پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت

دانلود

دانلود پاورپوینت کنترل و مدیریت خشم و عصبانیت جهت رشته روانشناسی در قالب 32 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش

 

 

خشم یکی از انواع هیجان ها ست (عشق، نفرت، خشم،شادی ،…)خشم نوعی هیجان منفی است (چون باعث ناراحتی در فرد می شود) خشم یک هیجان فرا گیر است چون به صورتهای مختلفی ابراز می شود (مستقیم ،غیر مستقیم، کلامی غیر کلامی و …) خشم پرشور ترین هیجان است زیرا آدم خشمگین نیرومندتر می شود ( در مواقع عصبانیت پرخاشگری افراد بیشتر می شود ) خشم خطرناک ترین هیجان است ( چون فرد عصبانی می خواهد مانع را حذف کند آسیب و صدمه زدن –قتل و …)

 

 

فهرست مطالب
چرا باید خشم خود را کنترل کنیم ؟
چرا پرخاشگری می کنیم؟
تفاوت  پرخاشگری و دشمنی (خصومت)و خشم چیست؟
خشم چیست؟
نشانه های خشم و عصبانیت
زمان ابراز خشم
نحوة ابراز خشم
خشم و عصبانیت چه تأثیری بر اعضای بدن می گذارد؟
نکته مهم
عصبانیت های مکرر می تواند باعث بیماری های مختلفی شود
دلایل عصبانیت 
کنترل خشم
کنترل خشم در کوتاه مدت 
کنترل خشم در بلند مدت
چگونه از عصبانیت و پرخاشگری دیگران جلوگیری کنیم ؟

  • پاورپوینت حاکمیت شرکتی و مسأله شفافیت (نگاهی به نقش شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه)

    پاورپوینت حاکمیت شرکتی و مسأله شفافیت (نگاهی به نقش شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه) دانلود دانلود پاورپوینت با موضوع حاکمیت شرکتی و مسأله شفافیت (نگاهی به نقش شرکت سپرده‌گذاری مرکزی اوراق بهادار و تسویه وجوه)، در قالب…

  • پاورپوینت روند طراحی در معماری

    پاورپوینت روند طراحی در معماری دانلود پاورپوینت روند طراحی در معماری دسته بندي : فنی و مهندسی » معماری جزئیات و دریافت توضیحات:فایل پاورپوینت روند طراحی در معماری، در حجم 70 اسلاید قابل ویرایش، همراه با یک هدیه ویژه.بخشی از…

  • پاورپوینت ارائه درس پايگاه داده پيشرفته

    پاورپوینت ارائه درس پايگاه داده پيشرفته دانلود دانلود پاورپوینت ارائه درس پايگاه داده پيشرفتهجهت رشته کامپیوتر در قالب 21 اسلاید و با فرمتpptxبصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش         در حال حاضر با رشد اینترنت، استفاده…

  • اموال موضوع ارث زوجه در فقه و حقوق موضوعه ایران

    اموال موضوع ارث زوجه در فقه و حقوق موضوعه ایران دانلود اموال موضوع ارث زوجه در فقه و حقوق موضوعه ایران   عنـــــــوان   چکیده   مقدمه   فصل اول   بیان نظریات و ارزیابی آنها   ارث زوجه از…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق اخلاق کاری

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق اخلاق کاری دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق اخلاق کاری دسته بندي : علوم انسانی » حسابداری جزئیات و دریافت توضیحات:مبانی نظری و پیشینه تحقیق اخلاق کاری، در قالب فایل Word و درحجم 104 صفحه.بخشی…

  • پاورپوینت تحلیل دروازه دریایی در کانادا

    پاورپوینت تحلیل دروازه دریایی در کانادا دانلود دید کلی : در این فایل دروازه دریایی با کاربری ترانزیت حمل و نقل دریایی واقع درکانادا مورد تحلیل قرار گرفته است. این فایل در قالب پاورپوینت و دارای 16 اسلاید می باشد. این…

  • پرسشنامه استاندارد پيوند با مدرسه (SBQ)

