورهاي منفي متداول ( درباره…

  • پاورپوینت آموزش تدریس درس 11 کتاب بخوانیم اول ابتدایی

    پاورپوینت آموزش تدریس درس 11 کتاب بخوانیم اول ابتدایی دانلود دانلود پاورپوینت آموزش تدریس درس 11 کتاب بخوانیم اول ابتدایی به کودکان کلاس اول ابتدایی در قالب 9 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت…

  • دانلود پاورپوینت طرح تملك دارايي های سرمايه ای

    دانلود پاورپوینت طرح تملك دارايي های سرمايه ای دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت طرح تملك دارايي های سرمايه ایفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 35تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب: ماده 5 قانون برنامه و بودجهاهداف نظارتموضوعاتسطوح…

  • پاورپوینت (اسلاید) کاروانسرا در اقلیم های مختلف

    پاورپوینت (اسلاید) کاروانسرا در اقلیم های مختلف دانلود پاورپوینت (اسلاید) کاروانسرا در اقلیم های مختلف دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت با عنوان کاروانسرا در اقلیم های مختلف ، در 48 اسلاید همراه با…

  • بررسی ساختار و عملکرد موتورهای پله‌اي

    بررسی ساختار و عملکرد موتورهای پله‌اي دانلود بخشی از متن:شكل 1-1 مقطع عرضي ساختار يك موتور پله‌اي مدرن نمونه را نشان مي دهد؛ اين موتور به نام موتور رلوكتانس متغيير تك پشته اي خوانده مي شود. ما ابتدا با استفاده…

  • فایل پاورپوینت گزارش کارآموزی شیمی کاربردی، در شرکت آب و فاضلاب

    فایل پاورپوینت گزارش کارآموزی شیمی کاربردی، در شرکت آب و فاضلاب دانلود فایل پاورپوینت گزارش کارآموزی شیمی کاربردی، در شرکت آب و فاضلاب دسته بندي : علوم پایه » شیمی جزئیات و دریافت توضیحات:گزارش کارآموزی شیمی کاربردی، در آزمایشگاه شرکت…

  • دانلود پاورپوینت کارآفرینی اینترنتی

    دانلود پاورپوینت کارآفرینی اینترنتی دانلود عنوان پاورپوینت:دانلود پاورپوینت کارآفرینی اینترنتیفرمت: پاورپوینت قابل ویرایشتعداد اسلاید: 101تم زیبا و متناسب با موضوعپاورپوینت کامل و آماده ارائه فهرست مطالب:مفاهیم اولیه کسب و کارمعرفی کسب وکارهای پرسودشناسایی فرصت ها و موقعیت هاانتخاب و توسعه…

  • تحقيق خبر در اصول روابط عمومي

    تحقيق خبر در اصول روابط عمومي دانلود مقدمه:خبر چسيت؟ پرسشي كوتاه كه پاسخ جويي براي آن بخش وسيعي از ادبيات روزنامه نگاري را شكل داده است.خبر، گزارش واقعيتهاست، اما خر واقعيتي را نمي توان خبرناميد.در اين تعريف به اين دليل…