    پرسشنامه استاندارد پيوند با مدرسه (SBQ) دانلود پرسشنامه استاندارد پيوند با مدرسه (SBQ) دسته بندي : علوم انسانی » روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت توضیحات:پرسشنامه پيوند با مدرسه (SBQ)، در قالب فایل word، شامل 40 پرسش، به همراه…

  • دانلود شیپ فایل مرز استان خراسان شمالی

    دانلود شیپ فایل مرز استان خراسان شمالی دانلود دانلود شیپ فایل مرز استان خراسان شمالی دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات:نقشه مرز استان خراسان شمالیمشخصات سیستم تصویر:Geographic Coordinate System: GCS_International_1924Datum: D_International_1924Prime Meridian: GreenwichAngular Unit: Degree دسته…

  • پاورپوینت معرفی برنامه های موبایل

    پاورپوینت معرفی برنامه های موبایل دانلود دانلود پاورپوینت معرفی برنامه های موبایل جهت رشته موبایل در قالب 19 اسلايد و با فرمت ppt به صورت کامل و جامع و با قابليت ويرايش       برنامه نويسي موبايل لزوما به…

  • کارتحقیقی بررسی ارکان و شرایط عقود عینی در حقوق ایران

    کارتحقیقی بررسی ارکان و شرایط عقود عینی در حقوق ایران دانلود کارتحقیقی بررسی ارکان و شرایط عقود عینی در حقوق ایراننوع فایل: word (قابل ویرایش)تعداد صفحات : 36 صفحه چکیدهانسان بخش مهمی از روابط اجتماعی خود را با دیگران با…

  • ایبوک Search Engine Optimization

    ایبوک Search Engine Optimization دانلود ایبوک Search Engine Optimization این کتاب 160 صفحه ای نوشته AARON MATTHEW WALL است و مواردی چون: Why Search،Brief History of the Web،General Internet Topics،Writing for Search Engines،Interacting with Search Engines،Monitoring Results،Hiring an SEO،Quick Start…

  • بررسی کانسارهای نمک در ایران در زمانهای مختلف زمین شناسی

    بررسی کانسارهای نمک در ایران در زمانهای مختلف زمین شناسی دانلود دانلود پایان نامه رشته معدن بررسی کانسارهای نمک در ایران در زمانهای مختلف زمین شناسی     چکیده: وجود سری‌های‌ تبخیری‌ از پركامبرین‌ تا كواترنر در بسیاری‌ از نقاط‌ ایران‌…

  • پروژه ی شمع کوبی و عایق کاری در ساختمان

    پروژه ی شمع کوبی و عایق کاری در ساختمان دانلود پروژه ی شمع کوبی و عایق کاری در ساختمان دسته: ساختمان بازدید: 14 بار فرمت فایل: pdf حجم فایل: 1080 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 50 این مجموعه شامل مطالعه و…

  • پاورپوینت درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم ابتدایی

    پاورپوینت درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم ابتدایی دانلود پاورپوینت درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم ابتدایی دسته بندي : عمومی » آموزشی جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت درس یازده مطالعالت اجتماعی ششم ابتدایی با عنوان اصفهان نصف جهان، در حجم 16 اسلاید،  این پاورپوینت…

  • تحقیق رشته روانشناسی - تحلیل شخصیت اخلاقی ایرانیان

    تحقیق رشته روانشناسی - تحلیل شخصیت اخلاقی ایرانیان دانلود  چرا ما ایرانیان چنین خصوصیات اخلاقی یعنی چنین رفتار و گفتار و کرداری را داریم؟ آیا اینها ارثی است؟ اکتسابی است؟ بیماری است؟ اگر بیماری است، چگونه بیماری است؟ آیا علاج…

  • دانلود پاورپوینت تئوری واحد همسایگی

    دانلود پاورپوینت تئوری واحد همسایگی دانلود دانلود پاورپوینت تئوری واحد همسایگی جهت رشته عمران در 24 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       در دوران پس از انقلاب صنعتی و انباشته…

  • کنترل و پیشگیری از بیماری کرونا ویروس(آنفلوانزای پرندگان)

    کنترل و پیشگیری از بیماری کرونا ویروس(آنفلوانزای پرندگان) دانلود موازین پیشگیری و کنترل عفونت جهت بیمار و اعضای خانواده در مراقبت از بيمار تنفسي ناشي از كورونا ويروس(سندروم تنفسي خاورميانه)   تعداد صفحات : 6 صفحه خواننده گرامي اين راهنما به…

  • پرسشنامه بررسی میزان غنی سازی شغل در سازمان

    پرسشنامه بررسی میزان غنی سازی شغل در سازمان دانلود دانلود پرسشنامه پایان نامه رشته مدیریت پرسشنامه بررسی میزان غنی سازی شغل در سازمان         *** این پرسشنامه بر گرفته شده از پایان نامه تایید شده کارشناسی ارشد می باشد  و روایی و پایایی آن مورد…

  • اسلحه اتوماتیک طراحی شده در سالیدورک و کتیا

    اسلحه اتوماتیک طراحی شده در سالیدورک و کتیا دانلود اسلحه اتوماتیک طراحی شده در سالیدورک و کتیا    قابل مشاهده در CATIA – SOLIDWORKS – NX – PROهمراه فایل تک تک قطعات داخل فایل سه بعدیآماده جهت رندرگیری   پرداخت و…

  • تحقیق بانك اطلاعاتی توزیع شده

    تحقیق بانك اطلاعاتی توزیع شده دانلود تحقیق بانك اطلاعاتی توزیع شده دسته: کامپیوتر بازدید: 4 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 414 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 53 تحقیق بانك اطلاعاتی توزیع شده قیمت فایل فقط 18,700 تومان پس از پرداخت،…

  • گستره ی جنون در فقه و حقوق و پیشگیری از حالت خطرناک آن

    گستره ی جنون در فقه و حقوق و پیشگیری از حالت خطرناک آن دانلود گستره ی جنون در فقه و حقوق و پیشگیری از حالت خطرناک آنتعداد صفحات : 30فرمت فایل دانلودی: PDF    پرداخت و دانلود برچسب ها: گستره…

  • دانلود پاورپوینت توانمندسازی کارمندان

    دانلود پاورپوینت توانمندسازی کارمندان دانلود دانلود پاورپوینت توانمند سازی کارمندان جهت رشته مدیریت در 90 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش       وانمندسازی کارکنان به معنای این نیست که مدیریت از…

  • پروپوزال ارشد حسابداری بررسی ارتباط معاملات با اشخاص وابسته و عملکرد شرکت‌ها

    پروپوزال ارشد حسابداری بررسی ارتباط معاملات با اشخاص وابسته و عملکرد شرکت‌ها دانلود فرمت ورد قابل ویرایش نگارش حرفه ای براساس اصول پروپوزال نویسی: منبع نویسی داخل متن و پاورقی تعداد صفحات: 26 شامل: مقدمه بیان مسئله پیشینه تحقیق کامل:…

  • پرسشنامه بلوغ شغلی کارکنان

    پرسشنامه بلوغ شغلی کارکنان دانلود توضیحات:پرسشنامه بلوغ شغلی کارکنان توسط ایزدی یزدان آبادی، احمد (1385) ساخته شده که دارای 4 مولفه و 60 گویه می باشد. که مولفه های این پرسشنامه به شرح زیر است: بلوغ کاری گویه های 1…

  • بررسی ضروریات مصلحت و انواع تقسیم بندی آن

    بررسی ضروریات مصلحت و انواع تقسیم بندی آن دانلود دانلود پایان نامه رشته حقوق بررسی ضروریات مصلحت و انواع تقسیم بندی آن       بیان مسئله امروزه محور ومبنای حرکت جوامع بر اساس قانون پایه گذاری شده وهمواره جوامع در مسیر…

  • پاورپوینت کلیسای نوتردام

    پاورپوینت کلیسای نوتردام دانلود دانلود پاورپوینت کلیسای نوتردام ۲۶ اسلاید   فهرست مطالب:  زندگی نامه: لوکوربوزیه سبک معماری لوکوربوزیهالگوی شهر طراحی شده لوکوربوزیهکلیسای نوتردامنیروهاى سایتفرم جهت دارمفاهیم نمانوردياگرام ارتباطی فضاهاسازماندهیتعادل وتقارندياگرام عملكرد فضاهاتحليل نماسلسله مراتب فضاییحرکتبررسی احجام پایههندسه پلان    پرداخت و دانلود برچسب…

  • پروژه و پاور پوینت منطق فازی

    پروژه و پاور پوینت منطق فازی دانلود پروژه و پاور پوینت منطق فازی دسته: ریاضی بازدید: 8 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 2050 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 35 یک پروژه در مبحث منطق فازی به همراه فایل پاورپوینت جهت…

  • دانلود تحقیق در موردساختار ترانزیستورهای دوقطبی یا پیوندیBJT - 29 اسلاید

    دانلود تحقیق در موردساختار ترانزیستورهای دوقطبی یا پیوندیBJT - 29 اسلاید دانلود دانلود تحقیق در موردساختار ترانزیستورهای دوقطبی یا پیوندیBJT - 29 اسلاید دسته: عمران و نقشه کشی بازدید: 3 بار فرمت فایل: zip حجم فایل: 2105 کیلوبایت تعداد صفحات…

  • پاورپوینت درس 10 کتاب استان شناسی اردبیل: پیشینۀ تاریخی استان

    پاورپوینت درس 10 کتاب استان شناسی اردبیل: پیشینۀ تاریخی استان دانلود پاورپوینت درس 10 کتاب استان شناسی اردبیل: پیشینۀ تاریخی استان دسته بندي : علوم انسانی » جغرافیا جزئیات و دریافت توضیحات:پاورپوینت درس 10 کتاب استان شناسی اردبیل، پایه دهم…

  • آشنايي با ماهواره هاي هواشناسي

    آشنايي با ماهواره هاي هواشناسي دانلود آشنايي با ماهواره هاي هواشناسيتعداد صفحات : 55 با فرمت ورد و قابل ویرایش شامل: تاریخچه هواشناسی در ایرانهواشناسی کشاورزیاهداف هواشناسی كشاورزیاهمیت وضع جوی و آب و هوایی در تولیدات كشاورزی نوین هواشناسی سینوپتیكیشبكه ایستگاههای دیده…

  • دانلود پاورپوینت 6 سیگما و نقش آن در افزایش بهره وری

    دانلود پاورپوینت 6 سیگما و نقش آن در افزایش بهره وری دانلود دانلود پاورپوینت 6 سیگما و نقش آن در افزایش بهره وری جهت رشته مدیریت در 39 اسلاید و با فرمت pptx  بصورت کامل و جامع و با قابلیت…

  • پاورپوینت تبخیر و تعرق سبال (sebal)

    پاورپوینت تبخیر و تعرق سبال (sebal) دانلود بخشی از متن:برآورد صحيح مقدار تبخير و تعرق اهميت زيادي در حفاظت بهينه از منابع آب موجود در مناطق خشک و نيمه خشک دارد. زيرا، تبخير و تعرق بخش مهمي از بيلان آبي…

  • نوابت» در فلسفه فارابي و ابن باجه

    نوابت» در فلسفه فارابي و ابن باجه دانلود نوابت (استعاره اي از انسان هاي منفرد) از جمله مفاهيمي است که در فلسفه اسلامي کاربرد داشته است. هم فارابي و هم ابن باجه اين مفهوم را در فلسفه خود به کار…

  • پرسشنامه پرخاشگری aq باس و پری

    پرسشنامه پرخاشگری aq باس و پری دانلود پرسشنامه پرخاشگری aq باس و پری دسته: علوم انسانی بازدید: 7 بار فرمت فایل: docx حجم فایل: 13 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 5 پرسشنامه پرخاشگری aq باس و پری قیمت فایل فقط 8,800…

  • ترجمه درس زبان تخصصی کامپیوتر

    ترجمه درس زبان تخصصی کامپیوتر دانلود ترجمه درس زبان تخصصی کامپیوتر دسته: کامپیوتر بازدید: 12 بار فرمت فایل: doc حجم فایل: 447 کیلوبایت تعداد صفحات فایل: 19 ترجمه کتاب و مطالب تخصصی کامپیوترترجمه درس زبان تخصصی قیمت فایل فقط 14,300…